מניעת מלריה, מהן הדרכים והצעדים הנכונים?
מלריה בהחלט לא זרה לאוזן. מלריה היא מחלה קשה המועברת באמצעות עקיצות יתושים אנופלס נגוע. היתוש נושא את הטפיל פלסמודיום שעלול להדביק בני אדם ולגרום למלריה. כאשר יתוש נגוע נושך אותך, הטפיל ייכנס לגופך ויתרבה בכבד שלך. לאחר מספר ימים, הטפילים הבוגרים מתחילים להיכנס לזרם הדם ולהדביק תאי דם אדומים. זה כמובן מסכן את הבריאות. אז מה צריך לעשות כמאמץ למנוע מלריה?
תסמינים של מלריה
לפני שמדברים על מניעת מלריה, יש לדעת מראש מה יקרה כאשר תידבקו במחלה. לאחר ההידבקות, כמובן, יופיעו תסמינים. עם זאת, תסמיני המלריה מתחלקים לשתי קבוצות, כלומר מלריה לא מסובכת (מלריה קלה) ומלריה קשה. מלריה לא מסובכת מתרחשת כאשר קיימים סימפטומים, אך אינם מעידים על זיהום חמור או תפקוד לקוי של איברים חיוניים. עם זאת, אם אינך מקבל טיפול או שיש לך חסינות ירודה, המלריה עלולה להיות חמורה. במלריה לא מסובכת, התסמינים מתקדמים בשלבים הבאים:- הגוף חווה תחושת קור וצמרמורת
- חום, כאבי ראש, הקאות
- התקפים מתרחשים לפעמים בחולים שעדיין צעירים
- הזעה ועייפות שלאחריהן חזרה לטמפרטורת הגוף הרגילה
- חום וצמרמורות
- הפרעה בהכרה
- יש התקף
- הפרעות בדרכי הנשימה
- דימום חריג ותסמינים של אנמיה
- איברים חיוניים אינם מסוגלים לפעול כראוי
- אי ספיקת כליות
- קריסה קרדיווסקולרית
מניעת מלריה
אם אתה נוסע לאזורים אנדמיים למלריה כמו מאלוקו, פפואה, מערב פפואה, NTT, קלימנטן וסולאווסי, קיים סיכון משמעותי לחלות במלריה. ברור שאתה לא רוצה שזה יקרה נכון? לכן, חשוב מאוד לבצע מאמצי מניעת מלריה שונים, כדלקמן:1. היו מודעים לסיכונים
הדרך למנוע מלריה היא לברר האם אתם בסיכון לחלות במלריה או לא, במיוחד אם אתם מתכוונים לנסוע לאזורים מסוימים. לפני שיוצאים לאזורים מסוכנים, עדיף להתייעץ עם רופא לייעוץ לגבי הגנה עצמית ממלריה, כי לאף אחד אין חסינות מוחלטת למחלה. כך, אתה תהיה יותר מגן על עצמך.2. הימנעו מעקיצות יתושים
שלב חשוב כיצד למנוע מלריה, כמובן, הוא להימנע מעקיצות יתושים. הנה דברים שאתה יכול לעשות כדי למנוע עקיצות יתושים:- שמור על עצמך נקי. התרחץ בערך כל יומיים כדי שהגוף יהיה נקי וחסר ריח, כך שהיתושים מסרבים להתקרב.
- השתמש בקרם דוחה יתושים. התחליב חייב להכיל דיאתילטולואמיד מכיוון שהוא יעיל נגד יתושים. זכור גם למרוח אותו מספר פעמים ביום.
- לישון על מזרון עם כילה נגד יתושים. הווילונות הדקים ברשת ימנעו מהיתושים להתקרב אליכם, ובכך ימנעו מלריה ואפילו עקיצות חרקים אחרות.
- ללבוש חולצות ומכנסיים בצבעים בהירים. לבישת הבגדים האלה יכסה את העור שלך, ויקשה על היתושים לנשוך. לבשו אותו במיוחד בשעות אחר הצהריים או הערב כאשר היתושים מחפשים טרף באופן פעיל יותר.