יתרונות אבוקדו לשיער וכיצד להכין מסכה

אבוקדו מכיל את כל אבות המזון לשיער בריא. ניתן להשיג זאת מבשר הפרי או מהשמן שלו. עם זאת, אתה יכול לקבל את היתרונות של אבוקדו לשיער כאשר אתה מחיל אותו ישירות כמסכה טבעית לשיער. מהם היתרונות של אבוקדו לשיער? בדוק את הדיון וראה כיצד להכין את המתכון.

מהם היתרונות של אבוקדו לשיער?

היתרונות של אבוקדו לשיער נובעים מתכולות תזונתיות שונות, כגון חומצות שומן חיוניות, ביוטין, נוגדי חמצון וכן ויטמינים שונים (ויטמין A, ויטמין B-5, ויטמין E) ומינרלים נוספים. להלן היתרונות השונים של אבוקדו לשיער בריא ומבריק.

1. לחות לשיער

השיער מרגיש לחות הודות לשימוש במסכה לשיער אחד היתרונות של אבוקדו לשיער הוא שהוא מעניק לחות. זאת הודות לתכולה התזונתית של חומצות שומן רב בלתי רוויות וחד בלתי רוויות. שתי חומצות השומן הן שומנים טובים שיכולים לסייע בהלחנת והזנת שיער. מעניין לציין שכל סוגי השיער יכולים ליהנות מהיתרונות של אבוקדו לשיער. עם זאת, שיער יבש ומיובש בדרך כלל יקבל יותר את אפקט הלחות של האבוקדו הזה.

2. קרקפת בריאה

היתרון הבא של אבוקדו לשיער הוא שהוא מזין את הקרקפת. לויטמינים הכלולים באבוקדו יש פוטנציאל להעשיר את הקרקפת ולגרום לשיער להיראות בריא יותר, מבריק ולחות היטב. סוג הוויטמין שמציע תכונה זו הוא ביוטין או ויטמין B7.

3. שיער בריא

שיער בריא יותר הודות לשימוש במסכות אבוקדו מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Cosmetology and Trichology מעלה כי היתרונות של אבוקדו לשיער יכולים להזין את השיער כולו.

4. עושה שיער מבריק יותר

בנוסף לבשר ניתן לקבל מהשמן את היתרונות של אבוקדו לשיער. אחד היתרונות של שמן אבוקדו לשיער הוא שהוא עושה את השיער מבריק יותר. מחקר שפורסם ב-International Journal of Trichology מראה שתכולת המינרלים, כמו אשלגן ומגנזיום, מדווחת גם היא כמסייעת לסגירת הפערים בתאי הקוטיקולה. לפיכך, ההערכה היא שהשיער רך יותר, מבריק יותר ופחות נוטה להישבר.

5. מפחית קשקשים

מרחי שמן אבוקדו להפחתת קשקשים היתרונות של שמן אבוקדו לשיער הבא הם הפחתת קשקשים. קרקפת לחה תהפוך את השיער לבריא יותר. לכן, כאשר הקרקפת נוטה להיות יבשה, נסה לעסות שמן אבוקדו על פני הקרקפת לפני שמפו כדי לעזור לה לחות אותה. לא רק זה, מריחת שמן אבוקדו על הקרקפת יכולה גם להפחית קשקשים.

6. מונע נשירת שיער

שיער יבש ושביר יקל על נשירה או פגיעה. מריחת שמן אבוקדו על השיער שלך תהפוך אותו לרך יותר, במיוחד כשאתה מסרקת או קושרת אותו. ואכן, מריחת שמן אבוקדו לא בהכרח פותרת את כל נזקי השיער. עם זאת, שלב זה יכול לסייע במניעת נזק נוסף על ידי מתן לחות לקווצות השיער. חשוב גם לשמור תמיד על השיער שלך שלא ייפגע בקלות על ידי קשירה וסירוק לאט.

7. להתגבר על שיער סבוך

היתרונות של שמן אבוקדו יכולים למנוע שיער מקורזל היתרונות של שמן אבוקדו לשיער יכולים גם למנוע מהשיער להסתבך. זה קל, אפשר למרוח שמן אבוקדו על קצוות השיער כדי שיהיה רך יותר בהברשה או בסירוק. בעת המריחה, השתמשי במסרק רחב שיניים כדי לסייע בפירוק השיער.

8. מגן על השיער מפני נזקים

מריחת שמן אבוקדו על השיער יכולה להגן על השיער מפני נזקי הסביבה. מלבד השימוש בשמפו, ניתן להשתמש בנכס זה גם לפני שחייה או שיזוף. באופן דומה, לאחר השחייה, שטפו את שיערך מיד במים נקיים כדי שלא יהיו משקעי כלור או מי ים שיידבקו אליו, מה שהופך את השיער יבש.

איך להכין מסכת אבוקדו לשיער?

אתה יכול לקבל את היתרונות המקסימליים של מסכות אבוקדו לשיער כאשר אתה משתמש בהן כמסכה טבעית לשיער. ישנן אפשרויות שונות להכנת מסכות אבוקדו לשיער שניתן להכין בבית, כלומר:

1. מסכת אבוקדו עם שמן קוקוס

איך להכין מסכת אבוקדו לשיער אפשר לערבב אותו עם שמן קוקוס. מאמינים ששני המרכיבים הללו הופכים את השיער לחלק ומבריק יותר. בדוק את השלבים להכנתו למטה.
  • מכינים 1 אבוקדו ו-2-3 כפות שמן קוקוס.
  • מועכים את בשר האבוקדו בעזרת מזלג בקערה
  • מערבבים שמן קוקוס לתוך האבוקדו המעוך.
  • מרחי את מסכת האבוקדו על שיער רטוב, עד לקרקפת.
  • תן לעמוד כמה רגעים, לשטוף את השיער שלך עם שמפו.

2. מסכת אבוקדו עם ביצה ושמן זית

אפשר גם להכין מסכת אבוקדו עם ביצים ושמן זית לשיער בריא. היתרונות של לימון לשיער כחומר אנטי פטרייתי יכולים להפחית שמן וקשקשים. בינתיים, היתרונות של שמן זית לשיער יכולים לעזור לרכך את השיער. ביצים הן מקור נהדר לחלבון שיכול לספק יתרונות נוספים לחיזוק השיער, בשילוב עם אבוקדו. בדוק כיצד להכין מסכת אבוקדו עם ביצים ושמן זית למטה.
  • מכינים אבוקדו שעבר פירה, ביצה אחת וכפית שמן זית.
  • מערבבים את כל החומרים המוכנים בקערה עד לקבלת מרקם חלק.
  • מרחי מסכת אבוקדו מהשורשים על קצות שיער יבש או רטוב מראש.
  • השאר את זה למשך 20 דקות, ואז שטף את השיער שלך במים קרים.

3. מסכת אבוקדו ובננה

אפשר לנסות גם מסכות אבוקדו ובננה בבית. איך לעשות את זה קל, כלומר:
  • מכינים 1 בננה ואבוקדו.
  • טוחנים את שני הפירות שהוכנו, ואז מערבבים בקערה.
  • מרחו את המסכה מהשורשים עד לקצות שיער לח.
  • תן לעמוד כמה רגעים, ואז לשטוף את השיער שלך.
מסכות אבוקדו ובננה יכולות להפוך את השיער לחלק ומבריק יותר.

4. מסכת אבוקדו עם יוגורט, דבש ושמן זית

נסו מסכת אבוקדו עם יוגורט, דבש ושמן זית, למה לא? דבש הוא חומר לחות טבעי שיכול להגביר את קיבולת המים בשכבה החיצונית ביותר של העור, על ידי משיכת תכולת מים באוויר או משיכת מים מהשכבה העמוקה ביותר של העור, ושמירה על לחות העור. בינתיים, מאמינים כי יוגורט לשיער כדי לעזור להפחית קשקשים.
  • הכן 1 כוס יוגורט יווני אבוקדו לא בטעם, בשל, פירה, 2 כפות שמן זית וכף דבש.
  • שמים את כל החומרים המוכנים בקערה. מערבבים עד לפיזור אחיד.
  • לאחר מכן, מרחו מסכת אבוקדו ויוגורט על כל קווצות השיער שהורטבו בעבר במים.

5. מסכת ג'ל אבוקדו ואלוורה

ניתן להשתמש בג'ל אבוקדו בשל ואלוורה לשיער ולקרקפת בריאים. ג'ל אלוורה מכיל תכונות אנטי דלקתיות המרגיעות את הקרקפת וכן ויטמינים המזינים את השיער. הנה איך להכין את זה:
  • הכינו 1 אבוקדו בשל שעבר פירה, 2 כפות ג'ל אלוורה וכפית שמן קוקוס (לבעלי שיער עבה וארוך מכם).
  • מערבבים את כל החומרים בקערה. מערבבים באופן שווה.

6. מסכת אבוקדו ו קְוֵקֶר

מסכות אבוקדו ושיבולת שועל טובות לבעלי שיער יבש, כמו גם להתגברות על קרקפת מגרדת. בדוק איך מכינים מסכת אבוקדו ו קְוֵקֶר מתחת לזה.
  • מכינים אבוקדו בשלים וכוס קְוֵקֶר
  • ראשית, מבשלים את הדייסה קְוֵקֶר ראשון. אם כן, הניחו לו להתקרר בטמפרטורת החדר.
  • מערבבים דייסה קְוֵקֶר עם פירה אבוקדו.
  • מערבבים היטב עד שזה הופך למשחת מסכה חלקה.
  • למרוח על קווצות השיער, החל מהשורשים ועד קצות השיער.
אתה יכול גם לקבל את היתרונות של שמן אבוקדו לשיער על ידי מריחה ישירות על קווצות השיער, או ערבוב עם מרכיבים אחרים של מסכת שיער טבעית.

איך להשיג את היתרונות של מסכות אבוקדו לשיער בטוח?

בעיקרון, שימוש במסכות אבוקדו לשיער או בשמן אבוקדו נוטה להיות בטוח. עם זאת, לאלו מכם שיש להם היסטוריה של אלרגיות לאבוקדו, כדאי להימנע משימוש במסכה טבעית זו. לאלו מכם שמשתמשים באבוקדו בפעם הראשונה לשיער, יש למרוח תחילה מסכת אבוקדו על אזור העור של המרפק הפנימי. המתן 30 דקות. אם אזור העור אינו מראה תגובה אלרגית, כגון אדמומיות, גירוד או צריבה, אז זה בטוח עבורך להשתמש במסכת שיער אבוקדו. ניתן להכין מסכות לשיער אבוקדו מעורבב עם מרכיבים טבעיים אחרים.כדי לקבל את היתרונות המקסימליים של מסכות אבוקדו לשיער או לשמן, מרחי את המסכה על שיער יבש. הסיבה לכך היא שמסכות שיער אבוקדו מבוססות על שמן. לכן, אם תמרחי אותו על שיער רטוב, ייתכן שהספיגה של תכולת המסכה לא תהיה אופטימלית. ניתן להשאיר את מסכת האבוקדו על השיער למשך 20-30 דקות. לאחר מכן, שטפו את שיערך עם שמפו ומרכך כרגיל. אם את מרגישה שהשיער שלך עדיין מרגיש שמנוני, שטפי שוב את השיער עם שמפו עד שהוא נקי. [[מאמר קשור]]

הערות מ-SehatQ

היתרונות של אבוקדו לשיער בריא ומבריק נובעים מתכולת חומצות השומן, הוויטמינים והמינרלים שבו. כדי לקבל את היתרונות השונים האלה, ודא שאתה יודע איך להכין מסכה מאבוקדו ולהשתמש בה כמו השלבים לעיל. אם עדיין יש לך שאלות לגבי היתרונות של אבוקדו לשיער וכיצד להשתמש בו, לשאול את הרופא ישירות דרך אפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. איך, הורד עכשיו דרך App Store ו- Google Play .

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found