היזהרו, תינוקות לקשישים יכולים לקבל את הפגם הזה בעיניים

המספר הרב של משתמשי משקפי ראייה גורם לנו לראות זאת כדבר נורמלי. עם זאת, האם ידעת שאנשים שמרכיבים משקפיים בעצם מתארים שיש להם מום בעיניים? בעיקרון, אומרים שהעין שלך פגומה אם העין עצמה לא יכולה לבצע את תפקידה כחוש ראייה כראוי. מומי עיניים יכולים להיות בעיות קלות המתרחשות בעין וחולפות מעצמן, אך לא מעטות גם זקוקות לטיפול מיוחד, אפילו בפיקוח רופא עיניים. תסמינים של מומים בעיניים משתנים גם הם, בהתאם לבעיה שאתה חווה. עם זאת, ישנן דרכים רבות לשמור על בריאות העיניים כך שלא תקבלו פגמים בעיניים בעתיד.

זיהוי סוגים שונים של פגמי עיניים

על פי המרכזים של ארצות הברית לבקרת מחלות ומניעתן (מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן או CDC), פגמי העיניים הנפוצים ביותר הם מחלות הקשורות לזיקנה. עם זאת, ישנן גם בעיות עיניים שעלולות להופיע אפילו מינקות. להלן כמה ממומי העיניים הנפוצים ביותר שדווחו על ידי ה-CDC בעולם:
  • פגמים שבירה

בעיות הנכללות בפגמים שבירה גורמות בדרך כלל לכך שאדם נאלץ להשתמש באמצעי ראייה, כגון משקפיים, עדשות מגע, או במקרים מסוימים צורך בניתוח. פגמים שבירה בצורה של קוצר ראייה (היפרמטרופיה), רוחק ראייה (קוצר ראייה) וצילינדרים (אסטיגמציה). אצל אנשים מעל 40-50 שנים, לעתים קרובות נמצא מום בעין הנקרא פרסביופיה. פגם עין זה מאופיין בחוסר יכולת של העיניים לראות בפוקוס מטווח קרוב, חוסר יכולת לקרוא אותיות בספרים, צורך להרחיק חפצים כדי לקרוא אותם.
  • ניוון מקולרי

ניוון מקולרי הוא פגם בעין המשפיע על המקולה, החלק המרכזי של הרשתית שאחראי על ראיית הפרטים. מצב זה קשור לגיל כך שהוא מפחית את יכולת העיניים לראות בבירור ולהתמקד, מה שמפריע מאוד לפעילויות היומיומיות, כמו קריאה ונהיגה. אצל קשישים, פגם זה בעין יכול להיגרם מיתר לחץ דם או לחץ דם גבוה.
  • קָטָרַקט

את הפגם בעין הזה די קל לזהות כי הוא גורם לעכירות בעדשת העין כך שאיכות הראייה שלך מופרעת, זה יכול אפילו להוביל לעיוורון. קטרקט יכול להופיע בכל קבוצת גיל, מקשישים ועד תינוקות.
  • רטינופתיה סוכרתית

מום זה בעיניים הוא סיבוך של סוכרת שאתה סובל ממנה ועלול להוביל לעיוורון. נזק לעיניים אצל הסובלים מרטינופתיה סוכרתית מתרחש בהדרגה, כלומר בכלי הדם ברשתית ועד לרקמות האחוריות הרגישה לאור של העין, ועליו מוטלת המשימה לשפר את הראייה שלך.
  • בַּרקִית

גלאוקומה היא קבוצה של מחלות שעלולות לפגוע בעצבים בעין, וכתוצאה מכך לפגיעה בראייה ועיוורון. גלאוקומה מתרחשת כאשר נוזל עיניים מצטבר, גורם ללחץ בעין וגורם לנזק לעצב הראייה. תסמינים של גלאוקומה כוללים ראייה מטושטשת, כאב, אישונים לא שווים ועיגולי קשת כאשר אתה רואה אור בהיר. מצב זה מסוכן ולכן יש לטפל בו באופן מיידי.
  • אמבליופיה

מום עין זה נפוץ בעיקר בילדים והוא מכונה גם 'עין עצלה'. אמבליופיה מתרחשת כאשר איכות הראייה בעין אחת אינה טובה עקב חוסר תיאום מוח-עין. מצבים רבים גורמים לאדם לסבול ממום זה בעין, כמו פזילה, מינוס גדול, פלוס או הבדל בגודל גליל בין שתי העיניים, ובמקרים נדירים יותר עלול להיגרם מקטרקט.
  • פזילה (מוצלבת)

פגם עין זה גם חווים לרוב ילדים, אפילו יילודים (פזילה מולדת). פזילה, המכונה גם פזילה, עלולה לגרום לגלגלי העין להיות ממוקמים אחרת, ולגלגלי העין לחצות פנימה (סטרופיה) או להיות בצד החיצוני של גלגל העין (אקסטרופיה). מצב זה נגרם מחוסר תיאום בין העיניים כך ששתי עדשות העין אינן יכולות לראות בנקודה אחת בו זמנית. [[מאמר קשור]]

כיצד למנוע פגמים בעיניים?

למרות שרוב פגמי העיניים קשורים לגיל, זה לא אומר שאתה לא יכול לקבל ראייה מצוינת בגיל מבוגר. ישנם מספר דברים שאתה יכול לעשות כדי למנוע או לפחות לעכב את התרחשותן של בעיות עיניים כפי שהוזכר לעיל, כולל:
  • הכירו את גורמי הסיכון העשויים להתקיים בך, כגון נוכחות או היעדרות של בני משפחה הסובלים מבעיות עיניים, נוכחות או היעדר מחלות כרוניות כגון סוכרת או לחץ דם גבוה, בגילך מעל 60 שנים, ועד לפעילויות שגורמות לעיניים לעבוד בצורה מוגזמת.
  • בצע בדיקות בריאות קבועות, במיוחד כדי לבדוק את רמות הסוכר ולחץ הדם.
  • היזהרו מתסמינים מוקדמים של מומי עיניים, כגון ראייה כפולה, טשטוש וקושי לראות בבירור כאשר התאורה אינה בהירה מדי. במידת הצורך, התייעץ עם רופא עיניים אם אתה חווה עיניים אדומות, כואבות ונפוחות.
  • פעילות גופנית סדירה יכול להפחית את הסיכון לטשטוש ראייה בגיל מבוגר עד 70 אחוז.
  • הגן על העיניים מפני השמש על ידי הרכבת משקפי שמש.
  • דפוס אכילה בריאה על ידי הגברת צריכת מזונות המכילים נוגדי חמצון כגון פירות וירקות וחומצות אומגה 3 הנמצאות בשפע בדגים שומניים. במידת הצורך, קח ויטמינים לעיניים.
  • בדוק את העיניים שלך באופן קבוע למשל פעם בשנה כדי לזהות נוכחות או היעדר תסמינים מוקדמים של מומי עיניים.
  • אל תעשן מכיוון שעישון הוכח כמגביר את הסיכון למספר מומים בעיניים, כגון ניוון מקולרי, קטרקט ואחרים.
לפעמים, פגמים בעיניים עדיין יכולים להתרחש גם כאשר אתה כבר חי אורח חיים בריא. אבל על ידי הפעלת הטיפים שלמעלה, לפחות תמנע את ההתרחשות הגרועה ביותר של פגמי עיניים, כלומר עיוורון.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found