הקלימקטריום הוא השינוי שמתרחש במהלך גיל המעבר, הנה ההסבר

תקופת השיא היא אחד השלבים המכריעים במסע חייה של האישה. בשלב זה תחוו שינויים טבעיים ובלתי נמנעים, לרבות ירידה במצב הבריאותי. Climacterium היא תקופת חייה של האישה שמתחילה כאשר תפקוד הרחם יורד ומסתיימת כאשר הרחם מפסיק לחלוטין לתפקד באופן טבעי. רוב האנשים מכירים את התקופה הזו כ'תקופת גיל המעבר', למרות שגיל המעבר עצמו הוא אחד השלבים בקלימקטריום. בהתבסס על הגדרתו, תקופת השיא מחולקת ל-3 שלבים, כלומר השלבים שלפני גיל המעבר, גיל המעבר ואחרי גיל המעבר. לכל שלב של השיא יש מאפיינים משלו ולעיתים מלווה בהופעת בעיות בריאותיות, כגון אוסטאופורוזיס, מחלות לב והשמנת יתר.

מה ההבדל בין קדם-מנופאוזה, גיל המעבר ופוסט-מנופאוזה?

שלב השיא אינו מתרחש באופן מיידי או מיידי בן לילה. אתה תחווה שינוי הדרגתי ב-3 שלבים כך שאולי אפילו לא תשים לב לזה. ייתכן שאינך מודע לנוכחות הקלימקטריום. שלושת השלבים הנזכרים בקלימקטריום הם:

1. טרום גיל המעבר

בשלב הראשון של הקלימקטריום, המחזורים שלך לא פסקו, הם פשוט מגיעים בצורה לא סדירה. לדוגמה, אתה יכול לקבל מחזור כל 30 יום, אבל הפעם הוא נמשך 60 יום או אפילו יותר. רוב הנשים חוות טרום-מנופאוזה בגיל 47, אך היא יכולה להיות מוקדמת או מאוחרת יותר מקו הבסיס הזה. למרות שתפקוד הרחם החל לרדת עקב מחזורים לא סדירים אלה, תיאורטית עדיין עלולה להיכנס להריון.

2. גיל המעבר

שלב זה מסומן בתקופת הווסת האחרונה בחייך. עם זאת, סביר להניח שלא תבין שנכנסת לגיל המעבר עד שנה לאחר המחזור האחרון שלך, בהתחשב במחזורים הלא סדירים הקודמים שלך.

3. לאחר גיל המעבר

השלב האחרון של climacterium הוא לאחר גיל המעבר, שזה בדיוק שנה לאחר קבלת המחזור האחרון ואין לך סיכוי להיכנס להריון. אחד הדברים החשובים ביותר שיש לזכור בשלב זה הוא שדימום נרתיקי, מכל סיבה שהיא, אינו תקין ולכן יש לפנות מיד לרופא.

תסמינים בעת כניסה לקלימקטריום

התסמינים שתחוו בכניסה לשלב השיא יכולים להיות שונים עבור כל אישה. עם זאת, בדרך כלל סימנים של climacterium הם בצורה של:
  • מחזור לא סדיר

    המחזור יכול להיות ארוך יותר, קצר יותר, כבד יותר או אפילו לסירוגין. אם יש לך מחזור של יותר מ-60 יום, סביר להניח שאת לפני גיל המעבר.
  • מבזק חם והפרעות שינה

    מבזק חם במהלך תקופת השיא היא הופעת תחושת חום בגוף באופן אינטנסיבי ופתאומי. מבזק חם יכול לגרום להפרעות שינה, אך חוסר שינה יכול להתרחש גם ללא גלי חום. מצב זה יהיה אינטנסיבי יותר כאשר נכנסים לשלב גיל המעבר.
  • שינוי מַצַב רוּחַ

    כועס בקלות, לעתים קרובות עצוב פתאום, ומתח יכול להתרחש החל מגיל המעבר, עקב שינויים הורמונליים בגוף.
  • שינויים בהתנהגות המינית

    נוזל הנרתיק יורד, החשק המיני יורד, כמו גם רמות הפוריות עקב ירידה ברמות ההורמון אסטרוגן.

בעיות בריאות שאורבות במהלך השיא

מחלת לב נמצאת בסיכון להתרחש בשלב השיא, הדבר הבולט ביותר שמתרחש בשלב השיא הוא הירידה ברמת הורמון האסטרוגן בגוף האדם. כאשר הורמון זה יורד באופן דרסטי כאשר אתה מגיע לשלב שלאחר גיל המעבר, גם האיזון של הגוף יופרע מה שהופך אותך רגיש יותר לבעיות בריאותיות, כגון:
  • כוס יבשה

    קיום יחסי מין כבר לא מהנה, כואב, ואף יכול להוביל לדלקות בדרכי השתן או דלקת נרתיק אטרופית.
  • מחלת לב

    לאסטרוגן תפקיד חשוב עבור הדפנות הפנימיות של עורקי הלב המווסתים את זרימת הדם. עם זאת, לא ניתן להתגבר באופן מיידי על בעיה זו על ידי הזרקת הורמון האסטרוגן בשלב שלאחר המנופאוזה, מכיוון שהיא למעשה עלולה לסכן את הבריאות.
  • אוסטופורוזיס

    ירידה בהורמון האסטרוגן יכולה גם להפוך את העצמות לשבירות ונקבוביות יותר, הלא היא אוסטאופורוזיס.
  • ירידה בחילוף החומרים

    אפקט Climacterium הוא הורדת חילוף החומרים כך שהגוף יהיה נוטה יותר לאגור שומן ולהשמין מהר יותר מילדים צעירים.
Climacterium הוא שלב טבעי שאי אפשר להימנע ממנו, אבל לא צריך לפחד להתמודד איתו. לחיות בדיקה רפואית מעת לעת, במיוחד עבור בדיקות ממוגרפיה, צפיפות עצם, כדי משטח פאפ.

הערות מ-SehatQ

עשו גם אורח חיים בריא, כמו תמיד תנועה אקטיבית ושמירה על מגוון צריכת תזונה. התייעץ תמיד עם רופא תחילה אם אתה הולך ליטול תוספי מזון או תרופות מסוימות ובמידת הצורך, תעבור טיפול הורמונלי. למידע נוסף על גיל המעבר, לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found