מצב רפואי שאין לזלזל בו הוא התייבשות קשה. אנשים שחווים זאת חייבים לקבל מיד נוזלים תוך ורידי דרך ורידים תוך ורידיים וטיפולים אחרים כדי למנוע נזק לאיברים פנימיים. יתרה מכך, ילדים, קשישים ונשים בהריון הן הקבוצות הפגיעות ביותר להתייבשות חמורה. זה נכון ששתיית יותר מדי מים זה לא טוב. אך מצד שני, התייבשות חמורה מאיימת גם על שלומו של האדם. זה יהיה מסוכן מאוד כאשר רמת הנוזלים בגוף תרד למצב שמערכת הדם והנשימה אינן יכולות לתפקד כרגיל.
מדוע מתרחשת התייבשות חמורה?
התייבשות חמורה מתרחשת כאשר הגוף מאבד יותר נוזלים ממה שהוא קולט. חלק מהגורמים המשפיעים כוללים:
כאשר אנשים נמצאים בטמפרטורות קיצוניות או חם מדי ומזיעים מאוד, קיימת אפשרות להתייבשות חמורה. בנוסף, בילוי רב מדי בסאונה עלול גם לגרום להתייבשות הגוף.
אנשים שחווים שלשולים או הקאות יכולים גם הם להפחית את רמת הנוזלים בגוף תוך זמן קצר בלבד. לכן, אנשים שנמצאים במצב של הקאות ושלשולים חייבים להחליף את נוזלי הגוף שאבדו בהקדם האפשרי.
הרגלים רעים של אי שתייה יכולים גם לגרום לגוף להתייבש לאורך זמן
אנשים הנוטלים סוגים מסוימים של תרופות כגון משתנים לטיפול בלחץ דם גבוה יכולים גם לחוות התייבשות מהר יותר.כאשר הגוף מיובש קל אך האדם אינו מודע לכך, זה יכול להפוך במהירות להתייבשות חמורה. זכרו גם שמשקאות איזוטוניים אינם מיועדים לכולם ואינם קיצור דרך להתמודדות עם התייבשות. [[מאמר קשור]]
תסמינים של התייבשות חמורה
הגוף עובד בצורה מדהימה במתן איתותים כאשר משהו לא בסדר, כולל כאשר יש תסמינים של התייבשות חמורה. חלק מהאותות האלה הם כמו:
באופן אידיאלי, אדם לא צריך להרגיש צמא ולרצות לשתות מיד. כאשר הגוף מרגיש צמא, זה אומר שהוא נכנס לשלב של התייבשות קלה. הגוף החדש ירגיש צמא כאשר תהליך ההתייבשות התרחש.
לא רק שחשים צמא, אנשים מיובשים חמורים גם ממעטים להשתין. צבע השתן יכול גם להוות אינדיקציה לשאלה האם צריכת הנוזלים בגוף מספקת. ככל שהצבע כהה יותר, כך הוא פחות נוזלי. גם עבור אנשים שאינם משתינים כלל או משתינים פחות מ-100 מ"ל ליום, מדובר במצב חירום רפואי ויש לפנות מיד לטיפול רפואי.
ללא נוזלי גוף שיתפקדו כרגיל, הגוף אינו יכול להזיע. כתוצאה מכך, הגוף רגיש ל
התחממות יתר מה שעלול לגרום למחלות כמו מכת חום ותשישות חום. המצב דומה לתסמינים של CIPA כאשר הסובל סובל מהזעה או מזיע מעט. כתוצאה מכך, אין נוזל על פני העור שעוזר לקרר את הגוף כשהוא חם או עם חום.
התייבשות קלה מאופיינת בכאבי ראש. עם זאת, אם התסמינים הללו מחמירים עד לנקודה שבה קשה לתקשר או להתרכז, פנה מיד לטיפול רפואי.
רמת גמישות העור ידועה גם כ- skin turgor, שהיא היכולת של העור לחזור למקומו המקורי לאחר לחיצה. אצל אנשים מיובשים חמורים, ייתכן שיחלוף זמן רב יותר עד שהעור יחזור למקומו הרגיל לאחר לחיצה. במיוחד אצל ילדים וקשישים, שימו לב היטב אם יש סימנים של התייבשות קלה למעלה מכיוון שהם עלולים לא להבין שהם מיובשים. כאשר ההתייבשות הופכת לחמורה, עלולים להתרחש נזק מוחי ואף מוות. [[מאמר קשור]] בילדים, סימנים נוספים של התייבשות חמורה הם ללא קרעים בעת בכי, חולשה, חיתולים יבשים לאורך זמן וכפות ידיים קרות. ההשלכות הבריאותיות עלולות להיות חמורות אם לא מטפלים בהתייבשות חמורה בילדים. בעוד שאצל נשים בהריון, הסימפטומים של התייבשות חמורה יכולים להיות שונים, כגון:
- שקיות עיניים שקועות
- דופק מהיר
- לחץ הדם יורד בצורה דרסטית
- פה יבש
- עור יבש
- צירים מוקדמים
[[מאמר קשור]]
הערות מ-SehatQ
התגברות על התייבשות חמורה אינה רק מתן צריכת נוזלים שהייתה צריכה להינתן מזמן לפני כן. צריך להיות עירוי תוך ורידי כדי שילוו בסדרה של טיפולים רפואיים אחרים. נוזל זה מכיל מים, נתרן ואלקטרוליטים אחרים. כך, הגוף יכול לספוג נוזלים מהר יותר. חשוב גם לוודא שלחץ הדם וקצב הלב יישארו תקינים כאשר אדם מיובש קשות. הימנע מצריכת משקאות כמו סודה, קפאין ואלכוהול מכיוון שתכונותיהם המשתנות גורמות לגוף לאבד עוד יותר נוזלים.
