זיהוי הפרעת אישיות נמנעת ותסמיניה
הפרעת אישיות היא הפרעה נפשית הגורמת לאדם לדפוסי חשיבה והתנהגות לא בריאים. דפוס זה גורם לאדם להיות בעל גבולות ולבעיות באינטראקציה חברתית. ישנם מספר סוגים של הפרעות אישיות המוכרות במהדורה החמישית של המדריך האבחוני והסטטיסטי להפרעות נפשיות (DSM-5). אחת מהפרעות האישיות הללו היא הפרעת אישיות נמנעת. הכירו מהי הפרעת אישיות נמנעת.
מהי הפרעת אישיות נמנעת?
הפרעת אישיות נמנעת או הפרעת אישיות נמנעת היא הפרעת אישיות המאופיינת בפחד ובושה קיצוניים. לאנשים עם הפרעת אישיות זו יש גם הערכה עצמית נמוכה ורגישים מאוד לדחייה. הפרעת אישיות נמנעת היא סוג אחד של הפרעת אישיות מסוג C. הפרעת אישיות מסוג C מאופיינת במאפיינים כמו חרדה ופחד אצל הסובל ממנה. הפרעת אישיות נמנעת יכולה גם לגרום לתסמינים שעלולים להפריע לחיים האישיים והמקצועיים. מאמינים שהפרעת אישיות נמנעת מתרחשת אצל גברים ונשים בשיעורים שווים. תסמינים של הפרעה זו מתחילים בדרך כלל להופיע בילדות ולהיות בעייתיים יותר בגיל ההתבגרות ובבגרות הצעירה. הפרעת אישיות נמנעת אינה מאובחנת בדרך כלל בילדים מתחת לגיל 18. באבחון הרופא צריך לראות שדפוסי ההתנהגות הנובעים מהפרעת אישיות זו אינם נעלמים עם הזמן אצל הסובל.תסמינים של הפרעת אישיות נמנעת
להלן כמה מהתסמינים הקשורים להפרעת אישיות נמנעת:- מרגיש צורך למצוא חן בעיני אחרים
- אנהדוניה או לא רוצה לעשות פעילויות
- מרגיש חרדה שהוא יגיד או יעשה את הדבר הלא נכון
- תחושת חרדה במצבים חברתיים
- הימנע מעימותים ונסו להיות אדם נחמד
- הימנע מאינטראקציות בסביבת העבודה
- הימנע ממערכות יחסים קרובות או שתף אחרים ברגשות אישיים
- הימנעו מלקבל החלטות
- הימנע ממצבים מסוימים מחשש לדחייה
- הימנע מאירועים ו אירועים חֶברָתִי
- נפגע בקלות מביקורת או התנגדויות של אחרים
- יש מודעות עצמית (תודעה עצמית) יותר מדי
- קשה ליזום מגע חברתי
- לעתים קרובות מרגיש פחד וחרדה
- ביטחון עצמי נמוך
- רגיש מאוד להערכות או משוב של אנשים אחרים
- חוסר אסרטיביות
- מרגיש פחות אמון באחרים
- הערכה עצמית או הערכה עצמית נָמוּך
- פירוש מצב ניטרלי כשלילי
- נוטים שלא יהיו חברים קרובים ורשתות חברתיות
- שמחה לבודד את עצמי
- פחד לקחת סיכונים או לנסות דברים חדשים
- לראות את עצמך כאדם לא כשיר (נחות).
