לא לשטוף, זו הדרך הנכונה לנקות את הנרתיק

הנרתיק הוא חלק חשוב ממערכת הרבייה הנשית. מוצרים נשיים רבים מקודמים גם כדרך לניקוי הנרתיק ולשמירה על בריאותו. למעשה, איבר זה למעשה לא צריך להיות נקי. כי הנרתיק מסוגל לנקות את עצמו באופן טבעי. מה שצריך לנקות בזהירות זה הפות. מה זה?

נרתיק מול פות

שני האיברים הנשיים הללו מזמנים לרוב אי הבנות רבות. מה ההבדל? הפות הוא החלק החיצוני של הנרתיק. הדגדגן, מכסה המנוע, שיער הערווה ושפתי הנרתיק (השפתיים הגדולות והמינורה) כוללים את אזור הפות. בעוד הנרתיק הוא החור המחבר את הפות עם הרחם. אז הנרתיק האמיתי הוא כבר חלק מגוף האישה. בשפה היומיומית, הפות נקראת לעתים קרובות הנרתיק החיצוני. בעוד הנרתיק האמיתי נקרא הנרתיק הפנימי. בקיצור, ניתן לנקות את הנרתיק החיצוני הנראה לעין (פות). עם זאת, אין לנקות את הנרתיק בצורה של חור.

מהי הדרך הנכונה לנקות את החלק החיצוני של הנרתיק?

ניקוי החלק החיצוני של הנרתיק (פות) יכול להיעשות כדי לשמור על ההיגיינה של האזור הנשי הזה. מהם כמה טיפים שאתה יכול לעשות כדרך לנקות את החלק החיצוני של הנרתיק?
  • פשוט השתמש במים

הדרך הראשונה לנקות את החלק החיצוני של הנרתיק היא פשוט להשתמש במים נקיים, או מים חמים או מים בטמפרטורה רגילה. אין צורך בסבון לניקוי הנרתיק. אבל אם בכל זאת תרצו להשתמש בסבון, בחרו במוצר העשוי מרך ועדין, ללא ניחוח, ואינו מגרה את העור. כמו כן יש לוודא שהסבון והמים לא ייכנסו לתעלת הנרתיק מבפנים.
  • נקה מלפנים לאחור

בעת ניקוי הנרתיק החיצוני, מומלץ לנקות את פי הטבעת. אבל זכרו לנקות תמיד מלפנים לאחור, משיער הנרתיק ועד פי הטבעת. שיטה זו נעשית במטרה למנוע מחיידקים מפי הטבעת להיכנס או להתפשט לאזור הנרתיק.
  • נקה ביד

כמו כן, מומלץ לנקות את אזור הפות ופי הטבעת ביד בלבד. אם את רוצה להשתמש בטישו או מגבת, בחרי במוצר עשוי מרך וללא בושם, כדי לא לגרות את עור הנרתיק. אל תשכח לייבש גם את הנרתיק החיצוני לאחר הניקוי. אתה יכול להשתמש במגבת רכה או מטלית נקייה. אבל אין לשפשף את החלק החיצוני של הנרתיק. אתה פשוט מייבש אותו על ידי טפיחה עדינה. אותה דרך לנקות את הנרתיק החיצוני יכולה להיעשות גם כאשר את במחזור. אם את מודאגת מהריח הלא נעים הנגרם מדם הווסת, את יכולה להגביר את תדירות הניקוי.

טיפים לשמירה על היגיינת הנרתיק

נשים יכולות גם לשמור על הניקיון של האזור הנשי עם מספר טיפים להלן:
  • תמיד יש להטיל שתן או לשטוף את הנרתיק לאחר סקס
  • לבישת תחתונים מחומר רך ונושם, כמו כותנה
  • החלף תחתונים בחריצות, במיוחד אם אזור הנרתיק לח או רטוב
  • החלפת תחפושות היגייניות באופן קבוע במהלך הווסת, או בעת לבישה תחתוניות

מדוע אין צורך לנקות את פנים הנרתיק?

אתה לא צריך לעשות שום דבר כדרך לנקות את פנים הנרתיק. כי הנרתיק מסוגל לנקות את עצמו באופן טבעי. הנרתיק יפריש ריר כדי לשמור על איזון ה-pH והחיידקים באיבר זה, כך שהמצב יישאר בריא. ריר זה ידוע בשם הפרשות מהנרתיק. בעיקרון, ה-pH בנרתיק צריך להיות מעט חומצי וחייב להיות בעל כמות מסוימת של חיידקים כדי להגן עליו מפני זיהום. ניקוי הנרתיק עלול להפר את איזון ה-pH והחיידקים, מה שיעלה את הסיכון לזיהומים בנרתיק. למרות זאת, נשים רבות מאמינות כי יש צורך לנקות באופן קבוע את פנים הנרתיק, במיוחד בשיטה זו שְׁטִיפָה אוֹ שטיפה.שטיפה זה נעשה על ידי ריסוס נוזל אנטיספטי לתוך הנרתיק. למרות ש, הרגל זה יכול להגביר מספר סיכונים בריאותיים להלן:
  • הריון חוץ רחמי
  • אנדומטריטיס
  • מחלה דלקתית באגן
  • וגינוזיס חיידקי
  • לידה מוקדמת
  • זיהום בשמרים בנרתיק
  • סרטן צוואר רחם
  • מחלה מועברת במגע המיני
עם זאת, ייתכן שחלקכם עדיין מודאגים מריח רע או ריח רע המגיע מהנרתיק ועדיין רוצים לנקות אותו. שימו לב כי לנרתיק יש ריח או ריח מסוימים. למעשה, אחד הקריטריונים לנרתיק בריא הוא מעט ריח. [[מאמר קשור]] ריח הנרתיק יכול להשתנות ולהשתנות, מריחות מתכתיים כמו נחושת, חמוץ ועד מתוק. ריח זה מושפע בדרך כלל מהמחזור החודשי ומהתזונה שלך. עם זאת, אם הריח הנרתיק הוא לא נעים, דגי או צורב, הדרך להתמודד עם זה היא לא לנקות את הנרתיק כראוי שטיפה. אבל כדאי לבדוק עם רופא. במיוחד אם הריח החריג לא נעלם למרות שעשיתם את הדרכים לניקוי הנרתיק החיצוני למעלה, והוא מלווה בגרד נרתיקי או הפרשות נרתיקיות חריגות. יש צורך בבדיקה רפואית לקביעת סיבת החריגות, כך שניתן גם טיפול מתאים.