5 סיבות לקוצר נשימה לאחר אכילה וכיצד להתגבר עליה
קוצר נשימה או קוצר נשימה הוא מצב רפואי שנגרם בדרך כלל מאיכות אוויר ירודה, טמפרטורות קיצוניות, פעילות גופנית מאומצת ללא הפסקה, הימצאות בגבהים, למחלות מסוימות. עם זאת, אנשים מסוימים עלולים לחוות קוצר נשימה לאחר אכילה. לאלו מכם שתוהים מדוע לאחר אכילה החזה שלכם מרגיש תפוס, דעו כי ישנם מספר מצבים רפואיים שגורמים לכך. בואו לגלות עוד על הגורמים השונים לקוצר נשימה לאחר אכילה וכיצד להתגבר עליהם.
5 גורמים לקוצר נשימה לאחר אכילה שכדאי להיזהר מהם
החל מאלרגיות למזון, GERD, ועד למחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD), הנה הגורמים לקוצר נשימה לאחר אכילה שיש להיזהר מהם.1. אלרגיות למזון
אחת הסיבות השכיחות ללחץ בחזה לאחר אכילה וקשיי נשימה היא אלרגיות למזון. התסמינים יכולים להופיע דקות או שעות לאחר אכילת המזון שגורם לאלרגיה. היזהר, קוצר נשימה לאחר אכילה יכול להעיד על אנפילקסיס, שהיא תגובה אלרגית מסוכנת ומסכנת חיים. מצב זה דורש טיפול רפואי מיידי. להלן מספר סימנים ותסמינים של אנפילקסיס שאתה צריך להיזהר מהם.- קשה לנשום
- שיעול כל הזמן
- דופק חלש
- צְרִידוּת
- פריחה ונפיחות של העור
- קשה לבלוע
- הגרון מרגיש תפוס
- בחילות, הקאות ושלשולים
- כאב בטן
- דופק מהיר
- לחץ דם נמוך
- לְהִתְעַלֵף
- דום לב.
2. שאיפת חלקיקי מזון
לפעמים, אנשים מסוימים יכולים לשאוף חלקיקי מזון או נוזלים בזמן האוכל. מצב זה ידוע בשם שאיפה ריאתית או שאיפה ריאתית שאיפה ריאתית. אנשים שיש להם ריאות בריאות מסוגלים בדרך כלל לגרש את חלקיקי המזון הללו בקלות באמצעות שיעול. עם זאת, הם עדיין יכולים לחוות קוצר נשימה וכאב גרון לאחר מכן. מצד שני, אם מצב זה מתרחש אצל מישהו שיש לו ריאות לא בריאות, הוא עלול להתקשות בהוצאת חלקיקי המזון הללו ועלול לפתח דלקת ריאות שאיפה. דלקת ריאות בשאיפה מתרחשת כאשר חלקיקים גורמים לזיהום של שקי האוויר באחת הריאות או בשתיהן. ישנם תסמינים שונים שצריך להיזהר מהם ממצב זה, כולל:- כאב בחזה
- צפצופים
- קשה לנשום
- שיעול עם ליחה שמייצר ריר ירוק, מדמם ומריח רע
- ריח רע מפה
- קשה לבלוע
- חום
- הזעה מוגברת
- עייף.
3. GERD
GERD יכול לגרום ללחץ בחזה לאחר אכילה. מכיוון שחולשת השריר בין הוושט לקיבה עלולה לגרום לתוכן הקיבה לנוע בכיוון הלא נכון. GERD גורם גם לתסמינים אחרים, כמו תחושת צריבה בחזה, לתחושת האוכל תקוע בגרון. כמה תרופות שניתן ליטול לטיפול ב-GERD כוללות נוגדי חומצה שיכולים לנטרל חומצת קיבה ותרופות מעכבות משאבת פרוטונים (לנסופרזול ואומפרזול) שיכולות להפחית את ייצור חומצת הקיבה.4. מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD)
מחלת ריאות חסימתית כרונית או COPD היא מחלת ריאות מתקדמת שעלולה להקשות על הגוף לקלוט ולהוציא אוויר מהריאות. קוצר הנשימה שחווים אנשים עם COPD יכול לגרום להם לעייפות. למצב זה יש פוטנציאל לגרום לפעילויות יומיומיות שונות להרגיש כבדות. בנוסף, נשימה ועיכול מזון בו זמנית דורשים אנרגיה רבה. זו הסיבה שאנשים עם COPD עלולים לחוות קוצר נשימה לאחר אכילה. תסמינים אחרים של COPD כוללים:- שיעול כל הזמן
- לחץ בחזה
- צפצופים.
- מנוחה 30 דקות לפני ואחרי האכילה
- לאכול לאט
- הפחיתו מזונות עתירי סוכר שעלולים לגרום לעייפות
- אל תשכב אחרי האוכל
- הימנע מאכילה כאשר אתה קצר נשימה כי זה יכול ליצור גזים כלואים בגוף.
5. בקע הפסקה
בקע היאטלי הוא מצב בו הקיבה בולטת לתוך חלל החזה דרך הדופן השרירי המפריד בין הסרעפת לקיבה. זה יכול לגרום לקוצר נשימה לאחר אכילה. הבקעים ההיאטליים מתחלקים למספר סוגים, אחד מהם הוא בקע פרה-ושט שעלול להתרחש כאשר הקיבה צבועה ליד צינור המזון. כאשר המצב מחמיר, הבטן עלולה להפעיל לחץ על הסרעפת והריאות, ולגרום לכאבים בחזה ולקוצר נשימה. תסמינים שונים אלה של בקע פרה-ושט עלולים להחמיר לאחר אכילה. הסיבה לכך היא שבטן מלאה במלואה מפעילה לחץ רב יותר על הסרעפת. חלק מהמקרים של בקע פארה-וושט אינם דורשים טיפול. עם זאת, הסובל יצטרך לעבור הליך כירורגי אם הוא חווה אחד מהתסמינים הבאים:- כאב בחזה
- כאבים באמצע הבטן העליונה
- קשה לבלוע
- כאבי קיבה
- קיבל מחלת ריפלוקס קיבה ושט (GERD).
מתי כדאי ללכת לרופא?
לכל מי שחווה קוצר נשימה לאחר אכילה מומלץ לפנות לרופא. מאוחר יותר, הרופא יכול לבצע בדיקות שונות כדי לקבוע את הסיבה. אם התסמינים להלן מופיעים יחד עם לחץ בחזה לאחר האכילה, אין לדחות את הביקור אצל הרופא.- כאב ולחץ בחזה
- קשיי נשימה בעת שינה על הגב
- צפצופים
- סְחַרחַר
- חום, צמרמורות ושיעול
- נפיחות בכפות הרגליים והקרסוליים
- מראה כחלחל על השפתיים או קצות האצבעות.
