זוהי ההשפעה של תיוג על בריאות הנפש
תיוג הוא החתמת מישהו בהתבסס על התנהגותו של אותו אדם בעת ובעונה אחת. לתיוג זה יכולה להיות השפעה משמעותית על בריאות הנפש, במיוחד אם לחותמת יש קונוטציה שלילית. כאשר נותנים לאדם תווית או חותמת מסויימת, הוא יפעל באופן לא מודע באותה התווית. לדוגמה, יש ילד שלעיתים קרובות מתויג או מכנים אותו ילד טיפש כשהוא לא יכול לענות על שאלה. כתוצאה מכך, הוא יחשב את עצמו כטיפש. זה בהחלט ישפיע לרעה על העתיד.
עוד על תורת התיוג
התיוג למעשה בוצע על ידי כמעט כולם. בראש שלך, חייב להיות אדם מסויים שמתויג כאיש הרע, הזול-סקייט, טוב-המזג, או מתויג על-ידי עבודתו, הרופא, הזמר או הספורטאי. אמנם במבט ראשון הטבעה זו אינה חשובה, אך בעקיפין היא מתארת את זהות האדם. כאשר מתייגים זהות של מישהו, יש ציפיות מסוימות מעצמך להתנהגות של אותו אדם. הציפייה הזו היא שתגרום ללחץ, הן על המתווית והן על התווית. ציפיות זהות נוטות להיות נוקשות. למעשה, כולנו יודעים שכל בן אדם יכול להשתנות.דוגמה לתיוג
הנה כמה דוגמאות לתיוג בחיי היומיום.• דוגמאות לתיוג אחרים
תייגת את A כאדם טוב. לאחר מכן, A הראה התנהגות שמתאימה יותר לתיוג כאדם רע. זה יקשה עליך לקבל את זה. כי בראש שלך, יש ציפייה ש-A תמיד יהיה טוב. תיוג גורם לך לחשוב שאנשים טובים הם תמיד טובים ואנשים רעים הם תמיד רעים. אולם למעשה זה לא קרה. לאנשים טובים יש צד רע, ולהיפך. לאנשים רעים יש עדיין צד טוב. חוסר ההתאמה הזה בין הציפיות למציאות יכול לעורר מתח או לחץ, במיוחד אם לשינוי יש השפעה גדולה על חייכם.• דוגמאות לקבלת תוויות מאחרים
קבלת תוויות יכולה להיות גם קשה. תיוג יכול להגיע מאנשים אחרים או מעצמך.לעקרות בית שצריכות לחזור לעבודה, למשל. עד כה, התווית של עקרת בית כל כך מחוברת לאישה. ואז כאשר הנסיבות מאלצות אותה לעבוד כדי להסתדר, יהיה קשה להסיר את זהותה של עקרת בית. אנשים יתהו מדוע האם חזרה לעבודה. כמו כן, האם עלולה לחוש אשמה על שחרור מעמדה כעקרת בית משום שהיא נאלצת "להשאיר" את ילדה בבית. רגשות אשמה שממשיכים להתקיים, עם הזמן עלולות להתפתח לדיכאון. התיוג גורם למוח שצריך לפתוח כמה שיותר רחב, לקבל גבולות צרים. זה חל גם על המתווית וגם על מקבל התווית. לכן, למרות שלא ניתן להימנע לחלוטין מתיוג, יש להפחית באופן משמעותי התנהגות זו. קרא גם:למה בני אדם אוהבים לרכל? זו הסיבה המדעית