כיצד להתגבר על כאב מיס V לאחר קיום יחסי מין, לזהות את הטריגרים
השגת אורגזמה במהלך מגע מיני עם בן/בת זוג היא בהחלט חוויה בלתי נשכחת. עם זאת, הרושם הזה יכול להפוך לדאגה אם יש כאב לאחר עשיית אהבה. כיצד להתמודד עם כאבי מיס V לאחר קיום יחסי מין ניתן להתגבר בהתאם לגורם. אם הגורם לכאב לאחר קיום יחסי מין נובע רק מחיכוך או מחסור בנוזלים כגון חומרי סיכה, הכאב יתפוגג מעצמו. עם זאת, אל תזלזל אם הכאב מופיע עקב זיהום חמור יותר.
גורמים לכאב לאחר קיום יחסי מין
חוסר שימון במהלך קיום יחסי מין עלול לגרום לכאב כאשר מזהים מה גורם לכאב לאחר קיום יחסי מין, זהה בדיוק היכן מצביע הכאב. יתרה מכך, הנרתיק הוא תעלה שרירית מהפות ועד צוואר הרחם. לכן, יש צורך להיות ספציפי אם הכאב מורגש בשפתיים, דגדגן, פות, או אחר. כמה דברים שיכולים לגרום לכאב לאחר סקס הם:1. חוסר שימון
בגירוי הגוף ייצר חומרי סיכה טבעיים בצורת נוזלי נרתיק צלולים שעוזרים להקל על החדירה. אבל כשאתה ממהר מדי, אין לך זמן משחק מקדים, ייתכן ששימון טבעי זה אינו מספיק. כתוצאה מכך, החיכוך או החיכוך יהיו בולטים יותר. חיכוך זה עלול לגרום לקרעים מיקרוסקופיים זעירים בנרתיק. זה יכול לגרום לאי נוחות וכאב. עם זאת, הכאב הזה יכול להירגע מעצמו.2. סקס ארוך מדי
קיום יחסי מין במשך זמן רב מדי או חיכוך עם קצב מהיר מדי יכול גם לגרום לכאב או אי נוחות, הן בנרתיק והן בפות. לחץ מוגזם זה עלול לגרום לדלקת ברקמות רגישות. לא רק זה, השימוש באצבעות, צעצועי מין, או חפצים אחרים במהלך פעילות מינית יכולים גם הם להגביר את הכאב. כדי להימנע מכך, אתה יכול להוסיף חומר סיכה.3. אלרגיות
לפעמים, כאב לאחר קיום יחסי מין מופיע כתגובה אלרגית לשימוש בקונדום לטקס, חומרי סיכה או מוצרים אחרים. זה יכול לגרום לגירוי בנרתיק ובפות.4. זיהומים המועברים במגע מיני
אין לזלזל אם כאב לאחר סקס מתרחש עקב זיהומים המועברים במגע מיני כגון: זִיבָה, הרפס גניטלי, או כלמידיה. בדרך כלל זיהום זה מלווה בהפרשות נרתיקיות הנוטות להיות חריגות והכאבים בלתי נסבלים. יש לפנות מיד לרופא.5. זיהומים פטרייתיים
אם הכאב בנרתיק מלווה בגרד, נפיחות, כמו גם תחושה כואבת בעת מתן שתן, זה יכול להיות בגלל זיהום עור פטרייתי. זהו אחד הגורמים הנפוצים ביותר לכאב לאחר סקס.6. דלקת בדרכי השתן
לא רק גורם לכאב בעת מתן שתן, דלקות בדרכי השתן יגרמו גם לכאבים באזור הנרתיק והאגן. לא רק זה, קיום יחסי מין יכול גם להגביר את הגירוי והדלקת המתרחשים.7. ציסטה של ברתולין
בפתח הנרתיק ישנן שתי בלוטות ברתולין המעניקות שימון טבעי. לפעמים, בלוטות אלה נחסמות, מה שגורם לגושים מלאי נוזלים. חדירה מינית עלולה לגרום לגירוי לכאב פתאומי. בנוסף לחלק מהסיבות לעיל, מצבים אחרים כגון: הַפסָקַת וֶסֶת זה יכול גם לגרום לכאבים לאחר קיום יחסי מין. זה קשור למצבי נרתיק הנוטים להיות יבשים יותר. [[מאמר קשור]]איך מתמודדים עם כאבי מיס וי לאחר קיום יחסי מין
תרגילי קיגל יכולים להפחית כאב לאחר קיום יחסי מין ישנן מספר דרכים להתמודד עם כאבי מיס V לאחר קיום יחסי מין, כלומר:לִדחוֹס
קח אנטיביוטיקה
טיפול הורמונלי
חומרי סיכה
פעולה
תרגילי רצפת האגן