טיפול בעקמת כדרך לרפא עמוד שדרה משופע
עקמת מוגדרת כמצב שבו עמוד השדרה מוטה הצידה ביותר מ-10 מעלות כדי להיראות עקום. אז האם ישנה אפשרות טיפול או טיפול "ליישר" את עמוד השדרה שמוטה עקב עקמת? האם יש צורך לעבור ניתוח כדרך לריפוי עקמת?
תנאים והגבלות של טיפול בעקמת
תסמינים של עקמת מתגלים לרוב כבר בגיל ההתבגרות, שהוא 10-15 שנים. עם זאת, ישנם מקרים של עקמת המופיעים כאשר הם תינוקות או פעוטות. באופן כללי, מצבי עקמת קלים אינם דורשים טיפול ספציפי בעקמת. עם זאת, ישנם מספר גורמים שניתן לקחת בחשבון בעת טיפול בעקמת:- מִין. נשים נוטות לחוות עקמת חמורה יותר מאשר גברים.
- מידת הנטייה. ככל שמידת הנטייה חמורה יותר, כך גדל הסיכון לעקמת להחמיר. עקמת דמוית C קלה יותר מעקמת דמוית S.
- מניחים את המדרון. השיפוע, שנמצא באמצע עמוד השדרה, הוא לעתים קרובות יותר חמור מאשר אם ההטיה ממוקמת בחלק העליון או התחתון של הגוף.
- קצב צמיחת העצם. אם צמיחת העצם נעצרה, הסיכון לעקמת לעלות במשקל מופחת.
אפשרויות טיפוליות לטיפול בעקמת
להלן דרכים שונות לריפוי הטיה של עמוד השדרה המיושמות לעתים קרובות בטיפול בעקמת:1. יְצִיקָה/גֶבֶס
גבס מוחלים על חולים עם עקמת אינפנטילית. הגבס מודבק לחלק החיצוני של גוף התינוק ונעשה בו שימוש רציף. גופו של התינוק גדל במהירות, ולכן יש להחליף את הגבס באופן קבוע.2. פלטה
אם העקמת עדיין מתונה והעצמות עדיין מתפתחות, טיפול עםפלטה יכול לשמש. פלטה הוא תמיכה שתמנע מעמוד השדרה לגדול יותר מעוקל. לעתים קרובות יותר פלטה בשימוש, כך התוצאות טובות יותר. עם זאת, כלי זה אינו יכול לתקן עיוותים בעמוד השדרה שכבר התרחשו. פלטה המשמשים לעתים קרובות עשויים מפלסטיק ועשויים לפי צורת הגוף, כך שהם כמעט בלתי נראים כאשר לובשים אותם מתחת לבגדים. ילדים שמשתמשים פלטה עדיין יכול לבצע פעילויות כרגיל, ובמידת הצורך פלטה ניתן לפתוח זמנית במהלך האימון. להשתמש פלטה נעצר כאשר העצם מפסיקה לגדול, אשר ניתן לזהות על ידי התבוננות בסימנים הבאים:- כשנתיים לאחר שנערות מתבגרות מתחילות לקבל מחזור
- מתחילים לגדל שפם/זקן אצל נערים מתבגרים
- אם הגובה שלך לא גדל יותר
3. שיטת שרוט
פיזיותרפיה יכולה להיות גם טיפול חלופי לעקמת קלה. פיזיותרפיה זו מכונה שיטת Schroth, שהיא תרגיל שמטרתו להחזיר את העקמומיות התקינה של עמוד השדרה. שיטת Schroth לאימון גופני מתמקדת ב:- משחזר את היציבה ואת יישור השרירים. עמוד שדרה לא מיושר משפיע על חוזק שרירי הגב, בהיותו חלש בצד אחד וחזק יותר בצד השני. פיזיותרפיה שואפת להשוות את העבודה של שני הצדדים של שרירי הגב.
- תרגל נשימה לכיוון הצד הקעור של הגוף (קעור). ידוע כ נשימה זוויתית סיבובית, שואפת לסובב את עמוד השדרה באמצעות נשימה כדי לשחזר את צורת חלל החזה.
- להפעיל מודעות ליציבת הגוף. להיות מודע ליציבה בפעילויות היומיומיות חשוב מאוד כדי למנוע החמרה.