אלו היתרונות של נרות לבריאות שחבל לפספס
משמש לעתים קרובות כמרכיב לבישול, אגוזי נרות יכולים גם לספק יתרונות בריאותיים שונים. קנדלנוט (Aleurites Moluccanus) הוא עץ פורח המשגשג באקלים סובטרופי וטרופי, כמו אינדונזיה, מלזיה וקווינסלנד (אוסטרליה). צמח זה עלול להיות רעיל אם הוא נצרך גולמי. הסיבה לכך, אגוזי נרות מכילים חומרים שהם כמעט זהים לציאניד. צריכה של חומרים אלו עלולה לגרום למצבי הרעלה קשים, כגון הקאות קשות, בעיות נשימה, כאבי בטן, ועלולה לגרום למוות. למרות זאת, ישנם יתרונות רבים שאתה יכול לקבל כאשר הנרות עבר עיבוד, הן מבושל והן שרוף. אפילו שמן נרות מעובד מסוגל לספק יתרונות שונים ליופי שלך.
יתרונות בריאותיים של אגוזי לוז
נטען כי קנדלנוט מספק יתרונות שונים, החל מפוריות שיער ועד ליכולת להתגבר על מצבי אסתמה. למרות זאת, היתרונות השונים הללו עדיין דורשים מחקר נוסף. מאמינים כי קנדלנוט מכיל שומן חד בלתי רווי, ויטמין C, ויטמין E, ויטמין D, חומצה לינולאית ולינולנית, כמו גם נוגדי חמצון שיכולים להועיל לגוף. להלן היתרונות השונים של אגוזי נרות לבריאות. 1. טיפוח שיער
ניתן לומר שהיתרונות של אגוז נר אחד זה הם די פופולריים. חומצות שומן לינולאיות ולינולניות המצויות בשמן אגוזי לוז מצפות ומעניקות לחות לשיער, מזינות שיער, מבריקות ומונעות שבירת שיער. בנוסף, אגוזי נרות יכולים גם לעזור להתגבר על בעיית הקשקשים או הקרקפת המגרדת. כל זאת הודות לחומצות השומן בשמן אגוזי לוז המסוגלות לחדור לפיר השיער ולגרום לה להיראות בריא. ניתן להשתמש בשמן אגוזי לוז בצורה של מסכה לשיער, לערבב אותו לתוך מרכך, או על ידי עיסוי על הקרקפת עד קצוות השיער. 2. עוזר לשלוט באקזמה
אגוזי נרות שעבר עיבוד לשמן נחשבים ליכולים לסייע לסובלים מאקזמה במניעת גרד, לחות לעור והתמודדות יעילה עם דלקות. אקזמה היא אחת מבעיות העור הקשות ביותר לשליטה. הסובלים יחוו לעיתים קרובות עור יבש, מחוספס ומגרד. מלבד סיוע בהקלה על אקזמה, שמן אגוזי לוז יעיל גם במלחמה בסימפטומים של מחלות עור אחרות, כגון רוזצאה ופסוריאזיס. 3. לרפא פצעים
נטען כי שמן נרות מזוקק יכול להקל על כאב, להאיץ ריפוי פצעים, להגן על פצעים מפני זיהום אפשרי, להעלים נפיחות ולסייע בריפוי כוויות שמש. שמן נרות יכול להיספג בקלות בשכבות העמוקות ביותר של העור ויוצר שכבה על העור המגנה עליו מפני נזקים מסביב לעור. תכונות אלו מתקבלות מתכולת חומצה אלפא-לינולנית כ-29 אחוז ו-42 אחוז חומצה לינולאית אשר יכולה לשמור על עור בריא והזנה. 4. לרפא עקיצות חרקים
מלבד היכולת לרפא פצעים, מאמינים כי קנדלנוט גם מסוגל לרפא פצעים הנגרמים על ידי עקיצות חרקים קלות ולגרום לפציעות. הטריק, קולים את הנרות והכורכום, ואז מועכים אותם עד לקבלת מרקם חלק. לאחר מכן, אתה יכול לשים אותו על החלק של העור שמרגיש מגרד עקב עקיצות חרקים. [[מאמר קשור]] אלו חלק מהיתרונות של אגוזי נרות שאתה יכול לקבל. בדרך כלל, אגוז נרות נחשב שימושי לטיפול חיצוני, החל משיער ועד עור. אמנם היתרונות שלו לטיפול באסתמה, שלשולים ועצירות, עדיין זקוקים למחקר נוסף. אם ברצונך להשתמש בנרות כתרופה לטיפול במצבים הבריאותיים שלעיל, עליך לנסות להתייעץ תחילה עם הרופא שלך.
