הדלקת גז היא סוג של אלימות רגשית, הנה הסימנים

הדלקת גז היא סוג של אלימות רגשית שמתרחשת לעיתים קרובות במערכות יחסים רומנטיות, בחברות ואפילו בתוך המשפחה. האשם יעשה מניפולציות על הקורבנות על ידי כך שיגרום להם להטיל ספק במציאות, במחשבות, בזיכרונות, בכל האירועים המתרחשים סביבם. תיזהר, קורבן תאורת גז יכולים אפילו להטיל ספק בשפיות נפשם, אם היא "נקברה" ב"זן" תאורת גז מהעבריין.

הדלקת גז האם התעללות רגשית, מהם הסימנים?

הדלקת גז מסוכנת מאוד למוח מונח תאורת גז היא סוג של אלימות רגשית, הנקראת על שם סרט בשם פנסי גז. בסרט מסופר שבעל מנסה לגרום לאשתו להרגיש "משוגעת", כשלמעשה היא לא עושה זאת. בין אם בכוונה או לא, תאורת גז היא סוג של מניפולציה שיש להפסיק ולהימנע ממנה. הנה כמה סימנים לכך שאתה קורבן תאורת גז:
  • לא מרגיש כמו עצמי
  • מרגיש חרדה לעתים קרובות יותר
  • להיות רגיש יותר
  • תמיד תרגיש אשם על כל פעולה שנעשית
  • תמיד תרגיש אחראי לכל טעות
  • תתנצל לעתים קרובות
  • מסוגל לחוש שמשהו לא בסדר, אבל לא מסוגל לזהות אותו
  • לעתים קרובות "נקשרים" לטעויות שעשה בן הזוג
  • לא רוצה לחלוק מידע על בן/בת הזוג שלך עם חברים או בני משפחה
  • מרגיש מבודד מחברים ובני משפחה
  • קשה לקבל החלטה
  • מרגיש חסר תקווה
  • לא מוצא הנאה בפעילויות יומיומיות
אם נשאר, תאורת גז תהיה השפעה שלילית על הבריאות שלך. פנה מיד לעזרה מחברים, משפחה או פסיכולוג.

הדלקת גז והפרעת אישיות נרקיסיסטית

אנשים שאוהבים לעשות תאורת גז סיכוי גבוה יותר לסבול מהפרעת אישיות נרקיסיסטית. הפרעה נפשית זו גורמת להם להרגיש שהם חשובים יותר מאחרים. הם לא יתעניינו בשום דבר אחר, אלא אם כן זה קשור אליהם. הסכנה היא שאנשים עם הפרעת אישיות נרקיסיסטית לא רוצים להבין את רגשותיהם של אחרים. הם יחפשו כל הזמן תשומת לב, ויאהבו לעשות מניפולציות כדי להשיג את מה שהם רוצים או לכסות על הטעויות שלהם. לכן אנשים עם הפרעת אישיות נרקיסיסטית מזוהים לעתים קרובות עם תאורת גז. הסיבה לכך היא שלשניהם מאפיינים דומים. דעו להלן כמה מהמאפיינים של אנשים עם הפרעת אישיות נרקיסיסטית.
  • תמיד אנוכי
  • מגזים בהישגיהם
  • הגיבו לביקורת בכעס
  • שימוש באחרים כדי להועיל לעצמך
  • צפו תמיד ליחס מיוחד מאחרים
  • מאוד ביקורתי כלפי אחרים
  • קנאה וקנאה
קשה להתמודד עם אנשים עם הפרעת אישיות נרקיסיסטית. לכן, מומלץ לא "להרים ידיים". אם אתה המום, בקש עזרה מחברים או משפחה.

הדלקת גז וכמה ממאפייניו של האשם

הדלקת גז היא התעללות רגשית. אולי תתבלבלו לחפש את המאפיינים של אנשים שכן תאורת גז. אבל אל תיבהלו, יש כמה סימנים של האשם תאורת גז שניתן לראות בקלות.
  • אוהב לשקר

עבריין תאורת גז מאוד אוהב לשקר. למרות שהראית ראיות לכך שהאמירה שלהם לא נכונה, העבריין תאורת גז יישאר "נאמן" לשקרים שלו כדי לתקוף אותך.
  • מדבר עליך רע

העבריינים תאורת גז ידבר עליך דברים רעים, לאנשים אחרים. למשל, הם יגידו לחברים שלהם שיש לך הפרעה נפשית. הסכנה היא שאנשים יאמינו לעבריין תאורת גז.
  • אוהב לשנות את השיחה

אחד המאפיינים של העבריין תאורת גז זה להסיט את השיחה. כשאתה שואל על מה שהם עושים ואומרים, העבריין תאורת גז נוטים להסיט אותו.
  • מילות מחרוזות חכמות

ב"הסתרת התנהגותו, העבריין תאורת גז יחרוז מילים על הקורבן, כדי שהקורבן יאמין לדבריו.
  • לא רוצה להודות בטעויות

עבריין תאורת גז נוטים לא להודות בטעויות שלהם ותמיד להכחיש. זה יגרום לנפגע להרגיש מבולבל ומתוסכל, עד שלבסוף תופיע הפרעה נפשית. היזהר, מצב זה יכול להקשות על הקורבן להמשיך הלאה ולהתאושש מ תאורת גז עצמו. יש לשים לב לכמה מהמאפיינים של שחקני תאורת גז לעיל. אל תוותר ותוותר עליהם על בריאותך הנפשית. כי אם לא בודקים, תמשיכו ליפול וקשה להתאושש מה"פצעים" שנגרמו על ידי תאורת גז. [[מאמר קשור]]

הערות מ-SehatQ:

אם אתה כבר מודע למניפולציות והתנהגות תאורת גז משותף, חבר, או אפילו מבן משפחה, בקשו עזרה. פסיכולוג יכול לעזור לך לנקות את הספקות והפחדים שלך.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found