טיפים לטיפול בתפרי לידה רגילים לריפוי מהיר

לעתים קרובות אתה יכול לשמוע שהנרתיק של אישה שעוברת לידה רגילה זקוק לתפרים. זה בטוח יקרה? אם כן, איך דואגים לתפרי לידה רגילים? תפרים לאחר לידה רגילה הם די שכיחים. כ-9 מתוך 10 נשים שיולדות בנרתיק יעברו את זה. אבל אל תפחדי קודם כי לא כל הנשים שיולדות בהחלט זקוקות לזה.

מתי יש צורך בתפר לידה רגיל?

יש צורך בתפרים אם הפרינאום נקרע במהלך הלידה. הפרינאום הוא האזור שבין הנרתיק לפי הטבעת. לא כל היולדות שיולדות באופן טבעי יחוו קרע עמוק בפרינאום. אז יש גם נשים שלא צריכות תפרים ללידה רגילה. קרע עמוק בפרינאום שכיח יותר אצל נשים עם התנאים הבאים:
  • לידה ראשונה בנרתיק
  • לידת תינוק במשקל מעל הממוצע, בדרך כלל יותר מ-4 ק"ג
  • עובר תהליך לידה ארוך
  • עוברים משלוח בסיוע מיוחד, למשל עם ואקום
  • כתפו של התינוק תקועה בעצם הערווה של אמא
  • חוויתי קרע עמוק בפרינאום
  • העובר נמצא במצב גב אל גב, כלומר ראש התינוק למטה, אבל החלק האחורי של הראש והגב נמצאים במגע עם עמוד השדרה של האם
ניתן גם לחתוך את הפרינאום על ידי רופא או מיילדת כדי להקל על תהליך הלידה, ולכן יש לתפור אותו. הליך רפואי זה נקרא אפיזיוטומיה. הליך זה נעשה בדרך כלל כאשר התינוק צריך להיות לידה מיד, או שיש סיכון של קרע עמוק בפי הטבעת אם הפרינאום לא נחתך.

חומרת הקרע בפרינאום

בהתבסס על החומרה, מידת הקרע או הקרע של הפרינאום מחולקת למספר קבוצות להלן:
  • שלב 1

קרע פרינאום רגיל דרגה 1 אינו זקוק לתפרים כי הוא קל יחסית. האזור הקרוע הוא פתח הנרתיק או חלק מהעור הפרינאלי.
  • שלב 2

בקרע פרינאום דרגה 2, הקרע נכנס לשריר הנקבים שנמצא בנרתיק.
  • רמה 3

קרע פרינאום מדרגה שלישית מתרחש בעור ובשרירים של הנרתיק, פרינאום ופי הטבעת.
  • רמה 4

קרע בדרגה 4 בפרינאום הוא המצב החמור ביותר. הסיבה היא שהקרע הגיע לפי הטבעת, פי הטבעת והמעי הגס. תפרים לאחר לידה נרתיקית יהיו נחוצים רק אם הקרע בפרינאום עמוק מספיק כדי להגיע לשרירים או לרקמות באזור. זה אומר, בקרע דרגה 2.

חומרת הקרע בפרינאום

בהתבסס על החומרה, מידת הקרע או הקרע של הפרינאום מחולקת למספר קבוצות להלן:
  • שלב 1

קרע פרינאום רגיל דרגה 1 אינו זקוק לתפרים כי הוא קל יחסית. האזור הקרוע הוא פתח הנרתיק או חלק מהעור הפרינאלי.
  • שלב 2

בקרע פרינאום דרגה 2, הקרע נכנס לשריר הנקבים שנמצא בנרתיק.
  • רמה 3

קרע פרינאום מדרגה שלישית מתרחש בעור ובשרירים של הנרתיק, פרינאום ופי הטבעת.
  • רמה 4

קרע בדרגה 4 בפרינאום הוא המצב החמור ביותר. הסיבה היא שהקרע הגיע לפי הטבעת, פי הטבעת והמעי הגס. תפרים לאחר לידה נרתיקית יהיו נחוצים רק אם הקרע בפרינאום עמוק מספיק כדי להגיע לשרירים או לרקמות באזור. זה אומר, בקרע דרגה 2.

כיצד לטפל בתפרים לאחר לידה רגילה

לדמעות פרינאום לאחר לידה לוקח בדרך כלל 7-10 ימים להחלים. עם זאת, התאוששות מלאה עד שהכאב נעלם עשויה להימשך זמן רב יותר. משך הריפוי המלא יכול לנוע בין חודשיים לשנה לאחר הלידה, תלוי בעומק הקרע בפרינאום. כדי לעזור להאיץ את תהליך ההחלמה ולהקל על הכאב, אמהות טריות יכולות לנסות סדרה של שלבים להלן:
  • דחיסה קרה

מרחו דחיסה קרה למשך 10-20 דקות על אזור התפר. שלב זה יכול לעזור בהפחתת נפיחות. אפשר להכין קומפרס קר מקוביות קרח עטופות במגבת או מטלית נקייה. אבל אל תדביק את זה יותר מ-20 דקות כי זה יכול להזיק לעצבים.
  • מרכך צואה

השתמש במרכך צואה, כגון נתרן דוקוסטה. עם זה, אתה לא צריך להתאמץ יותר כאשר יש לך יציאות. אבל זכור כי אתה לא צריך להחזיק את היציאות שלך. הרגל זה יכול לגרום לעצירות. [[מאמר קשור]]
  • מקלחת חמה

מים חמימים יכולים לעזור לתהליך ריפוי הפצעים ולהשפיע על הרגעה. אז נסה להשרות במים חמים למשך כ-20 דקות, פעמיים ביום. אתה יכול גם להשתמש במים חמים כדי לשטוף את הנרתיק שלך לאחר מתן שתן. אך אל תשכח לייבש את אזור התפרים ללידה רגילה עם מגבת נקייה ורכה.
  • מספיק מנוחה

נסו לנוח מספיק גם אם אתם עסוקים מאוד בטיפול ביילוד. אם המנוחה קשה, בקש עזרה מבעלך, קרוב משפחה או חבר שלך. עליך לנוח למשך זמן הולם כדי שהתפרים יחלימו במהירות והגוף יישאר בכושר.
  • תרגיל קיגל

תרגילי קיגל יכולים לעזור לשפר את זרימת הדם ולחזק את אזור האגן. בכך יסייע תהליך הריפוי של קרעים ותפרים במהלך לידה רגילה. עם זאת, הימנעו מפעילויות או ספורט בעצימות מאומצת עד לאישור רופא.
  • אזור תפר נקי ויבש

שמור על אזור התפר נקי ויבש. בצע את השלב הזה על ידי החלפת רפידות באופן קבוע במהלך הלידה. בנוסף, בחרו תחתונים מחומרים רכים שסופגים זיעה. בכך נשמרת זרימת האוויר באזור התפר ללידה רגילה. כמו כן, מומלץ להשאיר את אזור התפר חשוף לרוח למשך כ-10 דקות, ו-2 פעמים ביום. תפרי לידה רגילים שכיחים. אתה פשוט ממלא אחר עצתו של הרופא ומטפל בזה היטב כדי שהתפרים הללו יחלימו במהירות. עם זאת, אם במהלך תהליך הטיפול העצמי מתרחשת הפרשות נרתיקיות מסריחות, נפיחות חמורה או חום, פנה מיד לרופא שלך. מצב זה עשוי להצביע על זיהום שיש לטפל בו בהקדם האפשרי.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found