איך להתמודד עם חלב אם חסום, לא רק עם עיסוי שד

חלב אם סתום היא אחת הבעיות שחוות לעיתים קרובות אמהות מניקות. מצב זה אינו מותר בדרך כלל, מכיוון שהוא יכול לגרום לאם לעלות חום לדלקת בשד. לכן, חשוב לדעת איך להתמודד עם חלב אם חסום כדי שזרימת החלב תהיה חלקה יותר. אם את מנסה לשים בצד רגעים מתוקים וקרבה עם הקטן שלך בזמן ההנקה, בעצם ההנקה דורשת כוח נפשי ופיזי. החל משדיים נפוחים, פטמות כואבות, חווית צינורות חלב חסומים, לכל דבר יכול להיות השפעה על הפעילות היומיומית וייצור החלב לתינוק.

איך להתמודד עם חלב אם סתום

כאשר את מתחילה להרגיש את הסימנים של חלב אם חסום בצורה של כאב ומופיע גוש בשד, אל תתמהמה להתמודד עם זה. הפסק כל פעילות שאתה עושה לפני שהסכנה של חלב אם לא מבוטא תחריף יותר. כיצד להסיר חלב אם חסום ניתן לעשות על ידי:

1. התמקדו בשדיים סתומים

בין אם זו הנקה ישירה או הוצאת חלב, התמקדי בהוצאת החלב מהשד החסום. איך להתמודד עם חלב אם חסום מרגיש לפעמים מעייף כי זרימת חלב אם אינה חלקה כמו שדיים שאינם בעייתיים, אבל אל תוותרי. בהנקה ישירה, הציעו את השד החסום לקטן שלכם. תינוקות נוטים לינוק חזק יותר בשד הראשון המוצע מכיוון שהם מרגישים רעבים יותר.

2. עיסוי וקומפרס חם

הדרך הבאה להתמודד עם חלב סתום היא לעסות את השד. עיסוי חזה יכול להיעשות לבד, עם אנשים אחרים, או באמצעות כלים כגון מכשיר לעיסוי הנקה. כלי זה יכול לרטוט אוטומטית ולעזור לשבור את החסימה כך שהחלב לא נסתם עוד. כמו כן, נסה לתת דחיסה חמה על השד החסום. השריית השדיים שלך באגן מים חמים יכולה גם לעזור להגביר את זרימת החלב. אם אפשר, התקלח מִקלַחַת עם מים חמים יכול גם לעזור לשבור חסימות.

3. המשך להניק

בהשוואה לשאיבה של כל משאבת חלב מתוחכמת, שאיבה לתינוק יעילה הרבה יותר בריקון השד. בשביל זה, המשך להציע חזה סתום לקטן שלך. אם הן מסרבות בגלל שזרימת החלב אינה חלקה, נסה לעבור לתנוחת הנקה אחרת. בנוסף לאופן ההתמודדות עם חלב אם סתום, אל תזלזלו בפטמות סדוקות מכיוון שהן יכולות להוות נקודת כניסה לחיידקים הן מעור התינוק והן מהפה. חיידק זה גורם לאמהות מניקות לחוות דלקת בשד.

סימנים של חלב אם סתום

קל מאוד לזהות את הסימנים של חלב סתום כאשר יש גוש קשה בשד. כאשר יש חסימה בחלב אם, השד מתנפח חזק כמו אבן. אם לא בודקים, גושים אלה יכולים להוביל לדלקת בשד. חלב סתום מתרחש כאשר השדיים אינם ריקים לחלוטין לאחר האכלה או שאיבת חלב אם. מצבים אחרים שיכולים לגרום לחלב חסום הם כאשר הפסקת שאיבה, התינוק אינו מאכיל או נמצא במתח. סימנים לחסום חלב אם הם:
  • גוש בשד
  • כאב כאב ונפיחות ליד הגוש
  • אי נוחות שחולפת לאחר הנקה או הוצאת חלב אם
  • כאב במהלך השלב להוריד רפלקס לִקְרוֹת
  • כתמים לבנים על הפטמות
  • הגוש בשד יכול להזיז
  • ירידה באספקת חלב
למרבה הצער, חלב אם חסום לא ירפא מעצמו אם לא יטופל. למעשה, הסכנה של חלב אם שלא משתחרר יחמיר ויהפוך לדלקת בשד. אמהות מניקות עלולות להרגיש חום עקב זיהום. זוהי אינדיקציה לדלקת בשד. בנוסף לחום, דלקת השד מלווה בדרך כלל בתחושת חום בכל השד. גם בעת הנקה או הוצאת חלב אם, תהיה תחושת צריבה ואי נוחות. דלקת בשד היא בעיה שכיחה למדי סביב הנקה, המופיעה בכל 1 מכל 10 אמהות מניקות. אנשים שחוו את זה יכולים להרגיש את זה שוב. אם לא מטפלים בדלקת השד, היא עלולה ליצור הצטברות של מוגלה או מורסה הזקוקה לניתוח.

גורמים לחלב אם סתום וכיצד למנוע זאת

בין אם אנו מבינים זאת או לא, צינורות חלב חסומים יכולים להתרחש מסיבות שונות, כגון:
  • לובשת חזייה במידה הלא נכונה
  • דילוג על מפגשי הנקה או הוצאת חלב אם
  • הנקה רק בצד אחד של השד
  • בעיות התקשרות עם הפה של התינוק
  • מַצָב קשירת לשון אוֹ עניבה שפתיים על תינוק
  • עָשָׁן
  • מתח ועייפות
  • מחסור תזונתי
  • הפטמות נפגעות
  • ניסיון קודם עם דלקת בשד
בהתחשב בכך שיש הרבה דברים שמעוררים חלב סתום, אמהות מניקות צריכות לדעת איך למנוע זאת. מצוטט מאגודת רופאי הילדים האינדונזית (IDAI), מניעת חלב אם חסום יכולה להיעשות על ידי שימת לב לתנוחת ההנקה הנכונה. יש לשנות את עמדות ההנקה כך שכל אספקת החלב תתרוקן. כמו כן, אל תלבשי חזייה צמודה. בנוסף, אמהות מניקות יכולות גם לבטא חלב אם לאחר כל הנקה כדי להבטיח שהשדיים ריקים לחלוטין. גם בהנקה או בהבעה, עסי את אזור השד בצורה אחידה ככל האפשר לכיוון העטרה כדי לעזור להפיץ את החלב החוצה. אם החלב החסום התפתח לדלקת בשד, יש צורך לתת אנטיביוטיקה לטיפול בזיהום. בדרך כלל, הרופאים ירשמו תרופות לתקופה של 10 ימים ויש לבזבז אותה היטב. להתייעץ עם רופא התקדמות מיום ליום. הקפידו תמיד לשמור על ניקיון השדיים. חֲזִיָה בשימוש, מכשיר החליבה והפה של התינוק בכל מפגש האכלה. [[מאמרים קשורים]] אתה יכול גם להתייעץ ישירות איך להתמודד עם חלב אם סתום עםצ'אט רופא באפליקציית בריאות המשפחה של SehatQ.

הורד את האפליקציה עכשיו ב-Google Play וב-Apple Store.