התקפי זעם בתינוקות: סיבות, איך להתגבר ולמנוע את זה

התקפי זעם נחשבים לעתים קרובות ל"הרגל" עבור פעוטות כאשר לא ממלאים אחר רצונותיהם. עם זאת, גם לתינוקות יכולים להיות התקפי זעם. גם אם זה מבלבל אותך, אתה לא צריך לדאוג. התקפי זעם בתינוקות הם למעשה נורמליים מכיוון שהם מעידים על התפתחות נפשית אצל הקטן. אז מה גורם להתקפי זעם אצל תינוקות?

גורמים להתקפי זעם בתינוקות

התקפי זעם מתרחשים בדרך כלל מכיוון שתינוקות לא באמת יכולים להבין את רגשותיהם ולנסח אותם במילים. לפחות, לתינוקות יש התקפי זעם כי הם מרגישים:

1. פחד

כאשר מפוחדים מופיעים לעיתים קרובות התקפי זעם בתינוקות.בדרך כלל כאשר מפחדים, התינוק יופתע. תינוקות עשויים להרגיש מפוחדים ו"מוזרים" כשהם פוגשים אנשים חדשים, שומעים צלילים פתאומיים או רואים משהו שמעולם לא ראו קודם לכן. תינוקות עשויים גם לחוש פחד להיפרד מהוריהם או מהמטפלים שלהם, למשל כאשר אביהם או אמם עוזבים לעבודה.

2. מתוסכל

תינוקות מרגישים מבולבלים כשהם מעבירים את רגשותיהם כך שלעתים קרובות מופיעים התקפי זעם של תינוקות.כאשר תינוקות חווים משהו חדש, הם נוטים להיות מבולבלים לגבי ביטוי מה שהם מרגישים כי הם לא יכולים לדבר בצורה שוטפת. המהומה הפנימית הזו היא שגורמת לו לתסכול ובסופו של דבר להתקפי זעם. כיצד ייתכן? כי הקטן רוצה לשדר שאולי הוא רעב, חם או חולה, אבל לא יכול לבטא זאת במילים כדי שהוריו יבינו. במקרים אחרים, התקפי זעם עלולים להתרחש גם כאשר התינוק חווה שינוי מהיר במצבו. למשל, להרים מכיסא האוכל, לאחר סיום המשחק, או ללכת לישון בלילה.

3. עייפות

התקפי זעם אצל תינוקות מופיעים לעיתים קרובות כאשר הוא עייף מדי.תינוקות שאינם מכירים את סביבתם עלולים להרגיש עייפים מ"עיבוד" דברים חדשים, כמו לשמוע קול של זר או כשהם נמצאים בהמון. בדרך כלל, זה בגלל שהוא מוצא את זה רועש מדי, כמו גם יותר מדי פעילות ואינטראקציה שהוא חווה. אז הוא יהיה עייף ועצבני, יבכה, אפילו יזרוק זעם. זה מה שיכול לגרום גם להתקפי זעם אצל תינוקות.

4. לא נוח

רעב, צמא ורוצה לעשות קקי עושים התקפי זעם לתינוקות אל תבינו אותי לא נכון. בעוד שהתינוק שלך עדיין לא מבין לגמרי איך הוא או היא מרגישים, הוא או היא יכולים לדעת מתי הוא או היא מרגישים לא בנוח. ובכן, רק באמצעות התקפי זעם הוא יכול להעביר את "תלונותיו" להוריו. לדוגמה, לעתים קרובות תינוקות מרגישים לא בנוח בגלל שהם רעבים, צמאים, ישנוניים, או שהבטן שלהם מתהפכת בגלל שהם רוצים לעשות קקי. כשהם גם מרגישים משהו רציני למדי, כמו כאב או כאב, התקפי זעם הם דרך עבור הילד הקטן שלך לתקשר עם הוריו או המטפלים שלו.

איך מתמודדים עם התקפי זעם של תינוקות

היו סבלניים וחכו שהתינוק יירגע היא דרך להתמודד עם התקפי זעם של תינוקות, ואכן, התקפי זעם של תינוקות יכולים להציף את ההורים והמטפלים, במיוחד כאשר מצב זה מתרחש במקומות ציבוריים. מצוטט ממחקר שפורסם על ידי האקדמיה האמריקאית לעוסקים באחיות, ישנם דברים שאתה יכול לעשות כדי להתמודד עם התקפי זעם של תינוקות, כלומר:

1. הישארו סבלניים והסתכלו על הרגשות שלכם

ודא שאתה נשאר רגוע כאשר אתה מתמודד עם התקף זעם בתינוק שלך. זה יחסוך אותך מכעס מיותר. אם הרגשות שלך יציבים, תוכל למצוא דרכים להסיח את דעתו כך שהתקפי הזעם של התינוק יירגעו במהרה.

2. תנו לתינוק זמן להירגע

כאשר לתינוק שלך יש התקף זעם, נסה להרגיע אותו על ידי חיבוק או חיבוק. מחקר ממליץ להורים לתת להם דקה אחת כשהם גדולים מספיק כדי להפסיק את התקפי הזעם שלהם בעצמם, אם ילדכם עדיין תינוק, כדאי להתלוות אליו ולחבק אותו. עם זאת, ודא שאינך משתמש באסטרטגיה זו לעתים קרובות מדי. כי זה למעשה מפחית את האפקטיביות שלו. בזמן ההמתנה שהתקף זעם ישכך. אתה רק צריך לפקח על הקטן שלך כדי למנוע את הסיכון של חנק, נפילה או פציעה.

3. היו תקיפים

בדרך כלל, לתינוקות יש התקפי זעם כי הם רוצים לקבל תשומת לב מהמטפלים או ההורים שלהם. כשזה קורה, אתה יכול להיות אסרטיבי כאשר מה שהוא רוצה אתה לא יכול להשיג. אל תגיב מיד כדי להרגיע את הזעם או הבכי של התינוק. האסרטיביות שלך תראה לקטן שלך שהתקפי זעם והתקפי זעם לא יתנו לו את מה שהוא רוצה בחינם. אתה יכול לספק הבנה לילדך לגבי מה שקרה, לעשות זאת בתקיפות אך עדיין באהבה.

4. קח אותו מיד למקום שקט

אם לתינוק יש התקף זעם במקום ציבורי, יש להוציא מיד את התינוק מהמקום. קח את התינוק למקום שקט עד שהתקף הזעם ייפסק. בנוסף לא להפריע לאנשים מסביב, זה גורם לתינוק להיות רגוע יותר מכיוון שהוא לא חווה יותר מדי גירוי מהסביבה.

כיצד למנוע התקפי זעם בתינוקות

הביאו אתכם חטיפים לתינוקות בכל נסיעה כדי שניתן יהיה למנוע התקפי זעם בתינוקות.כאשר לתינוק יש התקף זעם, הורים או מטפלים מתקשים לעיתים קרובות לעצור זאת. לכן, הנה דרכים למניעת התקפי זעם בתינוקות שתוכל לנסות:

1. צור שגרה

תינוקות יופתעו אם יחוו שינוי פתאומי בפעילות. לכן, הקפידו לקבוע לוח זמנים מוגדר לפעילותו, כך שהוא יתרגל אליו, במיוחד בזמן הארוחות וכשהתינוק ישן. כי אחד הדברים שמעוררים התקפי זעם הוא תינוק רעב או עייף. כשהוא כבר מכיר את לוח הזמנים השגרתי, הוא לא יתפלא יותר אם הפעילויות שיעברו ביום אחד יתבררו כשונות.

2. ספקו מגוון חטיפים פשוטים

כפי שנדון קודם לכן, אם התינוק כבר אוכל מוצק, לרוב מדובר בהתקף זעם מכיוון שהתינוק רעב. אם מתברר שאתם מוציאים את תינוקכם החוצה ומתרחקים מהבית, הקפידו להביא אוכל וחטיפים לחיזוק הבטן.

מתי ללכת לרופא

התייעץ עם רופא אם התקפי זעם בתינוקות נמשכים או מחמירים עד גיל 3 שנים ומעלה. התקפי זעם בתינוקות יכולים לרדת עם הגיל. כאשר התקף זעם, בדרך כלל, הוא עדיין יכול להתנהג כרגיל. עם זאת, פנה מיד לרופא הילדים שלך אם לתינוקך יש אחד מהמצבים הבאים:
  • התקפי זעם הם קשים מאוד, נמשכים מאוד, ומתרחשים לעתים קרובות מאוד.
  • קשה להגיד מה אתה רוצה ולא יכול להעביר את מה שצריך.
  • התקפי זעם נמשכים ואף מחמירים עד גיל 3 עד 4 שנים
  • סימני מחלה אחרים מופיעים כאשר מופיע התקף זעם או שהוא אוהב לעצור את נשימתו עד שהוא מתעלף.
  • ככל שהתקפי זעם נמשכים ככל שהוא מתבגר, הוא פוגע בעצמו או באחרים.
אם אתה רוצה לדעת יותר על התפתחות הילד וכיצד לטפל בתינוק, אתה יכול לשוחח עם הרופא בחינם דרך אפליקציית בריאות המשפחה HealthyQ . הורד את האפליקציה עכשיו ב-Google Play וב-Apple Store. [[מאמר קשור]]

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found