הכירו את תוכנית Posyandu לתמיכה בנשים בהריון

אתה חייב להכיר את המונח שירות משולב post aka posyandu. שירותי בריאות ציבוריים אלה הם עדיין שם נרדף להתפתחות הילד. קרא לזה פעילות של שקילה והפצה של דייסת שעועית מונג שהיא פופולרית כתוכנית פוסיאנדו. אבל אתה יודע, תוכנית posyandu זמינה גם לנשים בהריון. באמצעות תוכנית זו, posyandu מבטיחה את בריאותן של נשים בהריון ותינוקותיהן שטרם נולדו. אילו שירותים ניתנים לנשים בהריון בתכנית פוסיאנדו?

תוכנית Posyandu לנשים בהריון

ייתכן שאינך מכיר את תוכנית posyandu לנשים בהריון. על פי משרד הבריאות של הרפובליקה של אינדונזיה, posyandu מספקת לפחות 4 סוגים של שירותי בריאות לנשים בהריון:
  • מדידת גובה ומשקל
  • מדידת היקף זרוע עליונה (LILA)
  • מדידת לחץ דם
  • בדיקת תוכן
לא רק זה, נשים בהריון יכולות גם לבקש חיסון נגד טטנוס טוקסואיד (TT) מעובדי בריאות כדי למנוע טטנוס אצל תינוקות.

עשה זאת תוך כדי השתתפות בתוכנית posyandu לנשים בהריון

אל תשכחי לקחת גם שיעור הריון.

כמו תרגילי הריון. בנוסף לבדיקות שגרתיות באמצעות תוכנית Posyandu, נשים בהריון חייבות גם לטפל באופן פעיל בעצמן וברחם ולנקוט את הצעדים הבאים, כדי שתהליך הלידה יתנהל בצורה חלקה:

1. נטילת כדורים להגברת דם

בזמן ההשתתפות בתוכנית הפוסיאנדו, נשים בהריון צריכות ליטול דם או גלולות להגברת ברזל במשך 90 יום. שלב זה נחוץ כדי שנשים בהריון לא יחוו סיכון לחוסר דם במהלך הלידה.

2. קח שיעור לנשים בהריון

בנוסף, גם נשים בהריון יכולות לקחת חלק בחוגים שונים המלמדים טיפול ממקור ראשון במהלך הלידה, ואת נבכי הטיפול בילודים. ניתן גם לקחת חלק בשיעורי התעמלות בהריון, אשר לא רק עוזרים להחליק את תהליך הלידה, אלא גם להתמודד עם מצבים פיזיים ונפשיים לאחר לידה.

3. שמרו על עצמכם, כולל התוכן

בנוסף להשתתפות השוטפת בתוכנית פוזיאנדו, נשים בהריון נדרשות גם לדאוג לעצמן ולרחם. למשל על ידי רחצה וצחצוח שיניים לפחות 2 פעמים ביום על בסיס קבוע, וכן הפחתת פעילות מאומצת. מומלץ גם לנוח בשכיבה על הצד במשך שעה אחת לפחות במהלך היום, ולעשות טיפול בשד על ידי ניקוי הפטמות באופן קבוע. בנוסף, נשים בהריון צריכות לעבור תזונה בריאה. צרכו מזונות בעלי תזונה מאוזנת כמו ירקות ופירות שונים, ביצים, דגים ומגוון מקורות חלבון נוספים, והתרחקו ממזונות שומניים, סיגריות ומשקאות אלכוהוליים.

4. הכירו את סימני הסכנה בנשים בהריון

על מנת שתהליך הלידה יתנהל בצורה חלקה ובטוחה הן לאם והן לתינוק, עליכם להכיר גם את סימני הסכנה לנשים בהריון, כולל:
  • דימום בשליש המוקדם והמאוחר של ההריון
  • נפיחות ברגליים, בידיים או בפנים המלווה בכאבי ראש והתקפים
  • חום
  • מי השפיר יוצאים בטרם עת
  • ירידה בעוצמה או אפילו אובדן תנועה של התינוק ברחם
  • בחילה והקאה
  • תיאבון מופחת
[[מאמר קשור]]

מי יכול להצטרף לתוכנית פוסיאנדו?

תכנית הפוסיאנדו מתקיימת בדרך כלל לפחות פעם בחודש, בהתאם להסכמת התושבים ומנהלי האזור בו הם מתגוררים. באופן כללי, תוכנית זו מיועדת ל:
  • תינוקות ופעוטות
  • אמהות בהריון ומניקות
  • זוגות בגיל הפוריות
  • שְׁמַרטַף

מה היקף תכנית הפוסיאנדו לקהילה?

תוכנית posyandu מציעה מספר פעילויות, כולל פעילויות עיקריות ופעילויות בחירה. הפעילויות העיקריות של תכנית הפוסיאנדו מתמקדות בבריאות האם והילד, תכנון משפחה, חיסון, תזונה ומניעה ושליטה של ​​שלשולים. בינתיים, פעילויות נבחרות של תוכנית פוסיאנדו כוללות פוזיאנדו משולבת המתמקדת בפיתוח משפחה פעוט (BKB), צמחי מרפא משפחתיים (TOGA), התפתחות משפחה מבוגרים (BKL), פוסט חינוך לגיל הרך (PAUD) ותוכניות שונות אחרות לפיתוח קהילתי.

אל תהססו, זה היתרון של תוכנית posyandu

יישום תוכנית פוסיאנדו באזורי מגורים שונים, שטחים ציבוריים ואפילו משרדים צפוי להעניק הטבות לקהילה המקומית. היתרונות של תוכנית posyandu לאמהות וילדים כוללים את הדברים הבאים.
  • לנשים בהריון ובוסוי:

    היתרון הראשון של תוכנית posyandu לנשים בהריון הוא מתן מידע על הריון ולידה. כפי שהוסבר בעבר, הפוסיאנדו מספק שירותי בדיקת בריאות כדי לצפות את הפרעות בהריון. כך, ניתן להפנות אותך מיד למרכז הבריאות הקרוב, אם אתה חווה מצב זה. אמהות הרות ומניקות יכולות לקבל גם טבליות להגברת דם, ויטמין A וחיסון טטנוס בפוסיאנדו.
  • לתינוקות ופעוטות:

    בדומה לנשים בהריון ולנשים בהריון, גם פוסיאנדו עוזר לך להכיר את המצב הבריאותי של תינוקות ופעוטות. על ידי ביקור ב-posyandu, אתה יכול לגלות את המצב התזונתי של הקטן שלך. בנוסף, מהפוסיאנדו ניתן לקבל מידע וחוויות שונות על בריאות מאמהות אחרות.

הערות מ-SehatQ:

כדי לברר מידע מלא על שירותי הבריאות הניתנים, בקר בפוסיאנדו הקרוב ממקום מגוריך. אם כל הזמן הזה גם בדקת את מצב ההיריון שלך במתקני בריאות אחרים כמו בתי חולים או מרפאות, אין שום דבר רע, נכון, להצטרף גם לתוכנית הפוסיאנדו?

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found