חיים בהרמוניה בבית למשפחה הרמונית, איך עושים את זה?
לחיות בהרמוניה בבית הוא החלום של כל משפחה. כאשר משפחות בהרמוניה, יש קשרים חזקים בבית. לחיות בהרמוניה בבית בהחלט יש השפעה חיובית שמועילה לכל בן משפחה. למעשה, ההשפעה של חיים בהרמוניה במשפחה מסוגלת לספק איכות חיים טובה יותר לכל אחד מבני הזוג. 
צחוק מצביע על נוכחות של חיבה בבית.אהבה מוצגת לא רק באמצעות מילים, אלא גם מתבטאת בדאגה זה לזה. עבור משפחות שחיות בהרמוניה בבית, הערכה מוצגת גם על ידי מתן כבוד לכל חבר. בנוסף לאכפתיות וכבוד הדדי, הערכה וחיבה מוצגות באמצעות בדיחות ובדיחות עם המשפחה. גם היחסים בין בני המשפחה מרגישים ביתיים יותר ומרגישים כמו ידידות. 
צ'אט בונה פתיחות חיים בהרמוניה בבית מסומנים בתקשורת חיובית. זה מעיד על ידי השבחים שניתנו. בנוסף, תקשורת טובה בנויה גם מפתיחות בהעברת רגשות אמיתיים. בין בני משפחה לא מאשימים זה את זה כשמשהו רע קורה. תקשורת במשפחה הרמונית מתבטאת גם בנכונות להתפשר כשרוצים להגיד משהו. למרות שיתכנו חילוקי דעות בעת פשרה, בני המשפחה אינם כופים את רצונם וסובלים את ההבדלים הללו. [[מאמר קשור]] 
ישנו ערך אנושי המצביע על חיים בהרמוניה בבית חיים בהרמוניה בבית ניתן לראות גם מהתקווה שצומחת במשפחה. גם ערכים אתיים ואמונה נשמרים. כך גם עם ערכים אנושיים שתמיד מיושמים בבני משפחה. 
היתרונות של תמיכה משפחתית גורמים לילדים להיות בטוחים בעצמם, כאשר חיים בהרמוניה בבית, ניתן להשיג משפחה הרמונית. כמובן שלמשפחה הרמונית יש השפעה חיובית על כל בן משפחה בה. היתרונות של חיים בהרמוניה במשפחה הם: 
סיפוק בבית משפר את התפקוד החברתי תועלת זו קשורה קשר הדוק לאחד המאפיינים של משפחה הרמונית, כלומר תקשורת חיובית. במקרה זה, המשפחה מסוגלת להיפתח כשהיא מבטאת את רגשותיה האמיתיים. מחקר שפורסם בכתב העת Child and Adolescent Mental Health מצא שזה כנראה קשור קשר הדוק לשביעות רצון גדולה יותר. מחקר זה מראה, למעשה, סיפוק זה מסוגל לגרום לאדם לתפקד היטב בתחום החברתי. למעשה, ההשפעה של יכולת זו יכולה להוביל אותם לקידום מהיר יותר בקריירה. [[מאמר קשור]] 
הרגל להיות גלוי בבית הופך את התקשורת לאפקטיבית. על פי ספר שיצא לאור ע"י המרכז למחקר והערכה חברתית, המשרד לפיתוח חברתי ניו זילנד, כאשר שומרים על חוסן משפחתי על מנת לחיות בהרמוניה בבית, כל אחד מבני המשפחה נדרש להיות מסוגלים להעביר משהו שקל להבין. במקרה זה, המסר המועבר חייב להיות עקבי וברור. ההגשה חייבת להיות גם כנה וספציפית. תקשורת אפקטיבית מגלמת את המאפיינים של חיי משפחה הרמוניים, כלומר תקשורת חיובית ויכולת לנהל משברים ולחצים ביעילות. מכיוון שתקשורת יעילה יכולה להיעשות רק אם בני המשפחה מסוגלים לבטא את רגשותיהם בגלוי. אם אפשר לממש את זה, אז המשפחה מסוגלת לפתור בעיות בשיתוף פעולה. [[מאמר קשור]] 
אכילה עם המשפחה כדרך לחיות בהרמוניה בבית ישנן אסטרטגיות שונות שניתן לעשות כדי לחיות בהרמוניה בבית. טיפים אלו מתאימים לשמירה על משפחה הרמונית, גם עם בני זוג וגם עם ילדים. להלן טיפים לחיים בהרמוניה בבית שתוכלו לעשות:
מאפיינים של משפחה הרמונית והרמונית
לחיות בהרמוניה בבית לא אומר שאין בו בעיות ומריבות. למעשה, חיים בהרמוניה במשפחה ניתן לראות מהדרך להתמודדות עם בעיות הזיוף. למרות שיש מיליוני משפחות בעולם, מסתבר שיש קווי דמיון במאפיינים של משפחות הרמוניות ברחבי העולם. מעיד על כך גם מחקר שפורסם בכתב העת Marriage and Family Review. להלן המאפיינים של משפחה הרמונית:1. יש הערכה וחיבה
צחוק מצביע על נוכחות של חיבה בבית.אהבה מוצגת לא רק באמצעות מילים, אלא גם מתבטאת בדאגה זה לזה. עבור משפחות שחיות בהרמוניה בבית, הערכה מוצגת גם על ידי מתן כבוד לכל חבר. בנוסף לאכפתיות וכבוד הדדי, הערכה וחיבה מוצגות באמצעות בדיחות ובדיחות עם המשפחה. גם היחסים בין בני המשפחה מרגישים ביתיים יותר ומרגישים כמו ידידות. 2. מחויבות חזקה
מחויבות מוגדרת כתחושת התקשרות במשפחה. במקרה זה, תחושת האמון בין החברים מוטבעת היטב. כולם גם במשפחה שומרים תמיד על היושר שלו. מכיוון שיש קשר הרמוני, המשפחה מוכנה לשתף אחד את השני.3. תקשורת חיובית
צ'אט בונה פתיחות חיים בהרמוניה בבית מסומנים בתקשורת חיובית. זה מעיד על ידי השבחים שניתנו. בנוסף, תקשורת טובה בנויה גם מפתיחות בהעברת רגשות אמיתיים. בין בני משפחה לא מאשימים זה את זה כשמשהו רע קורה. תקשורת במשפחה הרמונית מתבטאת גם בנכונות להתפשר כשרוצים להגיד משהו. למרות שיתכנו חילוקי דעות בעת פשרה, בני המשפחה אינם כופים את רצונם וסובלים את ההבדלים הללו. [[מאמר קשור]] 4. נהנים מהזמן המשותף
ניתן לראות את המאפיינים של משפחה הרמונית אם כל חבר מוכן וייקח זמן איכות לשוחח. כל רגע עם המשפחה הוא תמיד יקר. למעשה, כדי ליהנות ביחד, הדרך שבה אתה יכול לעשות זאת היא פשוטה. מאפיין זה מלווה גם בשיתוף זמני כיף לכל אחד מבני המשפחה.5. יש רווחה רוחנית
ישנו ערך אנושי המצביע על חיים בהרמוניה בבית חיים בהרמוניה בבית ניתן לראות גם מהתקווה שצומחת במשפחה. גם ערכים אתיים ואמונה נשמרים. כך גם עם ערכים אנושיים שתמיד מיושמים בבני משפחה. 6. מסוגל להתמודד עם בעיות ביעילות
כאשר מתמודדות עם לחץ, משפחות הרמוניות מסוגלות לראות במשברים אתגרים והזדמנויות. במקום לוותר, משפחה הרמונית מסוגלת להסתגל לשינויים עקב הבעיות שפגעו. משפחות גם רוצות להיות פתוחות לשינוי ולשרוד עם המצב.היתרונות של חיים בהרמוניה במשפחה
היתרונות של תמיכה משפחתית גורמים לילדים להיות בטוחים בעצמם, כאשר חיים בהרמוניה בבית, ניתן להשיג משפחה הרמונית. כמובן שלמשפחה הרמונית יש השפעה חיובית על כל בן משפחה בה. היתרונות של חיים בהרמוניה במשפחה הם: 1. לטפח ביטחון עצמי
מחקר שפורסם בכתב העת Innovation in Aging מוכיח שחיים בהרמוניה בבית מעידים על סביבה ביתית שתומכת הדדית. ככל הנראה, זה יוצר ראייה חיובית של עצמך. זה אפילו מסוגל לשפר את רווחת חייו של אדם.2. שיפור תפקוד חברתי
סיפוק בבית משפר את התפקוד החברתי תועלת זו קשורה קשר הדוק לאחד המאפיינים של משפחה הרמונית, כלומר תקשורת חיובית. במקרה זה, המשפחה מסוגלת להיפתח כשהיא מבטאת את רגשותיה האמיתיים. מחקר שפורסם בכתב העת Child and Adolescent Mental Health מצא שזה כנראה קשור קשר הדוק לשביעות רצון גדולה יותר. מחקר זה מראה, למעשה, סיפוק זה מסוגל לגרום לאדם לתפקד היטב בתחום החברתי. למעשה, ההשפעה של יכולת זו יכולה להוביל אותם לקידום מהיר יותר בקריירה. [[מאמר קשור]] 3. מוריד את הסיכון לדיכאון
כשגרים בהרמוניה בבית נוצרת משפחה הרמונית ובני המשפחה תומכים זה בזה. מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Happiness Studies מראה שאנשים שמקבלים תמיכה מלאה ממשפחותיהם נוטים פחות לסבול מדיכאון. מחקר זה גם מראה שתמיכה מחברים ובני משפחה יכולה להפחית את תחושת הטרחה והמורכבות ואת הלחץ הפסיכולוגי בחיי היומיום.4. שפר את יעילות התקשורת
הרגל להיות גלוי בבית הופך את התקשורת לאפקטיבית. על פי ספר שיצא לאור ע"י המרכז למחקר והערכה חברתית, המשרד לפיתוח חברתי ניו זילנד, כאשר שומרים על חוסן משפחתי על מנת לחיות בהרמוניה בבית, כל אחד מבני המשפחה נדרש להיות מסוגלים להעביר משהו שקל להבין. במקרה זה, המסר המועבר חייב להיות עקבי וברור. ההגשה חייבת להיות גם כנה וספציפית. תקשורת אפקטיבית מגלמת את המאפיינים של חיי משפחה הרמוניים, כלומר תקשורת חיובית ויכולת לנהל משברים ולחצים ביעילות. מכיוון שתקשורת יעילה יכולה להיעשות רק אם בני המשפחה מסוגלים לבטא את רגשותיהם בגלוי. אם אפשר לממש את זה, אז המשפחה מסוגלת לפתור בעיות בשיתוף פעולה. [[מאמר קשור]] 5. לחדד את יכולת ההסתגלות אצל ילדים
עדיין מבוסס על אותו ספר, כאשר משפחות חיות בהרמוניה בבית, בני המשפחה מסוגלים לנהל משא ומתן ולהתפשר. זה גורם לכך שגם החוסן המשפחתי עולה ויש לו השפעה על יכולתו של הילד להתמודד ( התמודדות ) בעיה. במקרה זה, היכולת לפתור בעיות בילדים קשורה קשר הדוק ליכולת להסתגל למצבים.טיפים לחיים בהרמוניה בבית
אכילה עם המשפחה כדרך לחיות בהרמוניה בבית ישנן אסטרטגיות שונות שניתן לעשות כדי לחיות בהרמוניה בבית. טיפים אלו מתאימים לשמירה על משפחה הרמונית, גם עם בני זוג וגם עם ילדים. להלן טיפים לחיים בהרמוניה בבית שתוכלו לעשות: - תהנו מהזמן ביחד , כאשר כל בני המשפחה מתאספים, קח את הזמן לשמוח יחד.
- מחליפים סיפורים, אפשר לעשות זאת על ידי שאלת מה שלומו של התינוק אחרי שהוא חוזר הביתה מבית הספר.
- הזמינו לאכול ביחד, מחקר שפורסם בכתב העת Child Development מצא כי אכילה עם המשפחה מחזקת את הקשר בין בני המשפחה. לא רק זה, אכילה משותפת מספקת הזדמנות לתקשר עם ילדים כך שהם יהיו במעקב ולמנוע את הסיכון להתנהגות מזיקה.
- הנמיך את האינטונציה שלך, כאשר אתה מדבר, הימנע מהרמת הקול כדי ליצור סביבה ביתית שקטה.
- הימנעו מלריב עם בן הזוג מול הילד, זה יכול לעורר אצל הילד קשיי ריכוז בזמן הלימודים ולגרום לבעיות התנהגות, כמו פוביות.
