תה טוברוק שונים ויתרונותיו לגוף
שקיות תה אכן נראות פרקטיות יותר, אבל לא מעט אינדונזים יכולים ליהנות מתה רק כאשר הוא מבושל ללא שקית או מכונה גם תה מבושל. האם אתה יודע מהסוג הזה של תה? תה טורוק הוא כינוי לצורת תה מוכן לבישול שהוא בצורת חתיכות עלים גסות יותר מאבקת התה המצוי בתה בשקיות. לאחר המזיגה במים רותחים, התה המבושל ישחרר את צבעו וארומה, ואז ישקע בתחתית הכוס וקצת יצוף על פני מי התה. בהתבסס על מחקר, אניני תה מעדיפים תה מבושל כי יש לו ארומה וטעם חדים יותר מאשר תה בשקיות. בנוסף, מאמינים כי תה מבושל הוא גם דרך ליהנות מתה באופן טבעי ולכן מאמינים שיש לו יתרונות שונים הטובים יותר לגוף.
צורות של תה מבושל שתוכלו לנסות
תה עשוי מסוג של צמח שיח קמילה סיננסיס שהגיע במקור מסין והודו, אך מעובד באופן נרחב באינדונזיה. ישנם סוגים שונים של עלי תה שניתן להשתמש בהם להכנת תה מבושל, ולכל עלה יש את הארומה והטעם שלו. לאיזה סוג תה הכוונה?תה שחור
תה ירוק
תה לבן
תה אולונג
תה Pu-erh Teh
היתרונות של תה מבושל לבריאות
לא משנה איזה סוג של עלה תה תבחרו להכין לתה מבושל, התה הזה מכיל בעצם נוגדי חמצון הנקראים פוליפנולים. באופן בלתי נמנע, מאמינים ששתיית תה מבושלת באופן קבוע מביאה למספר יתרונות בריאותיים, כגון:לָרֶדֶת בְּמִשְׁקָל
למנוע סוכרת
לב בריא