טיפול בקרסוליים שבורים כמו אנדרה גומס
הכדורגלן הפורטוגלי, אנדרה גומש, סבל זה עתה מפציעת אימה בקרסול, בזמן שהגן על קבוצתו אברטון ביום ראשון (3/11). באותה תקופה שחקן היריב, סון הונג-מין, ביצע תיקול מאחור, מה שגרם לאנדרה גומש ליפול, כך ששבר את הקרסול או הקרסול. נכון לעכשיו, אברטון אישרה שתהליך ניתוח עצם הקרסול של אנדרה גומש הצליח. הקשר בן ה-26 שוחרר מבית החולים, והוא עובר טיפול בצוות הרפואי של מועדון הכדורגל בעל הכינוי The Toffees. קרסוליים שבורים נפוצים בספורט, במיוחד בכדורגל. בעצם, מה ההסבר הרפואי לקרסול השבור?
הסבר על הקרסול השבור ממנו סבל אנדרה גומש
לפני שנדון יותר על קרסוליים שבורים, כדאי לדעת את מבנה העצמות במפרק הקרסול, כדלקמן.- השוקה, העצם הגדולה ברגל התחתונה. השוקה ידועה יותר בשם עצם השוק
- הפיבולה או עצם השוק, שהיא עצם קטנה יותר מהשוק, וממוקמת ברגל התחתונה
- הטאלוס היא העצם הקטנה בין העקב, השוקה והפיבולה
גורמים שיכולים לגרום לקרסול שבור
כשצופים בשידור החוזר של הסרטון, ניתן לראות את אנדרה גומש מותקף מאחור על ידי שחקן יריב, כך שהוא נופל על שחקן יריב אחר, סרז' אורייר, שגם הוא מנסה לחטוף ממנו את הכדור. כתוצאה מכך, כף הרגל של אנדרה גומש נחתה בעמדה הלא נכונה, וכתוצאה מכך נשבר בקרסול. ישנן מספר סיבות שיכולות להוביל לשבר בקרסול. אחד מהם הוא איך הרגיש אנדרה גומס, כשרגליו נחתו במצב "נורא". מהן הסיבות?- סיבוב הקרסול מצד לצד
- הקרסול מזועזע מבפנים החוצה, מה שגורם לקרסול להישבר
- קבלת פגיעות כבדות, כגון נפילה מגובה, ונחיתה על הרגליים
- צעד אחד הוא גם אחד הגורמים לשבר בקרסול. זה מורגש על ידי אנדרה גומס.
תסמינים של קרסול שבור
יש תמונה המראה את קרסולו של אנדרה גומש, זמן קצר לאחר שהוא הותקף על ידי סון ואורייר. אנשים רבים לא יכלו לראות את זה, כי עמדת רגליו של אנדרה גומש הייתה נוראית, לאחר תקרית האימה.בדרך כלל, אנשים שחווים קרסול שבור, יחושו חלק מהתסמינים שלהלן.
- כאב פועם
- כאב המתעורר כאשר הרגל נאלצת לזוז, אך יכול להירגע אם אתה נח
- נְפִיחוּת
- חבורות
- שינוי צורת כף הרגל
- קושי בהליכה ובנשיאת משקל
תהליך הריפוי והטיפול בקרסוליים שבורים
אתה צריך לעשות בדיקה לרופא כדי לברר אם הפציעה בקרסול יכולה להירפא לחלוטין או לא. תהליך הטיפול ומשך הזמן להחלמה תלויים בחומרת הפציעה. בנוסף, תורמים גם גורמי בריאות וגיל. להלן חלק מהטיפולים והטיפולים בפציעות בקרסול.- אם הפציעה גורמת רק לנפיחות וחבורות, ללא קרסול שבור או נקע, אז דחיסה של קוביית קרח עטופה בבד נקי יכולה להקל על הכאב ולהפחית את הנפיחות.
- פציעות קלות בקרסול, כגון נקעים, מחייבות את הסובל להשתמש בגבס או סד כדי ללכת. זה נעשה, כדי למנוע נקע, בזמן תהליך הריפוי בעיצומו.
- שימוש במכשיר תמיכה או בקביים, יכול למנוע עומס יתר על הקרסול. שלב זה מסוגל לגרום לפציעות בקרסול, להתאושש ביעילות.
- אם הקרסול נעקר, ישנם מקרים בהם הרופא אינו ממליץ על ניתוח. הרופא יבצע הסרה פיזית של הקרסול, כדי שיוכל לחזור ל"מקומו" או הפחתה סגורה. לפני ביצוע הליך זה, הרופא ייתן לך חומר הרדמה כדי להקל על הכאב.
- האפשרות האחרונה היא ניתוח, במיוחד עבור פציעות קרסול שבורות. הצוות הניתוחי יכניס ברגים, מוטות מתכת או לוחות, כדי לשמור על העצם במקומה. הליך זה נקרא הפחתה פתוחה או קיבוע פנימי.
טיפים כדי שתהליך הריפוי של קרסול שבור יוכל להיות יעיל
במהלך תהליך ההחלמה של פציעה בקרסול, תפקידך ב"שמירה" על מצב הקרסול חשוב מאוד, כדי לזרז את ההחלמה. בנוסף, יש כמה טיפים, כדי שההתאוששות בקרסולכם תוכל להיות מושלמת, ולחזור למקומו המקורי.הימנע מלחץ
מנוחה
פיזיותרפיה
לאכול בריא
