תחושת דפיקות לב בזמנים מסוימים כמו לאחר פעילות גופנית היא דבר שכיח שחווים כולם. עם זאת, אם קצב הלב המהיר נמשך כשאתה נח, ייתכן שאתה חווה טכיקרדיה חריגה בסינוס. בעיקרון, טכיקרדיה סינוס היא מצב שבו קצב הלב אינו סדיר ומהיר מהרגיל, שהוא מעל 100 פעימות לדקה אצל מבוגרים. מצב זה נגרם מפעילות הכתם הסינוטריאלי, שהוא אוסף של תאים בחלק הימני העליון של הלב שאחראים על יצירת אותות חשמליים טבעיים. ניתן לומר כי טכיקרדיה בסינוס היא תקינה, אך היא יכולה גם להעיד על מחלות מסוימות שצריך לזהות מיד כדי שניתן יהיה להקל עליהן במהירות. מתי טכיקרדיה סינוס תקינה או לא תקינה? כמו כן, מה עליך לעשות עם מצב זה?
מתי טכיקרדיה סינוס תקינה?
לא כל טכיקרדיה בסינוס נחשבת למחלה. בתנאים מסוימים, הפעילות של הכתם הסינוטרי אכן תחווה עלייה בפעילות החשמלית, למשל כאשר:
- לאחר פעילות גופנית בעצימות גבוהה
- מוּפתָע
- תחושת חרדה או לחץ
- חום
- נטילת קוקאין או סמים מסוימים
- נטילת חומרים ממריצים, כגון קפאין או ניקוטין.
מתי סינוס טכיקרדיה חריגה?
אומרים כי טכיקרדיה בסינוס אינה תקינה אם קצב הלב שלך עולה כאשר אתה רגוע או במנוחה. למעשה, קצב הלב שלך יכול להגיע ל-150 פעימות לדקה רק על ידי ביצוע תנועות פשוטות. מצב חריג זה יכול להיות מלווה גם בתסמינים אחרים, כגון:
- קוצר נשימה
- כאבים בחזה
- סחרחורת או כאב ראש
- קושי בפעילות גופנית
- לְהִתְעַלֵף
- יש חרדה מוגזמת.
לא פעם, רופאים לא יכולים להסיק את הגורם לטכיקרדית הסינוס החריגה שאתה חווה. אפשרות נוספת היא נוכחות של זיהום ויראלי בגוף. אם כן, סינוס
טכיקרדיה בדרך כלל אתה מתאושש תוך חודשים או שנים. ברוב המקרים, טכיקרדיה חריגה בסינוס יכולה להיגרם גם על ידי:
- חום
- פַּחַד
- אֲנֶמִיָה
- לחץ דם נמוך
- תת פעילות בלוטת התריס
- כאבים בכל הגוף.
טכיקרדיה חריגה בסינוס עלולה שלא לגרום לבעיות בריאות ארוכות טווח. עם זאת, עדיין מומלץ לגשת לרופא מכיוון שהחריגה הזו עשויה להצביע על בעיה בריאותית חמורה יותר.
טיפול בטכיקרדיה בסינוס
הטיפול בטכיקרדיה בסינוס נעשה כדי לחסל או להקל על המחלה הגורמת לקצב הלב הלא סדיר הזה. הרופא שלך יוריד תחילה את קצב הלב שלך כדי למנוע הישנות ולהפחית את הסיכוי לסיבוכים. הדרכים להפחית את קצב הלב הן:
1. תמרון וגל
תמרון זה הוא סדרה של פעולות שאתה מבצע כאשר הדופק שלך מהיר, כלומר שיעול, שכיבה ודחיסה של הפנים שלך בקרח. שלב זה נועד להשפיע על עצב הוואגוס, השולט בקצב הלב.
2. סמים
כאשר תמרונים נרתיקים אינם מקלים על טכיקרדית סינוס, ייתכן שיהיה עליך להזריק תרופה אנטי-ריתמית בבית החולים. תרופה זו זמינה גם בצורת גלולות, אך יש ליטול אותה רק עם מרשם רופא.
3. Cardioversion
הליך זה מבוצע על ידי שליחת אות חשמלי במתח נמוך דרך דפיברילטור חיצוני אוטומטי או סוג של סרט שמניחים על החזה שלך. שלב זה נעשה בדרך כלל למקרי חירום או כאשר תמרונים נרתיקים ותרופות לא יכולים עוד להקל על טכיקרדיית הסינוס שלך.
מונע סינוס טכיקרדיה חוזרת
לאחר שקצב הלב שלך יחזור לקדמותו, הרופא שלך עדיין ימליץ לך לנקוט בצעדים שונים כדי למנוע הישנות של טכיקרדיה סינוס. אמצעי מניעה אלה כוללים:
1. אבלציה בקטטר
הליך זה מבוצע על ידי החדרת צינור קטן ללב מהמפשעה, הזרוע או הצוואר. כשמגיעים ללב, הצינור הזה משתמש בטמפרטורות קור קיצוניות או בתדר רדיו כדי להרוס את 'חוטי החשמל' כדי למנוע מהלב לפעום מהר מדי.
2. סמים
התרופה המדוברת היא תרופה נגד הפרעות קצב או שהיא יכולה להיות תרופה ללב, כגון:
חוסמי תעלות סידן ו
חוסמי בטא. רופאים יכולים גם לתת שילוב של שני סוגי התרופות.
3. כלים מיוחדים
כלי בשם
קוצב לב מושתל מתחת לשכבת העור ומשמש לשליחת אותות חשמליים לנרמל את פעימות הלב כאשר הוא מזהה פעימה לא תקינה. עם זאת, אם טכיקרדית הסינוס שלך מסכנת חיים, הרופא שלך ישתיל מכשיר הנקרא
קרדיווורטר-דפינילטור מושתל (ICD) על החזה שלך.
4. תפעול
זהו השלב האחרון אם סינוס
טכיקרדיה אתה לא יכול להירפא על ידי הדרכים לעיל או אם יש לך מחלת לב. [[מאמרים קשורים]] בנוסף, כדאי גם להתחיל לנהל אורח חיים בריא, כמו הימנעות מצריכת סמים לא חוקיים, אכילת מזון מזין ושמירה על משקל גוף אידיאלי. אל תשכח להתאמן באופן קבוע ולהימנע מלחץ.
