ניתן למנוע מפגעי כספית בדרכים הבאות
אין זה סוד שחשיפה לכספית עלולה לגרום לבעיות בריאות רבות לבני אדם. עם זאת, ניתן למנוע את סכנות הכספית בצעדים פשוטים למדי. כספית היא למעשה יסוד טבעי שניתן למצוא באוויר, במים ובאדמה. כספית היא רעילה בדרך כלל בצורה של מתיל כספית שנמצאת בדגים, רכיכות ובעלי חיים אחרים שאוכלים דגים או רכיכות. צורות נוספות של כספית הן כספית יסודית (מתכתית) וכספית אנאורגנית. כאשר בני אדם נחשפים למינונים גבוהים של כספית, איברי גוף כמו הלב, המוח, הכליות, הריאות ומערכת החיסון האנושית עלולים להיפגע.
הסכנות של כספית לבריאות האדם
בריאותו של אדם יכולה להיות חשופה לסכנות של כספית בהזדמנויות רבות. עם זאת, ההשפעות השליליות של כספית מתרחשות בדרך כלל אצל אלה שאוהבים לאכול פירות ים המזוהמים עם מתיל כספית או כאלה השואפים כספית יסודית במהלך תהליך הייצור. מתיל כספית מפורסמת בהיותה הקרובה ביותר לבני אדם ובהשפעותיה המזיקות על מערכת העצבים. מפגע כספית זה הוא בדרך כלל תוצאה של הצטברות ארוכת טווח של צריכת דגים המכילים כספית. נזק למערכת העצבים יגרום למספר תסמינים, כגון חוסר תחושה, רעד, לעתים קרובות תחושת עצבים או חרדה, שינויים מַצַב רוּחַ דרסטי, סנילי, עד דיכאון. חומרת ההשפעות של כספית תהיה תלויה בדברים רבים, כמו כמות הכספית בדם וגילו של האדם. אצל מבוגרים, מתיל כספית עלולה לגרום להשפעות, כגון:- חולשת שרירים
- הפה מרגיש כאילו הוא מכיל ברזל
- בחילה והקאה
- מרגיש סחרחורת
- חוסר תחושה בידיים, בפנים או באזורים אחרים בגוף
- יכולת מופחתת לראות, לשמוע או לדבר
- קשיי נשימה, הליכה, אפילו עמידה.
- מיומנויות מוטוריות לא מושלמות
- חוסר תיאום עין-יד
- קושי בדיבור והבנת שפה
- קושי בחשיבה ובפתרון בעיות
- פחות רגיש לסביבה הפיזית.
- רעידות (רעד בגוף)
- שינויים רגשיים דרסטיים, כגון עצבנות ו שינויים במצב הרוח
- נדודי שינה וכאבי ראש
- שינויים נוירו-שריריים, כגון חולשת שרירים, ניוון שרירים ועוויתות
- ירידה במצבי בריאות הנפש
- מחלת כליות, אי ספיקת נשימה ומוות (בחשיפה גבוהה).
מניעת סכנות הכספית לבריאות
למרות שאכילת פירות ים היא הגורם הגדול ביותר בחשיפה שלך לכספית, זה לא אומר שאסור לך לאכול אותה פירות ים. אחרי הכל, פירות ים הם מקור טוב לחומרים מזינים לגוף האדם מכיוון שהם מכילים חומרים מזינים אחרים. מצד שני, ישנן דרכים אחרות להימנע מהסכנות של כספית, כלומר:- אכלי דגים או קונכיות ים במידה, במיוחד אם את בהריון.
- עדיף להימנע מסוגים מסוימים של דגים שיש חשש שהם מכילים כספית. הסיבה היא שבישול הדג ראשון אינו מסיר את תכולת הכספית. סוגי דגים המכילים כספית ורצוי להימנע מהם הם מקרל, דג חרב, כריש וברמונדי.
- שטפו את הידיים מיד עם סבון ומים זורמים אם אתם חוששים שנחשפת לאחרונה לכספית.
- שמור בביתך על פריטים המכילים כספית שלא ישברו או ישפכו, למשל מנורת פלורסנט קומפקטית (CFL) ומדחום כספית.
- הימנע מפעילויות הקשורות לכספית, כגון הפקת זהב בבית או במקומות לא בטוחים.
- שימו לב והימנעו ממוצרי קוסמטיקה כמו פודרה וקרמים לפנים המכילים כספית.
