5 יתרונות פוטנציאליים של חזזית לבריאות שאתה צריך לדעת

חזזיות (חזזיות או חזזיות) הן אורגניזמים שונים מהחזזיות שאתה רגיל לראות. חזזיות הן שני אורגניזמים נפרדים, כלומר פטריות ואצות או ציאנובקטריות, שמתפקדות כיחידה יציבה אחת. הפטרייה היא הדומיננטית ביותר ומעניקה לחזזית את מרבית מאפייניה, מצורת התלוס ועד גוף הפרי. לפטריות אין כלורופיל לצורך פוטוסינתזה ולכן הן צריכות לבצע סימביוזה. מושבות של אצות (אצות) בסימביוזה עם פטריות יכולות להיות אצות ירוקות או אצות כחולות ירוקות (ציאנובקטריה). בחזזיות, אצות פועלות כספקות מזון באמצעות פוטוסינתזה.

היתרונות הפוטנציאליים של חזזיות

חזזיות הן צמחים הקיימים במערכות אקולוגיות ברחבי העולם עם מספר אלפי מינים. כמה סוגים של חזזיות אף שימשו כמרכיבים ברפואה המסורתית. סוגים רבים של חזזיות מפגינים פעילות מעכבת, אנטיביוטית, אנטי-גידולית, אנטי-פטרייתית ואנטי-ויראלית. למרות שזה נראה מבטיח, יש צורך במחקר נוסף לשימוש בו בבני אדם. הנה כמה יתרונות פוטנציאליים של חזזית לבריאות הנחשבים למבטיחים.

1. להעלות את רמות החמצן

חזזית היא צמח המאפשר לאצות לשרוד בעיצומם של אקלים שונים בעולם, על ידי ביצוע פוטוסינתזה. תהליך הפוטוסינתזה יכול לעזור להגביר את רמות החמצן הנדרשות על ידי יצורים רבים סביבו כדי לשרוד.

2. לספוג מזהמים

לחזזיות יש יכולת לספוג מזהמים. בנוסף לסיוע בהפחתת רמות המזהמים, מחקר על חזזיות יכול גם לסייע במתן ידע על תנאי הסביבה, במיוחד איכות האוויר באזור.

3. בעל פוטנציאל להאיץ ריפוי פצעים

חזזיות מסוג usnea היא אחת החזזיות שנחקרו רבות על יתרונותיה. נכון לעכשיו, נעשה שימוש נרחב ב-usnea כתוסף וכקרם רפואי. בדיקת מבחנה הראתה שתכולת החומצה האוסנית ב-usnea יכולה לעזור להאיץ את ריפוי הפצעים, להילחם בחיידקים הגורמים לזיהום, להפחית דלקת ולעורר סגירת פצעים.

4. מגן פוטנציאלי מפני סרטן

סוגים מסוימים של חזזיות מכילים נוגדי חמצון פוליפנולים שיכולים לעזור להילחם בנזק לתאים הנגרם על ידי רדיקלים חופשיים. חומצה אוסניק נחשבת כמסוגלת להרוג באופן סלקטיבי תאים סרטניים ולמנוע את צמיחתם. כמה סוגים אחרים של תמציות חזזיות מראים גם הם פעילות אנטי-פרוליפרטיבית, שיש לה פוטנציאל למנוע מתאי סרטן להמשיך ולגדול.

5. פוטנציאל לרדת במשקל

חומצה אוסניק היא תרכובת פעילה שיכולה לתפקד כשורפת שומן. מאמינים שתוספי מזון עם תוכן זה מגבירים את חילוף החומרים ויורדים במשקל. עם זאת, היו כמה מקרים שדיווחו על תופעות לוואי מסוכנות, כמו אי ספיקת כבד ואפילו מוות, לאחר נטילת תוספי מזון המכילים חומצה אוסניקית. עם זאת, לא בטוח שתופעות הלוואי הללו נגרמות על ידי תרכובות חומצת אוסניק או מרכיבים אחרים בתוספי מזון.

6. לייפות את הנוף

ישנם סוגים רבים של חזזיות ולא מעט מהן בעלות מראה מעניין להסתכל עליה. חלקם מעוצבים כמו קווצות שיער, וילונות או תחרה צבעונית על סלעים וצוקי הרים. נוכחותן של חזזיות יכולה להחיות את הנוף. [[מאמר קשור]]

האם ניתן להשתמש בחזזיות לרפואה?

עד כה, מחקרים על היתרונות הפוטנציאליים של חזזית לבריאות עדיין מוגבלים וממשיכים להתפתח. המספר הרב של מיני חזזיות מקשה על מציאת המינים המתאימים ביותר לשימוש, אך זה גם אומר שעדיין יש הרבה מחקר שניתן לעשות כדי לראות את הפוטנציאל של החזזיות. בנוסף, חזזיות הן צמחים שגדלים לאט יחסית. לפיכך, המשך השימוש בכמויות גדולות של חזזיות עשוי שלא להיות אפשרי מבחינה אקולוגית. עם זאת, ניתן להפיץ חזזיות על ידי תרבית רקמות צמחיות (בַּמַבחֵנָה) עם טיפול מיוחד. בהתחשב בחוסר מחקר המראה את היעילות של תכולת החזזיות לבריאות האדם, יש לשקול את השימוש בחזזיות. אין להשתמש בסמים או בתוספי מזון המכילים חזזיות ברשלנות. מה גם ששימוש בתוספים המכילים חזזיות קשור לפגיעה בכבד. ודא שלתרופה או התוסף המכילים חזזית יש מותג רשום עם POM והוראות ברורות לשימוש. אם יש לך שאלות לגבי בעיות בריאות, אתה יכול לשאול את הרופא שלך ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ בחינם. הורד את אפליקציית SehatQ עכשיו ב-App Store או ב-Google Play.