8 דרכים שבהן הורים יכולים לטפח יחסי אחים בריאים

מערכת היחסים בין אח ואחות היא מהמשפיעות ביותר, כי הן הדמויות הקרובות ביותר מאז ילדותם. אבל כמובן שלהיות הורה לא אומר שהכל עובר חלק. יש מקרים שבהם אחים ואחיות הם למעשה אויבים או יריבות אחים ומשאיר את ההורים מבולבלים לגבי מה לעשות. עם זאת, זכור שלמרות שאחים ואחיות נלחמים לעתים קרובות, זה לא אומר שהם אויבים. זה לא אומר שהם לא יכולים להיות קרובים אחד לשני. כדי להתחיל לבנות קשרים בריאים במשפחה, ההורים חייבים להתחיל ברגישות לסביבתם.

חשיבות הקשר בין אחים

בניית קרבה בין אח ואחות תעזור להם לגדול כחברים טובים. כדי להצליח להשיג זאת, כמובן שהורים לא צריכים להשוות זה עם זה. כל אחד מהם הוא ייחודי. אם אתה יכול לבנות קשר בין אח לאחות, יהיו יתרונות כגון:
  • כישורים חברתיים גמישים

בשנת 2013, מחקר בכתב העת Journal of Family Issues הראה שלילדים עם אחים יש יותר כישורים חברתיים מאשר רק לילדים. ניתן לראות זאת כשהם בכיתה ה' בבית הספר היסודי. זה לא בלתי אפשרי, ילדים שהוכשרו לשתף, לשתף פעולה, וגם להתפשר עם אחיהם, יגדלו כמבוגרים מצליחים חברתית.
  • תהיה שותף טוב

מעניין שילדים שגדלים עם אחים, אחים ואחיות, נוטים פחות להתגרש. לפחות, יש ירידה במספר של עד 3% במחקר זה של 2014. מאז שהם גדלו, לא ניתן היה להפריד את זה מהאיכות של ילדיהם ואחיהם. יש להם כישורים חברתיים טובים יותר כאשר הקשר עם אח או אחות שלהם קרוב מספיק. להיפך. אחים שלא מסתדרים נוטים במיוחד לדיכאון וחרדה כשהם בגיל ההתבגרות.
  • לשמש דוגמא טובה

גם הקשר בין אח לאחות יכול להוות דוגמה, במיוחד מאח לאחות. כי אחים צעירים נוטים לחקות את מה שאחיהם הגדולים עושים. זה חל גם כשהם גדלים ומתחילים ללמוד. למרבה הצער, גם ההפך הוא הנכון. גם אחים שרואים דוגמאות רעות נוטים יותר לחקות אותם. כולל מבחינת התנהגות מינית פזיזה.

איך לבנות מערכת יחסים בריאה בין אחים

כמובן שמבחינה רגשית, לאח ולאחות יש קשר חזק מאוד. זה חל לא רק על אחים. כך גם לגבי אחים מאמצים או אחים חורגים. כשיש שני אנשים קרובים, אז הרגשות שמכסים את שניהם הם כמובן גם גדולים. החל מחיבה, כעס, קנאה, חרדה, פגיעה ועוד הרבה רגשות שלפעמים יכולים להיות מכריעים. כדי להיות מסוגל לשמור על מערכת יחסים בריאה בין אח ואחות, הנה כמה דברים שהורים יכולים לנסות ליישם:

1. תיקוף רגשות ותחושות

מכיוון שהם היו קטנים, לעולם אל תשכח לאמת את הרגשות והתחושות שעולות. זה לא אומר שבגלל שזה בן, אתה לא יכול לבכות ולהתייג אותך כתינוק בוכה. המשיכו לתייג ולאמת את מה שהם מרגישים ואת הטריגרים. בדרך זו, הילדים יבינו כל אוצר מילים הקשור לרגשות. הם יגדלו לאדם שיכול להבין רגשות ולהיות רגיש לאחרים.

2. לא להשוות

לעולם אל תשוו בין התנהגותו של ילד או הישגיו. במקום להניע אותם, זה גורם להם להיות אפילו יותר לא מסוגלים להשלים עם המצב. אחד טועה, ילדים יתייחסו לאחים כיריביהם.

3. תן השלכות

המשיכו לתת השלכות לילדים בהתאם להתנהגותם. לא לפי מי יותר גדול וקטן. כשאחות בוכה, זה לא אומר שתמיד האח אשם. יש מקרים שגם אתה עושה טעויות. תפקיד ההורים כאן הוא לתת השלכות לפי התנהגות.

4. הגדר גבולות

למרות שלהורים יש רגשות מאומתים כמו כעס או תסכול, זה לא אומר שהילד חופשי לעשות הכל. שמור על הנחיות וגבולות. זה בסדר לכעוס, אבל אל תפגע, תפגע בעצמך ואל תפגע באחרים.

5. לא להישען לילד אחד

כלל אחד זה בהחלט לא יכול להיעשות על ידי ההורים. אל תשחק מועדפים רק עם ילד אחד כי זה למעשה מגביר את הסיכון לעימות בין אחים. אפילו המחקר ב-Journal of Family Psychology מציין שהאפקט הזה יכול להימשך עד שהם הופכים למבוגרים.

6. עשה זאת זמן איכות

הקצו תמיד זמן לעשות פעילויות ביחד. חשוב מאוד להמשיך לנסות זמן משפחתי כי כשילדים נהנים עם אחים או משפחותיהם, הם יקבלו תפיסה חיובית אחד של השני. ודא גם את הזמן עבור זמן איכות זה נכון. אל תלחץ כאשר ילדך עייף, רעב או עצבני. זה יכול למעשה להחמיר את המצב.

7. למדו לעבוד יחד

במקום להפוך אחים ואחיות למשתתפים בתחרות זה עם זה בהיבטים שונים של החיים, עדיף ללמד שיתוף פעולה. תן להם לדעת שהם באותו צוות ויש להם הזדמנות לעזור אחד לשני. לאחר מכן, העריכו איך הם עובדים יחד לאורך המשחק. אל תתמקד בתוצאה הסופית ואל תשווה מי טוב יותר. העריכו איך הם עוזרים אחד לשני והודיעו להם שאתם גאים בהם.

8. תן דוגמה

כמובן, ילדים הם מחקים נהדרים של מה שהוריהם עושים. משמעות הדבר היא שגם ההורים חייבים להיות מסוגלים לעשות פתרון סכסוכים בריא. כשיש בעיה, דברו על זה בראש קריר במקום לצעוק אחד על השני מלאי רגשות. זה חל גם כאשר ילדים רבים. ספר להם מה הבעיה, אמת את הרגשות של אחים ואחיות, ואז שאל אותם מה הם יכולים לעשות. [[מאמר קשור]]

הערות מ-SehatQ

טיפוח מערכת יחסים בריאה בין אח ואחות היא השקעה כדי להפוך אותם לדמויות אנושיות טובות ורגישות. לא רק במילוי תפקידו כאח או אחות, אלא גם בהיבטים שונים של החיים. אל תשכח לבצע תמיד טקסים משפחתיים מיוחדים. זה יהיה זיכרון מהנה לילדים, אפילו עד שהם יגדלו ואולי מתישהו יהפכו להורים. מה שהוא חווה כילד יעצב אותם לדמות הורה דומה. אז, תן להם דברים טובים ומהנים כדי שכאשר הם יהיו מוכנים להביא ילדים בעתיד, המסורת החיובית הזו תימשך. אם אתה רוצה לדעת יותר על איך היחסים בין אח ואחות משפיעים על הצד הפסיכולוגי, לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play.