אלו הם המאפיינים של שדיים בריאים מצורה לגודל
יש להכיר את המאפיינים של שדיים בריאים כדי שכאשר מתרחשים שינויים או הפרעות, ניתן לזהות אותם מיד ולקבל את הטיפול המתאים. הצורה, הגודל והמיקום של השדיים של כל אישה יכולים להיות מעט שונים. עם זאת, ישנם כמה מאפיינים המבדילים בין שדיים בריאים מאלה שאינם. 
המאפיינים של שדיים בריאים הם אלה ללא גושים וכאבים, הנה המאפיינים של חזה טוב ובריאים שאת צריכה לדעת. 
איך להשיג שדיים בריאים עם פעילות גופנית חרוצה חשוב מאוד לשמור על בריאות השד. הנה הטיפים בשבילך.
המאפיינים של חזה טוב ובריא
המאפיינים של שדיים בריאים הם אלה ללא גושים וכאבים, הנה המאפיינים של חזה טוב ובריאים שאת צריכה לדעת. 1. אין גוש חריג
גוש לא תקין בשד יכול לאותת על הרבה דברים ולא כולם מסוכנים. עם זאת, אחד הגורמים לגושים אכן יכול להיות סרטן השד, ולכן כאשר מרגישים גוש באזור זה, מומלץ לפנות מיד לרופא, במיוחד אם הגוש לא חולף לאחר שישה שבועות.2. אין כאבים ממושכים
אף כאב שלא חולף לאורך זמן הוא גם אחד המאפיינים של שדיים בריאים. אם השדיים שלך מרגישים כואבים אך חולפים במהירות ומופיעים קרוב למחזור שלך, זה בדרך כלל נורמלי. גם נשים הרות ומניקות חוות לעיתים קרובות כאבים בחזה. אז, אתה לא צריך לדאוג יותר מדי אם זה קורה בשתי התקופות. עם זאת, אם הכאב אינו חולף והופעתו מלווה בתסמינים נוספים כגון גירוד, פריחה או מוגלה, יש לפנות מיד לרופא כדי לקבוע את הסיבה.3. לא יוצא נוזל
המאפיין הבא של שדיים בריאים הוא היעדר נוזלים שיוצאים מהפטמות. כמובן שאם הנוזל שיוצא הוא חלב אצל נשים הרות או מניקות, אז זה נורמלי. הדבר שאתה צריך לשים לב אליו הוא אם הנוזל שיוצא הוא דמוי מוגלה בעקביות, אז יש לפנות מיד לרופא. מצב זה יכול להעיד על זיהום ברקמת השד.4. ללא שינויים בצבע ובמרקם העור
עור שד רגיל הוא כזה שאין לו פריחה או שינויים במרקם כדי להפוך לקשקשים ופריחה. לכן, כאשר אתה חווה את זה, במיוחד אם זה מלווה בתסמינים אחרים כמו כאבים וגירודים, אז קיימת אפשרות שיש הפרעה ברקמה.5. צורת וגודל חזה בריאים
הצורה והגודל של השדיים של כל אישה יכולים להיות שונים. השד הוא איבר שמורכב ברובו משומן. לכן, כאשר אתה עולה או יורדת במשקל, הצורה והגודל יכולים להשתנות. לפני הווסת, השדיים יכולים גם להתנפח, ולכן הם נראים גדולים מהרגיל. הגודל והצורה של השד השמאלי והימני אינם תמיד זהים. אם את מרגישה שמשהו לא בסדר בשדיים שלך, אל תהססי להתייעץ עם רופא. הרופא יחפש את הגורם להפרעה. המאפיינים שמובילים להפרעות בשד אינו תמיד קטלני. חלקם מתרחשים כתוצאה משינויים תקינים בגוף. אז כדי לברר את הסיבה, אתה צריך לעבור בדיקה מפורטת. [[מאמר קשור]]כיצד לשמור על בריאות השד
איך להשיג שדיים בריאים עם פעילות גופנית חרוצה חשוב מאוד לשמור על בריאות השד. הנה הטיפים בשבילך. • לשמור על משקל גוף אידיאלי
משקל גוף עודף מכונה השמנת יתר, יגדיל את הסיכון של אדם ללקות בסרטן השד.הקשר בין השניים אינו מובן היטב. אבל מומחים חושדים שהוא מושפע מהורמון האסטרוגן המיוצר ברקמת השומן. בנשים הסובלות מעודף משקל, רקמת סרטן השד הרגישה לאסטרוגן נחשפת ביתר קלות להורמון. לכן, הצמיחה של הרשת יכולה להתרחש מהר יותר.
