הנקה לעומת חלב פורמולה לתינוקות, דע את הפלוסים והמוקשים
חלב אם מול חלב פורמולה הוא אחד השיקולים שלעתים קרובות מבלבלים את ההורים. עם זאת, גם חלב אם וגם חלב פורמולה, שניהם מספקים יתרונות משלהם. למעשה, כשמדובר בתוכן תזונתי, כאשר משווים חלב אם מול חלב פורמולה, חלב אם הוא אכן מקור התזונה הטוב ביותר עבור ילדים, מאז שהם נולדו. יתרה מכך, אם תבחרי בתוכנית ההנקה הבלעדית. כמובן, התזונה שתינוקות מקבלים תהיה מקסימלית. עם זאת, לא כל האמהות מסוגלות להניק מכיוון שהן מתמודדות עם מצבים רפואיים מסוימים, כמו ייצור חלב נמוך או אפילו לא יוצא חלב כלל. מול מצב מסוג זה, חלב פורמולה יכול להיות אופציה להבטיח שילדים יגדלו ויתפתחו בצורה מיטבית. 
חלב אם שימושי לאספקת נוגדנים למניעת מוות פתאומי אצל תינוקות. למעשה, מבחינה תזונתית, אם חלב אם לעומת חלב פורמולה, אז חלב אם הוא עדיין המנצח. בהתחשב, עד כה, אין צריכה המסוגלת לחקות את רכיבי התזונה של חלב אם. חלב אם מומלץ כמקור התזונה הטוב ביותר לילודים. מומלץ להניק את ילדך לפחות ב-6 החודשים הראשונים לאחר הלידה. כאשר את מסוגלת ומחליטה להניק, ישנם מספר יתרונות של הנקה עבורך ועבור הקטן שלך. לגבי חלב אם לעומת חלב פורמולה, הנה היתרונות של חלב אם שלא ניתן למצוא בפורמולה לתינוקות: 
הנקה מועילה גם בהפיכת אמהות לרזות. לא רק שהיא תואמת את היתרונות של חלב אם לעומת פורמולה לתינוקות, הנה היתרונות של חלב אם בהשוואה לחלב פורמולה שאמהות מניקות יכולות להרגיש: 
כאבים בשדיים מורגשים לרוב על ידי אמהות מניקות, למרות שלחלק מהאמהות אין קושי בהנקה, חלק מהאמהות עלולות לחוות אתגרים וקשיים. מטעמי נוחות, הנה האתגר: 
אמהות שחיות עם HIV אינן יכולות לתת חלב אם כך שתינוקות צריכים חלב פורמולה. ואכן, חלב אם מול חלב פורמולה דנים לעתים קרובות ביתרונות ובחסרונות. למרבה הצער, לא כל האמהות יכולות להניק את ילדיהן. חלקם נגרמים ממצבים רפואיים, הן מחלות אצל האם והן אצל הילד. הנה כמה מצבים שגורמים לאמהות להניק, כלומר: 
אינך צריך להקפיד מדי בצריכת המזון שלך בעת מתן חלב פורמולה. כאשר דנים בחלב אם מול חלב פורמולה, פורמולה יכולה להציל חיים כאשר אתה מתמודד עם המצב של אי יכולת להניק את תינוקך. בחירת חלב פורמולה אינה חפה מיתרונותיה. אתה לא צריך לדאוג ולהרגיש אשמה. להלן כמה מהיתרונות שמציע חלב פורמולה. 
שיני התינוק נוטות להירקב אם הם צורכים חלב פורמולה, למרות שלחלב פורמולה יש יתרונות, בכל הנוגע לחלב אם לעומת פורמולה, לתחליף או למשקה המשלים הזה יש גם כמה חסרונות, למשל:
יתרונות חלב אם בהשוואה לחלב פורמולה
חלב אם שימושי לאספקת נוגדנים למניעת מוות פתאומי אצל תינוקות. למעשה, מבחינה תזונתית, אם חלב אם לעומת חלב פורמולה, אז חלב אם הוא עדיין המנצח. בהתחשב, עד כה, אין צריכה המסוגלת לחקות את רכיבי התזונה של חלב אם. חלב אם מומלץ כמקור התזונה הטוב ביותר לילודים. מומלץ להניק את ילדך לפחות ב-6 החודשים הראשונים לאחר הלידה. כאשר את מסוגלת ומחליטה להניק, ישנם מספר יתרונות של הנקה עבורך ועבור הקטן שלך. לגבי חלב אם לעומת חלב פורמולה, הנה היתרונות של חלב אם שלא ניתן למצוא בפורמולה לתינוקות: - חלב אם מספק נוגדנים , שיכול למנוע מילדים מחלות וזיהומים אפשריים שונים.
- חלב אם קל יותר לעיכול לילדים , בהשוואה לחלב פורמולה. תינוקות המקבלים חלב אם נוטים פחות לחוות עצירות או גזים אצל תינוקות עקב רמות גזים.
- הנקה מפחיתה את הסיכון למוות פתאומיSIDS) בשנה הראשונה של הינקות. הנקה מספקת אפקט מגן חזק יותר על תינוקות.
- הנקה הופכת ילדים לחכמים לחלב אם יש השפעה חיובית על היכולות הקוגניטיביות של הילדים.
- קבל צריכת כולסטרול. אם כולסטרול הוא צריכה שאינה טובה למבוגרים, זה לא חל על תינוקות. כולסטרול נחוץ לתינוקות כדי לתמוך בגדילה והתפתחות. תוכן זה נמצא בחלב אם.
הנקה מועילה גם בהפיכת אמהות לרזות. לא רק שהיא תואמת את היתרונות של חלב אם לעומת פורמולה לתינוקות, הנה היתרונות של חלב אם בהשוואה לחלב פורמולה שאמהות מניקות יכולות להרגיש: - גוף הרזה. הנקה יכולה לשרוף קלוריות. קלוריות הנצרכות בזמן הנקה יכולות לעזור לך לרדת במשקל לאחר הלידה. עם זאת, זה צריך להיחקר יותר.
- טבעי KB. ניתן לעכב את הביוץ כאשר את מניקה באופן בלעדי. שיטה זו ידועה גם כשיטת אמנוריאה הנקה.
- תכולת חלב האם תשתנה בהתאם לצרכי התינוק. לפי משרד הבריאות, שינויים אלו מתרחשים באופן טבעי ולכן אמהות אינן צריכות לחשוב האם חלב אם מתאים לילדיהן או לא.
- היתרונות לטווח ארוך של הנקה . מבוגרים שקיבלו חלב אם בילדותם היו בסיכון נמוך יותר להשמנה, סוכרת מסוג 2, לוקמיה, אסטמה וכולסטרול גבוה.
- להפחית את הסיכון לסרטן אצל האם . לפי ארגון הבריאות העולמי, הנקה יכולה להועיל לבריאותן ולרווחתן של אמהות, לעזור לתת לילדים מקום, להפחית את הסיכון לסרטן השחלות ולסרטן השד.
אתגר ההנקה
כאבים בשדיים מורגשים לרוב על ידי אמהות מניקות, למרות שלחלק מהאמהות אין קושי בהנקה, חלק מהאמהות עלולות לחוות אתגרים וקשיים. מטעמי נוחות, הנה האתגר: 1. לפעמים מרגישים לא בנוח
יש אמהות שמתקשות להתחיל הנקה. עם זאת, ניתן להתגבר על מצב זה על ידי המשך אימון עצמך.2. כאבים ורגישות בפטמות
למעשה, כאב במהלך ההנקה הוא נורמלי ב-10 הימים הראשונים להנקה. אם הכאב נמשך, מומלץ להתייעץ עם יועצת הנקה, מיילדת או רופא ילדים.3. דורש מחויבות גבוהה
יילודים נוטים לינוק לעתים קרובות יותר. זה עלול לגרום לאם לקחת יותר זמן להסתגל. בנוסף, גם תינוקות שמקבלים חלב אם רעבים מהר יותר מילדים שנותנים להם חלב פורמולה.4. חייבים לשים לב היטב לתזונה
אמהות מניקות צריכות לדאוג למזון שהן אוכלות. מזונות אלו יהוו מקור לחלב אם לתזונת התינוק. לדוגמה, אמהות מניקות צריכות להימנע מדגים עתירי כספית.שיקולי האכלת נוסחה
אמהות שחיות עם HIV אינן יכולות לתת חלב אם כך שתינוקות צריכים חלב פורמולה. ואכן, חלב אם מול חלב פורמולה דנים לעתים קרובות ביתרונות ובחסרונות. למרבה הצער, לא כל האמהות יכולות להניק את ילדיהן. חלקם נגרמים ממצבים רפואיים, הן מחלות אצל האם והן אצל הילד. הנה כמה מצבים שגורמים לאמהות להניק, כלומר: - לאמא יש מחלות מסוימות, כגון זיהום ב-HIV או סרטן הדורש כימותרפיה. הנקה בעיצומם של תנאים אלה, נוטה להיות לא בטוחה עבור ילדים.
- תינוקות שיש להם מצבים רפואיים מסוימים.
- אמהות צריכות לעבוד ואסור להניק אז חלב פורמולה הוא אופציה.
יתרונות חלב פורמולה
אינך צריך להקפיד מדי בצריכת המזון שלך בעת מתן חלב פורמולה. כאשר דנים בחלב אם מול חלב פורמולה, פורמולה יכולה להציל חיים כאשר אתה מתמודד עם המצב של אי יכולת להניק את תינוקך. בחירת חלב פורמולה אינה חפה מיתרונותיה. אתה לא צריך לדאוג ולהרגיש אשמה. להלן כמה מהיתרונות שמציע חלב פורמולה. 1. גמיש יותר
אתה יכול לבקש עזרה מבן/בת הזוג או עוזרת הבית שלך, להכנת חלב פורמולה. גמישות זו בהחלט מועילה לך מאוד, במיוחד עבור אמהות שצריכות לעבוד מחוץ לבית.2. בני זוג יכולים לתרום
בעל יכול לעזור לספק תזונה לתינוקך, במיוחד בלילה כאשר אתה זקוק למנוחה. בנוסף, הקשר הרגשי בין הילד לאב נוצר גם כאשר עוזרים לכם להכין חלב פורמולה.3. אין צורך לדאוג לגבי דיאטה
אמהות מניקות צריכות לשים לב יותר למזון שהן אוכלות. כי מזונות אלה יהיו מקור לחלב אם. כאשר אתה מחליט לתת חלב פורמולה כתחליף או מלווה לחלב אם, אתה לא צריך לדאוג לגבי מזונות שעלולים להיות אלרגנים עבור ילדך.חסרונות חלב פורמולה בהשוואה לחלב אם
שיני התינוק נוטות להירקב אם הם צורכים חלב פורמולה, למרות שלחלב פורמולה יש יתרונות, בכל הנוגע לחלב אם לעומת פורמולה, לתחליף או למשקה המשלים הזה יש גם כמה חסרונות, למשל: 
