8 סיבות ל-GTM בילדים ודרכים יעילות להתגבר עליהם
האם שמעתם פעם את המונח תנועת שתיקה (GTM) בילדים? ילדי GTM הם ילדים שמסרבים לפתוח את הפה כשהם מגישים אוכל. המצב הזה הוא בעיה שהורים צריכים לפתור. הסיבה לכך היא שילדים זקוקים לחומרים מזינים מהמזון שהם אוכלים. אם הוא ממשיך לסרב לאכול, חוששים שלא ניתן לספק את צרכיו התזונתיים היומיומיים כראוי. כדי להתגבר על בעיה זו, זהה את הגורמים השונים ל-GTM בילדים ומה אתה יכול לעשות כדי להתגבר עליהם.
8 גורמים ל-GTM בילדים שצריך להבין
יש כמה סיבות ל-GTM בילדים שצריך להבין, כולל:1. עצירות
ילד שסוגר את פיו בחוזקה כאשר מאכילים אותו, לא אומר שהוא לא רוצה לאכול. יכול להיות שהוא סובל מעצירות ולכן אין לו תיאבון. דיווח מ-Very Well Health, עצירות יכולה לגרום לילדים להפסיק לאכול. אתה יכול גם להיתקל בקושי להבין את הבעיה הזו מכיוון שילדך לא הצליח להסביר מה עובר עליו.2. דעתו מוסחת על ידי המכשיר (גאדג'טים)
נוכחותם של מכשירים, כגון טלפונים סלולריים, טאבלטים וטלוויזיות, בקרבת ילדכם עלולה לגרום לו להסס לאכול. הסיבה לכך היא שילדים יכולים להיות מרוכזים יותר או להפנות אותם לפריטים אלקטרוניים אלה בהשוואה למזון שהם צורכים.3. מנת הארוחה אינה מתאימה
תסתכל שוב על מנת האוכל שאתה נותן לילדך. האם המנה גדולה מדי? אם כן, מצב זה יכול להיות הגורם לילד GTM שגורם לקטן לא מסוגל לאכול. אתה גם צריך לדעת שילדים לא צריכים מנות גדולות כמו מבוגרים. לכן, תנו לילדכם מנת מזון סבירה לילדים בגילו.4. רגישות למזון
אחד הגורמים ל-GTM בילדים שיש להיזהר מהם הוא רגישויות למזון כמו צליאק. מחלת צליאק מתרחשת כאשר מערכת החיסון מגיבה למזונות המכילים גלוטן (חלבון בחיטה). מצב רפואי זה יכול לגרום לילדך להרגיש כאב ואי נוחות בעת אכילה.5. אנורקסיה נרבוזה
אל תטעו, אנורקסיה נרבוזה יכולה לחוות גם ילדים. למעשה, על פי מחקר שפורסם ב כתב העת הבריטי לפסיכיאטריההפרעת אכילה זו יכולה להיות מורגשת גם על ידי ילדים בגילאי 6-7 שנים. אנורקסיה נרבוזה היא אחד הגורמים ל-GTM בילדים שיש לטפל בהם. מצב רפואי זה גורם לילדים לחוש פחד מעלייה במשקל ותפיסה שגויה של משקל. אז הוא סגר את פיו בחוזקה כשהגיש אוכל.6. דלקת ושט אאוזינופילית
דלקת ושט אאוזינופילית היא מצב רפואי שיכול להיות גורם ל-GTM בילדים. מצב זה מאופיין בהצטברות של סוגים מסוימים של תאי מערכת החיסון בוושט של ילדים. דלקת ושט אאוזינופילית עלולה לגרום לנפיחות בגרון, מה שעלול לגרום לכאב כאשר הילד בולע מזון.7. כבר מרגיש מלא
אם הילד מסרב לפתוח את הפה כדי לאכול, הוא עלול להיות שבע בגלל החטיפים שצרך בעבר. לכן, כדאי לשאול אותו קודם אם הוא מרגיש שובע או שיש משהו אחר שגורם לו לא לרצות לאכול.8. קטיף מזון
אכלן בררן או אוכל בררן יכול להיות גם הגורם לילדים עם GTM. כאשר אתה מגיש מזון בריא, כגון פירות וירקות, ילדים רוצים ג'אנק פוד. מצב זה יכול לגרום לילד לסגור את הפה עד שהוא מקבל את האוכל שהוא רוצה.איך מתמודדים עם ילדי GTM
לאחר הכרת הגורמים השונים לכך שילדים לא רוצים לאכול למעלה, הנה מספר דרכים להתגבר על GTM שתוכל לעשות.הרחק את המכשיר מהעין
תן את החלק המתאים
אל תאכיל קרוב מדי לשעת השינה
הפוך את האווירה למהנה
מגישים מגוון של אוכל
הימנע מחטיפים מוגזמים
