איך לטפל בכאבי ראש מסתבר לפי הסוג

כאשר מתרחשים כאבי ראש, איך אתה מתייחס לכאבי ראש כמו מה שאתה עושה תמיד? אם התשובה היא תמיד אותה תרופה, ייתכן שהיא לא תהיה יעילה. הצעד הראשון שצריך לנקוט כאשר אתה מרגיש כאב ראש הוא לקבוע את סוג כאב הראש שמתרחש. למרות שהכאב זהה בראש, הסוג יכול להיות שונה. איך לקבוע את זה? הכירו היטב את הסימנים והתסמינים. בנוסף, אתה גם צריך לדעת אילו דברים עשויים לעורר כאבי ראש.

כיצד לטפל בכאבי ראש

עליך לדעת היטב מהו הטיפול המתאים לסוג כאב הראש שאתה חווה. אל תיתן לך לקחת תרופה אבל מסתבר שזה היעד הלא נכון. הצעד הטוב ביותר הוא להתייעץ עם רופא על ידי הצגת התסמינים והגורמים החשודים. רק אז ניתן לגבש את סוג הטיפול המתאים. הנה כמה דרכים לטפל בכאבי ראש לפי סוג. אבל זכור, חלק מהתרופות לא ניתן לרכוש באופן חופשי בבתי מרקחת. פנה לרופא לאבחון וטיפול נכונים.

1. כאב ראש מרגיש מדוכא (כאבי ראש מסוג מתח)

זהו הסוג הנפוץ ביותר של כאבי ראש. התסמינים כוללים לחץ על הראש משני הצדדים או מאחורי הראש והצוואר תחושת מתוח. כאבי ראש אלו מתרחשים מדי פעם ויכולים להימשך 15 ימים עד חודש. ניתן לטפל בכאבי ראש אלו באמצעות תרופות ללא מרשם, כגון:
  • אַספִּירִין
  • איבופרופן
  • פרצטמול

2. מיגרנה

מיגרנה היא גם אחד מסוגי כאבי הראש הנפוצים ביותר. העוצמה גבוהה פי שלושה בהשוואה לגברים. הסובלים יכולים להרגיש בחילה, הקאות, רגישות לאור, ויכולים להימשך בין 4 ל-72 שעות. כדי להקל עליו, אפשר לנוח בחדר חשוך ושקט. בנוסף, דחסו את הראש והצוואר במים חמימים או קרים. הטיפול יכול להשתמש ב:
  • איבופרופן
  • פרצטמול
  • טריפטנים
  • מטופרולול
  • פרופרנולול (תרופות ללחץ דם)
  • אינדרל
  • אמיטריפטילין
  • Divalproex
  • טופירמט (תרופה נגד התקפים)

3. כאב ראש אֶשׁכּוֹל

עבור סוג זה של כאב ראש, הרופא שלך ימליץ לנשום חמצן כדי להקל על הכאב. בנוסף, הטיפול יכול להיות גם באמצעות:
  • לידוקאין
  • טריפטנים

4. כאב ראש עקב סינוס

עבור זיהומים חיידקיים על רקע סינוס, נוגדי גודש ואנטיביוטיקה יכולים להיות הבחירה הנכונה. אם היא נגרמת על ידי דלקת עקב אלרגיות, אלרגיה ותרופות אנטי דלקתיות ייקבעו על ידי רופא.

סוג של כאב ראש

ישנם מספר סוגים של כאבי ראש שעלולים להופיע בבני אדם, החל מתון ועד לכרוני ביותר. בגדול ניתן לחלק את זה ל:
  • כאב ראש ראשוני

כאבי ראש המתרחשים עקב פעילות ואורח חיים מוגזם. הסוגים הנפוצים ביותר הם מיגרנות, כאבי ראשאשכולות, כאבי ראש מתחים, ועד קפלאלגיה אוטונומית טריגמינלית.
  • כאב ראש משני

כאבי ראש משניים מתרחשים עקב מצב רפואי אחר כגון פציעה בראש. ישנן אפשרויות רבות כגון סינוס חריף, קריש דם במוח, גידול במוח, הרעלת פחמן חד חמצני, זעזוע מוח, התייבשות, לחץ דם גבוה, שפעת ועוד רבים אחרים. בנוסף לשני סוגי כאבי הראש לעיל, ישנם גם כאבי ראש המתרחשים עקב שימוש מופרז בסמים במשך שלושה חודשים לפחות. סוג זה של כאב ראש יכול להימשך בין 15 ימים לחודש שלם.

הימנע מעוררי כאבי ראש

בנוסף לדעת איך לטפל בכאבי ראש בצורה יעילה, דבר נוסף שצריך לקחת בחשבון הוא הימנעות מדברים שמעוררים כאבי ראש. הדברים הבאים עלולים לגרום לכאבי ראש:
  • סובל ממחלות אחרות כמו כאב גרון, נזלת, חום, זיהום, סינוסיטיס וכדומה
  • לחץ
  • חשיפה לעשן סיגריות וזיהום
  • שינויים בדפוסי השינה
  • תנוחת ישיבה לא נכונה (במיוחד עובדי משרד)
  • יציבה גרועה
  • צריכת אלכוהול וקפאין
  • פעילות גופנית מוגזמת
ניתן לזהות גורמים אלו על ידי זכירת מה צרכת או עשית לפני שהתרחש כאב הראש. אם כאב הראש נמשך ומרגיש מטריד, יש לפנות מיד לרופא לבדיקה נוספת.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found