cultureaftercomputation.com

אלו מכם שזה עתה ילדו אולי תרצו לשקול את שיטת אמנוריאה הנקה (MAL) כאלטרנטיבה לשיטות תכנון משפחה טבעיות כדי למנוע הריון שוב בזמן ההנקה. כן, שיטה טבעית זו של אמצעי מניעה עם הנקה ידועה כבטוחה יותר ולא פחות יעילה מסוגי מניעה אחרים.

מהי שיטת אמנוריאה הנקה?

שיטת אמנוריאה הנקה או שיטת מניעה MAL היא אחת משיטות תכנון המשפחה הטבעיות המומלצות על ידי ארגון הבריאות העולמי (WHO) למניעת הריון לאחר הלידה. מחקר בכתב העת Postpartum prevention: the lactational amenorrhea method קובע כי הנקה בלעדית יכולה להפחית את הפוריות של האישה. הסיבה לכך היא שתהליך ההנקה גורם לירידה בהורמוני הגונדוטרופין, הורמונים luteinizing, והורמון מגרה זקיקים, שכולם קשורים להריון. יתרה מכך, במהלך ההנקה, בגופך יש עלייה בהורמון הפרולקטין שמתפקד כדי להמריץ את ייצור החלב. לכן, לא תביוץ, מה שאומר שהגוף שלך לא משחרר ביצית בוגרת כדי שתתרחש הפריה. שימוש באמצעי מניעה MAL נחשב גם בטוח יותר עבור אמהות מניקות בגלל הסיכונים ותופעות הלוואי המינימליות. שיטת אמנוריאה הנקה היא גם הבחירה הנכונה כשיטת תכנון משפחה זמנית לפני קביעת אמצעי מניעה בטוחים אחרים לאמהות מניקות. [[מאמר קשור]]

עד כמה אמצעי מניעה MAL יעיל למניעת הריון?

עד כמה יעיל תכנון משפחה טבעי עם הנקה כדי שלא תיכנסי להריון לאחר לידה? אם עושים זאת בצורה נכונה, שיטת ה-MAL למניעת הריון יעילה כמו אמצעי מניעה הורמונליים, כגון גלולות וזריקות למניעת הריון. האפקטיביות של ה-MAL KB די גבוהה ומגיעה ל-98% אם מיישמים אותו לפי ההנחיות. הצלחתו של MAL KB נמדדת על ידי הסתכלות על שלושה מדדים של פוריות האישה, כלומר החזרת הווסת, דפוסי הנקה וזמן לאחר לידה. [[מאמר קשור]]

באילו דרישות יש לעמוד בשיטת אמנוריאה הנקה (KB MAL)?

ישנן שלוש דרישות עיקריות לשיטת אמנוריאה הנקה כתכנון משפחה טבעי לאחר לידה. להלן הקריטריונים לאמהות מניקות שיש לעמוד בהן, כלומר:

• תינוקות יונקים הם מתחת לגיל 6 חודשים.
• אמא לא חוותה מחזור או מחזור (אמנוריאה).
• לתת הנקה בלעדית או לפי בקשת התינוק במהלך היום והלילה.

כאשר הנקה בלעדית כדרך טבעית למניעת הריון, יש להניק לפחות כל 4 שעות ביום ו-6 שעות בלילה.

מתי הזמן הנכון עבורך להתחיל באמצעי מניעה MAL?

ניתן להתחיל להשתמש בשיטת MAL מיד עם לידת התינוק. אם כי, אולי יש אמהות שצריכות זמן להתרגל לתהליך ההנקה. כמובן שתוכלי להניק את תינוקך עד שיגמר זמן ההנקה הבלעדית. עם זאת, אתה לא יכול לעשות את השיטה הזו של אמנוריאה הנקה כל הזמן. אז, כמה זמן יכולה להימשך שיטת אמנוריאה הנקה? אתה יכול לעשות איך למנוע הריון רק על ידי הנקה במשך 6 חודשים. שיטה טבעית זו אינה יעילה עוד אם מפסיקים להניק באופן בלעדי, נכנסים למזון מוצק, או שהתינוק נגמל. לאחר מכן, ייתכן שגם אמצעי מניעה טבעיים לאחר לידה לא יהיו יעילים במניעת הריון אם את מחליפה הנקה עם פורמולה או משתמשת במשאבה להפחתת חלב אם. יתכן שבתקופה זו תחווי שוב מחזור. לשם כך, לאחר הווסת או שהתינוק בן 6 חודשים, יש לבחור מיד סוג אחר של אמצעי מניעה.

מתי אין להשתמש בשיטת מ.ל.ל תכנון משפחה?

מצבים רפואיים מסוימים מונעים מאמהות מניקות להשתמש בשיטה זו למניעת הריון. למעשה, חלקם הם גם מצבים שאינם מאפשרים לך להניק, כגון:

• לתינוקות יש הפרעות מטבוליות מסוימות כמו גלקטוזמיה.
• אמא לוקחת חומרי שינוי מַצַב רוּחַ.
• אמא נוטלת תרופות כגון רזפין, ליתיום או נוגדי קרישה.
• לאמא יש מחלה זיהומית, כמו אישור חיובי ל-HIV/איידס או שחפת.

מספר סוגים של מחלות זיהומיות יכולות לעבור מאם לתינוק דרך חלב אם. לכן, הנקה אינה מומלצת לאמהות עם HIV או מחלות זיהומיות אחרות. האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP) גם לא ממליצה לאמהות עם שחפת להניק את התינוקות שלהן. שחפת אינה מתפשטת דרך חלב אם. עם זאת, זה יכול להדביק תינוקות באמצעות מגע פיזי קרוב עם אמותיהם מכיוון שחיידקי השחפת מופצים באמצעות התזות רוק. [[מאמר קשור]]

יתרונות וחסרונות של תכנון משפחה של מל"ל לאמהות מניקות

מההסבר לעיל ניתן לומר שהנקה היא תכנון משפחה טבעי. יתרה מכך, לשיטת MAL זו לתכנון משפחה יש גם מספר יתרונות, כולל:

• זול, בטוח וללא תופעות לוואי.
• אינו מפריע לפעילות מינית.
• מפחית דימום לאחר לידה.
• ירידה בסיכון לסרטן השד.
• לספק את התזונה הטובה ביותר לתינוקות.
• חיזוק חסינות התינוק.
• עוזר להרגיע תינוק בררן.
• להגביר את הקשר בין האם לילד.

עם זאת, לשיטת מניעה MAL יש גם כמה חסרונות שעליכם לשים לב אליהם, כולל:

• יש מקרים שבהם קשה להניק באופן בלעדי.
• כשיש מכשולים, השיטה הזו פחות יעילה.
• ניתן להשלים מהר יותר מ-6 חודשים.
• נוזל הנרתיק מופחת, ולכן יחסי מין אינם נוחים.

כדי לדון עוד על השיטה של ​​אמנוריאה הנקה (KB MAL), אתה יכול לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play.