חופשת לידה: בסיס משפטי, משך אידיאלי והטבות
לידה היא אחד החלומות של רוב הנשים, כולל של נשים עובדות. לפני ההכנה ללידה, הכרת את התקנון לגבי הזכות לחופשת לידה על פי חוק? לקחת חופש כשרוצים ללדת זה חשוב. מסיבה זו, נשים בהריון שעובדות חייבות לדעת את חשיבות הסיבות שבגללן עליהן לצאת לחופשה ואת הבסיס החוקי להן.
הסיבה מדוע לקחת חופשת לידה היא חשובה
על פי ארגון העבודה הבינלאומי (ILO), חופשת לידה היא סוג של הגנה שמבוצעת על ידי חברות לעובדות או עובדות כדי לשמור על הריון, לידת תינוק ותנאים לאחר הלידה. החופשה היא לא רק כדי שתוכל לסייע בשיקום מצבה של היולדת, אלא גם לסייע בהפחתת הלחץ בהתמודדות עם הלידה. יציאה לחופשה לפני הלידה מומלצת גם על ידי רופאים תוך התחשבות במצב הבריאותי של האם והעובר ברחם. הסיבה היא שצפיפות הפעילות במהלך העבודה עלולה לגרום לנשים הרות לעייפות, חוסר מנוחה, ירידה בכושר העמידה, ולחלות בקלות. למעשה, בכניסה לטרימסטר השלישי להריון, מומלץ יותר לנשים בהריון לדאוג טוב יותר לבריאות הגוף שלהן, כדי לא לחוות סיבוכי הריון שונים בשליש האחרון. קראו גם: מהן ההכנה של האם והזוגות ללידה?מתי כדאי לקחת חופשת לידה?
על פי חוק כוח אדם מס' 13 משנת 2003, לנשים הרות העובדות יש זכות לקחת 1.5 חודשי חופשת לידה לפני הלידה, או שווה ערך בשבוע 36 להריון. עם זאת, המועד המדויק להתחיל לקחת חופשת לידה שונה עבור כל אחד, בהתאם למצב הבריאותי של ההריון. רופאים עשויים לייעץ לנשים בהריון להגיש בקשה לחופשת לידה מוקדמת תוך התחשבות בבריאות האם והעובר ברחם.האורך האידיאלי של חופשת הלידה
משך החופשה האידיאלי ליולדות משתנה גם הוא עבור כל אישה בהריון. לדברי מומחים, יש לקחת חופשה למשך 40 שבועות או כ-10 חודשים כדי למנוע סיבוכים. עם זאת, מחקר אחר קובע כי די ב-3 חודשי חופשת לידה לאחר הלידה וחודש אחד לפני הלידה כדי להבטיח את בריאות האמהות והתינוקות בטווח הארוך. אז ניתן להסיק שלפי מחקרים רבים, האורך האידיאלי של חופשת הלידה הוא לפחות 4 חודשים או 120 ימים. כלומר, חודש לפני הלידה ו-3 חודשים לאחר הלידה. עם זאת, אם רוצים להאריך את תקופת החופשה, גם רצוי יותר. כי בנוסף לכך שיש לך יותר זמן לתהליך ההחלמה, יש לך גם יותר זמן עם הקטן שלך. [[מאמר קשור]]סיכונים אם לקיחת חופשת לידה קצרה מדי
אם נשים בהריון לוקחות רק חודשיים או שלושה חודשי חופשה או לא עומדות בזמן המינימלי המומלץ, הסיכונים הבריאותיים שעלולים להתרחש הם:- דיכאון לאחר לידה
- ירידה בצריכת חלב אם בגלל שהאם לחוצה או מדוכאת
- ירידה בבריאות או חולה בקלות בגלל פחות זמן החלמה
- עייף מהר ומשפיע רגשית
- לא יכול להיות הרבה זמן עם התינוק
- הקשר בין האם לתינוק לוקה בחסר
זכויות לחופשת לידה לעובדות או עובדות
התקנות המסדירות את חופשת הלידה נקבעו בחוק מספר 13 משנת 2003, סעיף 82 בדבר העסקת עובדות או עובדות:- הזכות לקבל 1.5 חודשי חופשה לפני הלידה ו-1.5 חודשים לאחר הלידה לפי חישוב המיילד או המיילדת.
- אם אתה חווה הפלה, אתה עדיין זכאי ל-1.5 חודשי חופשה. זה יכול להיות גם בהתאם לאישור מרופא או מיילדת שמטפלים בזה.
תנאים וכיצד להגיש בקשה לחופשת לידה
במקרה זה, התנאים והדרכים להגשת בקשה לחופשת לידה הם לרוב בהתאם למדיניות החלה בחברה שלך. אולם ככלל, עובד המעוניין להגיש בקשה לחופשה זו צריך להודיע מראש, בכתב או בעל פה, להנהלה ולממונה האחראי. חשוב לך להגיש בקשה לחופשת לידה בליווי תעודת רופא או מיילדת. התעודה מכילה מידע לגבי מספר הימים המינימלי שיש לקחת לתקופת ההחלמה לאחר הלידה. לאחר מכן לאחר הלידה, את נדרשת לספק מידע על לידת ילדך לחברה. כך, החברה יכולה לדאוג בקלות להטבות הנדרשות, כגון ביטוח בריאות, החזר בית חולים, עלות הטיפול במהלך הלידה וכן הלאה. קראו גם: זהו הטאבו של היולדת לאחר הלידה כדי שההחלמה לאחר הלידה תהיה חלקהדברים לעשות במהלך חופשת הלידה
במהלך החופשה שלך, יש הרבה פעילויות שאתה יכול לעשות, גם עם עצמך וגם עם המשפחה שלך. כמה רעיונות לפעילות מעניינים לעשות במהלך חופשת לידה ולידה הם:- התכנסו עם המשפחה לבילוי משותף בבית
- לעשות תחביבים, כגון צפייה בסרטים, כתיבת ספרים, קריאת ספרים, קניות, בישול
- הקדישו זמן רב להצטרפות לפורומים או לקהילות אם וילדים באינטרנט או בשכונה
- לימוד דברים חדשים, כמו בישול מזון לתינוקות, ללמד את הקטן שלך על הרבה דברים ומשחק עם התינוק
- פנקו את עצמכם עם הרבה מנוחה או טיפול
- עושה ניקיון בתים
- לעשות דברים יצירתיים כמו לעשות מלאכת יד לציור
