החשיבות של עזרה ראשונה פסיכולוגית שניתנת לנפגעי אסון
המגיפה שנמשכת די הרבה זמן נוספה למספר אסונות הטבע באינדונזיה. שני הדברים האלה בהחלט משפיעים על אנשים רבים. הנפגעים ישירות זקוקים לעזרה ראשונה. לא רק מהצד הפיזי, גם הנפגעים צריכים עזרה ראשונה פסיכולוגית (PFA) או עזרה ראשונה פסיכולוגית (P3). עזרה זו חשובה מאוד עבור הקורבנות או אלה שנפגעו ישירות כדי שיוכלו לחיות חיים טובים. מתן עזרה זו יכול להיעשות על ידי כל אחד, כולל אתה. כדי להיות יותר ברור, ראה את ההסבר למטה!
לָדַעַת עזרה ראשונה פסיכולוגית
לאסונות תהיה השפעה פסיכולוגית שונה על כל אדם. הקורבנות עלולים לאבד רכוש, מגורים ויקיריהם. התגובה של כל קורבן היא שונה, החל מתגובה ברמה מתונה לאלה שמאוד אינטנסיביים להפגין את רגשותיהם. עזרה ראשונה פסיכולוגית שימושית לייצוב ולמניעת החרפת מתח על הקורבן. בנוסף, מתן PFA יכול גם להפחית הפרעות חריפות לאחר אסון. קורבנות יכולים גם לקבל עזרה כדי לקבל גישה לצוות רפואי מקצועי. למידע, PFA לא ניתן רק על ידי צוות רפואי או פסיכולוגים מקצועיים. אתה יכול גם לעזור על ידי מתן עזרה ראשונה פסיכולוגית זו לנפגעי אסון או לנזקקים. עם זאת, יש עדיין דברים שצריך לקחת בחשבון ולדעת את המגבלות על מתן סיוע זה.עזרה שונות בעזרה ראשונה פסיכולוגית
הנה כמה עזרה ראשונה פסיכולוגית שתוכלו לספק לנזקקים:- סיוע לצוות רפואי להעניק סיוע באסונות, כגון הבאת תרופות
- רשום את הצרכים והחששות של הקורבנות
- עזרו לקורבנות להשיג מזון, שתייה ובגדים חמים
- היו מקשיבים טובים מבלי להכריח אותם לדבר
- מתן נוחות לאחרים
- עזור לקבל מידע וסיוע אחר הנדרש
- הגן על הקורבנות
שימו לב לכך כשאתם נותנים עזרה ראשונה פסיכולוגית
גם אם אתה נוכח כעוזר, תכבד אנשים שזה עתה עברו זמנים קשים. להלן הדברים שצריך לעשות במתן PFA:- היו רגועים כשאתם מדברים והראו שהם יכולים לסמוך על הנוכחות שלכם סביבם.
- לא להיסחף ולהילחץ. הישאר רגוע בכל המצבים.
- הזמינו את הקורבן לדבר על כל מה שקרה. אם אתה לא רוצה, אתה יכול לחכות עד שהם יהיו מוכנים. הנקודה היא, אל תכריח אותם לדבר.
- כשהם מדברים, היו מקשיבים טוב ואל תפריעו כלל.
- אם אפשר, נסו לזהות את החלק הגרוע ביותר ברגע שלהם.
- אין צורך למהר לספק סיוע. יש אנשים שיכולים להתייצב מהר יותר בעצמם.
- אל תזלזל ואל תשווה את הרגשות שלהם לרגשות שלך או של מישהו אחר.
- אל תפעל לפי מה שאתה מבין. עדיף לשאול כל מה שהם צריכים.
- אתה מוזמן לשאול ספציפית על היכולות של האדם. אם הם עדיין מסוגלים לדברים מסוימים, תן להם לעשות זאת בעצמם.
- אל תבטיח להם, במיוחד אם אתה לא יכול לקיים את ההבטחה.
- אל תהססו לשאול גם על כוונתם לפגוע בעצמם. אם אתה מוצא אינדיקציה כלשהי לכך, פנה מיד לעזרה מקצועית כדי לקבל טיפול נוסף.
- תמיד פתוח לעזור לקורבן. שאל אותו איזו עזרה נוספת תוכל לתת לו.
- אם הם יתבקשו או נחוצים, אתה יכול להיות איש קשר בינם לבין רופאים או אנשי מקצוע אחרים.
- אל תשתף את הסיפור שלהם עם אנשים אחרים, גם אם זה מישהו הכי קרוב אליך.
- אל תנצלו או תבקשו כסף בתמורה לכל העזרה שנתתם.
