cultureaftercomputation.com

אוסטאופורוזיס היא מחלה שבה העצמות חוות דילול או דילול עקב צפיפות העצם שממשיכה לרדת. הגורם לאוסטאופורוזיס יכול להיות גם בגלל היווצרות עצם קטנה מדי. לפני שהאוסטאופורוזיס מחמיר, ישנן מספר תרופות לאוסטאופורוזיס שניתן להשתמש בהן כדי לטפל בה. השימוש בתרופה עצם נקבוביות זו נועד להגביר את צפיפות העצם. כך, העצמות של אנשים עם אוסטאופורוזיס, רובם קשישים, יחזרו להיות מוצקות וחזקות כך שיוכלו להימנע מהסיכון לשברים שעלולים להשפיע לרעה על חיי היומיום.

סוגי תרופות לאוסטאופורוזיס

ישנן מספר תרופות לאוסטאופורוזיס הניתנות בדרך כלל על ידי רופאים לאנשים עם מחלת עצם בתרופה זו. עם זאת, לפני מתן התרופה, הרופא צריך לבצע תחילה סדרה של בדיקות, אחת מהן היא בדיקת צפיפות עצם.בדיקת דנזיטרומטריית עצם). בדיקה זו חשובה כדי שהרופאים יוכלו לקבוע איזה סוג תרופה נכון לתת למטופל. לאחר מכן, הרופא ייתן אחת מהתרופות הבאות לאוסטאופורוזיס לקשישים:

1. ביספוספונטים

תרופות מקבוצת הביספוספונטים ניתנות בדרך כלל כתרופות לאובדן עצם. תרופות אלו יכולות לעצור אובדן עצם ולהפחית את הסיכון לשברים. ישנן כמה תופעות לוואי של תרופות מסוג זה, כגון גרימת בחילות וצרבת. תרופות אלו לאוסטאופורוזיס יכולות לבוא עם תופעות לוואי שעלולות להיות מסוכנות עבור אנשים מסוימים. לכן, טיפול טבעי באוסטאופורוזיס עדיף בדרך כלל למרות שהתוצאות נוטות להיראות לאט יותר.

2. תוספי סידן וויטמין D

תוספת סידן היא אחת התרופות לאוסטאופורוזיס.טיפול באוסטאופורוזיס בקשישים כולל גם מתן תוספי סידן וויטמין D. כידוע, לשני ה-ZTA תפקיד חשוב לבריאות העצם. המינון של תוספי סידן וויטמין D עשוי להשתנות בין המטופלים. זה מותאם למצבו הגופני של המטופל ולחומרת תסמיני אוסטאופורוזיס שחווים.

3. תרופות הורמון אסטרוגן

הדרך הבאה להתגבר על אוסטיאופורוזיס בקשישים היא מתן תרופות הורמונליות, אחת מהן היא תרופה לגירוי הורמון האסטרוגן. בדרך כלל, תרופה זו ניתנת לנשים עם אוסטאופורוזיס שנכנסו לתקופת גיל המעבר. עם זאת, השימוש בתרופה זו בסיכון לעורר מספר מחלות אחרות כגון שבץ מוחי, סרטן השחלות וסרטן השד.

4. תרופות SERMs

מאפננים קולטני אסטרוגן סלקטיביים(SERMs) היא אחת התרופות המשמשות לטיפול באוסטיאופורוזיס. תרופה זו משמשת לשמירה על רמת צפיפות העצם כדי למנוע את הסיכון לשברים.

5. תרופות הורמון טסטוסטרון

בינתיים, תרופות טסטוסטרון ניתנות לגברים שיש להם רמות טסטוסטרון נמוכות, המכונה היפוגונדיזם. הפרעות הורמונליות כמו היפוגונדיזם תורמות אף הן לאובדן עצם.

6. קלציטונין

קלציטונין היא תרופת עצם נקבובית בצורה של זריקת נוזל (זריקה). תרופה זו פועלת על ידי עיכוב פעילות התאים הגורמים לאיבוד עצם. בדרך זו, צפיפות העצם נשמרת.

7. תרופות הממריצות את צמיחת העצם

במקרים בהם צפיפות העצם של חולי אוסטאופורוזיס כבר נמוכה מאוד, הרופא עשוי לרשום תרופות להמרצת צמיחת העצם, כגון רומוזוזומאב, טריפארטיד או דנאבלופרטיד.

טיפול טבעי באוסטיאופורוזיס

חלב ומוצריו המעובדים עשירים בסידן, בנוסף לנטילת תרופות לאוסטאופורוזיס מרופא, ניתן לאכול גם את המאכלים הבאים כדרך לטיפול באוסטאופורוזיס בקשישים.

1. פולי סויה

ייצור מופחת של אסטרוגן הוא אחד מגורמי הסיכון לאוסטאופורוזיס. לתכולת האיזופלבונים בפולי סויה יש צורה של תרכובות הדומה לאסטרוגן, כך שצריכת מזונות אלו יכולה לסייע בהגנה על העצמות ובמניעת אובדן תאי עצם. עם זאת, היעילות של פולי סויה כרפואת צמחים לאוסטאופורוזיס עדיין צריכה להיחקר יותר.

2. דיקור סיני

רפואה סינית מסורתית זו הייתה בשימוש נרחב באזורים שונים בעולם לטיפול בבעיות בריאות שונות, כולל אחת מהן כדרך לטיפול באוסטיאופורוזיס. הדיקור נעשה על ידי החדרת מחטי דיקור בנקודות מסוימות בגוף. הדקירה תמריץ איברים שונים להישאר בריאים וישחזר תפקודי גוף תקינים. עם זאת, אין הוכחות מדעיות לגבי יעילותה של שיטה זו כטיפול באוסטיאופורוזיס.

3. מזונות עתירי סידן

תפקידו של סידן לבריאות העצם מוכר. טיפול באוסטיאופורוזיס באופן טבעי יכול להיעשות על ידי צריכת מזונות עשירים בסידן. איך להתגבר על אוסטאופורוזיס זה לא יכול להיעשות באופן מיידי. עם זאת, שינויים בצריכה התזונתית יכולים למנוע מאבדן עצם להחמיר. סוגים מסוימים של מזונות עשירים בסידן, כולל:

• חלב, גבינה ומוצרי חלב אחרים
• ירקות עלים ירוקים, כגון קייל, תרד ובמיה
• חלב סויה מועשר בסידן
• דגים שאפשר לאכול עם העצמות, כמו סרדינים או מקרל.

4. שיזוף

שיזוף קבוע בבוקר יכול להגביר את ייצור ויטמין D בגוף. ויטמין זה שימושי לסיוע בספיגת סידן. מחסור בויטמין D עלול לגרום לעצמות להיות שבירות ולהישבר בקלות. למרות שניתן למצוא ויטמין D בתוספי מזון או בחלב, הוויטמין D המיוצר בשיזוף נחשב לטוב ביותר. מחקר ביפן הראה שקבוצה של נשים מבוגרות המשתזפות בקביעות חוותה עלייה בצפיפות העצם של עד 3.1 אחוזים. בעוד שהקבוצה שנשארה בתוך הבית חוותה ירידה בצפיפות העצם של עד 3.3 אחוזים. על בסיס זה, שיזוף יכול לשמש כדרך להתגבר על אוסטיאופורוזיס. הימנע משיזוף ארוך מדי כי זה יכול לגרום לכוויות שמש. עשה זאת פעם אחת בכל יום במשך 15 דקות, לפני 10 בבוקר ליתר דיוק. [[מאמר קשור]]

הערות מ-SehatQ

התרופות השונות לאוסטאופורוזיס לעיל עלולות לעורר תסמינים של תופעות לוואי כגון בחילות וצרבת. התייעץ תמיד עם רופא לפני התחלת כל סוג של טיפול באוסטיאופורוזיס. אם יש לך שאלות או רוצה להתייעץ לגבי טיפול באוסטיאופורוזיס, אל תהסס לפנות אלינו לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play.