cultureaftercomputation.com

שתיית מים, קפה או תה היא לרוב הבחירה של אנשים רבים להתחיל את היום. עם זאת, האם ידעת שיש גם דרכים אחרות להתחיל את היום? עשה סקס בבוקר או סקס בוקר ! אולי אתה לא רגיל לעשות את פעילות המיטה הזו כשרק פתחת את העיניים. רוב האנשים בוחרים לעשות אהבה בלילה לפני השינה. לעתים קרובות, האנרגיה שלך מותשת לאחר יום ארוך בעבודה או טיפול בבית, כך שסקס בלילה כבר לא מרגיש מרגש. סקס בבוקר בהחלט נעשה כאשר הגוף חוזר לכושר לאחר מנוחת לילה. זה לא בלתי אפשרי, אורגזמה באמת תושג כאשר עושים זאת סקס בוקר . עוררות מתעוררת בדרך כלל כאשר המוח שלך רגוע ונינוח.

היתרונות של סקס בוקר

על פי המדע, סקס בוקר צריך להיעשות מכיוון שיש לו את היתרונות הבאים:

1. חזקו את הקשר עם בן הזוג

סקס בוקר יכול להפוך את מערכת היחסים שלך עם בן/בת הזוג לקרוב יותר. זה קורה בגלל שמין מייצר אוקסיטוצין, הורמון במוח השולט בקשר ובאהבה. אוקסיטוצין משתחרר במהלך יחסי מין, מה שגורם לך להרגיש מחובר יותר לבן הזוג שלך.

2. הפגת מתח

במחקר שפורסם ב-2010, פעילויות מהנות כמו סקס בבוקר יכולות להוריד את רמות הורמוני הלחץ שלך. אם תסיימו, פעילות זו יכולה לגרום לכם להתרגש לעבור את היום. להתחיל את היום עם סקס ישפר את מצב הרוח שלך

3. שיפור מצב הרוח

מין בוקר מייצר אנדורפינים, ההורמונים הקסומים של הגוף משככי כאבים שעוזרים לשפר את מצב הרוח. זו הסיבה שבדרך כלל אתה מרגיש שמח כשאתה מגיע לשיא שלך.

4. לשרוף קלוריות

אם כי לא גדול כמו לרוץ פנימה הליכון לשעה, סקס בוקר יכול לשרוף קלוריות. על פי מחקר מבית הספר לרפואה בהרווארד, פעילות זו זהה להליכה נינוחה, השורפת כחמש קלוריות בדקה.

5. שפר את יכולת המוח

על פי מחקר, סקס בבוקר יכול לגרום לגוף לשחרר תערובת של הנוירוטרנסמיטר והורמון דופמין. ההורמון דופמין מועיל לבריאות המוח ולתפקוד קוגניטיבי.

6. הגברת חסינות

מחקר שפורסם בשנת 2015 מצא שסקס יכול לחזק את המערכת החיסונית שלך. סקס בוקר מפעיל את ההגנות הטבעיות של הגוף שלך מפני חיידקים, וירוסים וחיידקים אחרים.

7. לגרום לפנים להיראות צעירות יותר

כמה מומחים טוענים שסקס הוא המפתח לגרום לך להיראות צעיר יותר. זה קורה כי מין משחרר את ההורמון אוקסיטוצין, בטא-אנדורפינים ומולקולות אנטי דלקתיות. מחקרים מראים כי קיום יחסי מין שלוש פעמים בשבוע יכול לגרום לך להיראות צעיר בכמה שנים מאנשים שלא עושים זאת לעתים קרובות.

8. עזרו לצאת מההרגל של סקס לילה

ישנה תפיסה מושרשת עמוקה שסקס הוא פעילות לילית. עם זאת, הערבים הם לעתים קרובות זמן לא נוח להתחבר, במיוחד אחרי יום מעייף ואתם רוצים לבלות קצת במנוחה. עכשיו זה הזמן שלכם לצאת מה'אחיזה' ולנסות את התחושה סקס בוקר.

[[מאמר קשור]]

טיפים לעשייה סקס בוקר

להתפרע במיטה יכול להיות חימום לפני ההתעלסות בבוקר כשמקיימים יחסי מין בבוקר, יש מספר דברים שאפשר ליישם כדי שהכל יעבור כשורה. הנה כמה עצות סקס בוקר מומלץ על ידי מומחים:

• לַעֲשׂוֹת משחק מקדים

לפני קיום יחסי מין, התחממו על ידי פינוק אחד עם השני באמצעות האצבעות או הלשון באזור הרגיש של בן הזוג. אתה יכול לעשות עיסוי קטן על הגב, הרגליים או הקרקפת. סוג זה של מגע טוב לעשות לפני המעבר ל'תפריט הראשי'.

• ניסוי עם עמדות מין

אם אתה מודאג מריח רע מהפה שמופיע בבוקר, בחר תנוחה שאינה דומה למראה פנים אל פנים סקס בכפית ולא סגנון כלבלב . עם עמדה זו, צד אחד עם גבו אל בן הזוג, בעוד השני חודר מאחור. בפעם הבאה, הכינו מנטה במגירה שליד מיטתכם למקרה שתתרחש 'התקף השחר' של בני הזוג.

• הוסף כלים

לפני השינה בלילה, אפשר להשאיר עזרי מין כמו ויברטור מתחת לכרית. זאת על מנת שתוכלו להגיע אליו בקלות רבה יותר כאשר תתעוררו. בנוסף, הכלי יכול לשמש גם כתחליף לאזעקה להעיר את בן/בת הזוג.

• סקס מהיר

אם בן הזוג שלך הוא לא מישהו שאוהב להתעורר מוקדם, נסה ללחוש משפטים אינטימיים כדי להעיר אותו. בקשו ממנו להיפגש בשירותים לפני ששניכם אוכלים ארוחת בוקר או לפגוש את הילדים. אין לך הרבה זמן פנוי? לַעֲשׂוֹת מהיר כך שהפעילות הזו מקבלת יותר אדרנלין. לַעֲשׂוֹת סקס בוקר מספק חוויה חדשה לאלו מכם שרוצים לצאת מהשגרה והשעמום במהלך סקס. אם אתה בדרך כלל עסוק מיד בלימודים של ילדך או שאתה צריך למהר לעבודה, אז סופי שבוע יכולים להיות זמן מצוין לנסות את זה. שוחח על רעיון זה עם בן הזוג שלך כדי להפוך את שגרת הבוקר שלך למהנה יותר.