תרופות פחות דם שיכולות להיות הבחירה האלטרנטיבית שלך
חוסר דם או אנמיה הוא מצב שבו חסרים בגוף תאי דם אדומים או איכות הדם האדום ירודה כך שהוא אינו יכול לתפקד כראוי. כאשר הוא חווה אנמיה, בדרך כלל אדם ירגיש לעיתים קרובות עייפות וחולשה בגלל שהדם אינו מופץ כראוי לכל איברי הגוף. כדי להתגבר על בעיה זו, ישנן מספר אפשרויות של תרופות לאובדן דם שאתה יכול לקחת. החל מתרופות אנמיה טבעיות ועד לתרופות שנקבעו על ידי רופאים.
תרופה לאנמיה מבחינה רפואית
מתן פחות תרופות דם מהרופא יותאם לגורם. בדרך כלל, הסיבה לאנמיה היא מחסור בברזל. עם זאת, אנמיה יכולה להיגרם גם מבעיות בריאותיות אחרות. אנמיה יכולה להיות זמנית או לטווח ארוך. החומרה יכולה גם להשתנות, בין קלה לחמורה. להלן מבחר תרופות לאנמיה המבוססות על הסיבה:1. אנמיה מחוסר ברזל
עבור אנמיה מחוסר ברזל, תרופות לחוסר ברזל המשמשות הן תוספי ברזל. תוסף מסוג זה ניתן להשיג ללא מרשם בבתי מרקחת או בתי מרקחת. בנוסף למתן תוספי מזון, ניתן לעזור לו גם על ידי אכילת מזונות עתירי ברזל.2. אנמיה עקב מחסור בויטמינים B12, B9 ו-C
בנוסף למחסור בברזל, מחסור בויטמינים B12, B9 (חומצה פולית) ו-C, עלול לגרום גם לאנמיה או אנמיה. כדי להתגבר על בעיה זו, כדאי ליטול תוספי תזונה המכילים ויטמינים אלו ולשנות את הצריכה התזונתית. ניתן לתת זריקות ויטמין B12 גם אם מערכת העיכול מתקשה לקלוט את הוויטמין.3. אנמיה נדירה
לאנמיה יש גם כמה סוגים שכיחים פחות מאנמיה רגילה. סוגים אלה של אנמיה כוללים:- אנמיה כתוצאה ממחלה כרונית
- אנמיה אפלסטית נגרמת מכך שמח העצם לא מצליח לייצר מספיק תאי דם
- אנמיה המוליטית, שבה כדוריות דם אדומות נהרסות מהר יותר מכפי שנוצרו
- אנמיה חרמשית, שהיא עיוות של תאי דם אדומים הנגרם על ידי הפרעה גנטית
- אנמיה עקב תלסמיה, שהיא מחלה תורשתית שבה הגוף מייצר רק מעט תאי דם אדומים והמוגלובין.
רפואה טבעית לאנמיה
ניתן לטפל באנמיה הנגרמת על ידי מחסור בברזל ובוויטמין באמצעות תרופות ביתיות. להלן דרכים שונות שהאמינו שהן יכולות להשתפר ולהפוך לתרופה טבעית לאנמיה.1. הגבירו את צריכת המזונות העשירים בברזל
ישנם שני סוגים של ברזל במזון, כלומר ברזל heme ממקורות מן החי וברזל לא-heme מן הצומח. שניהם יכולים להיספג בגוף. עם זאת, ברזל heme קל יותר לספוג. מקורות מזון עשירים בברזל הם:- בשר אדום, כגון בשר בקר, בשר כבש ובשר צבי
- בשר עופות, אם כי תכולת הברזל אינה כמו בשר אדום.
- כבד, כליות ולשון בקר עשירים גם בחומצה פולית.
- פירות ים
- ירקות עלים ירוקים
- אגוזים וזרעים, למשל שומשום שחור.
- מזונות מועשרים בברזל.
