4 דרכים להתמודד עם חברה ילדותית

שיהיה לך מאהב יַלדוּתִי יכול להפוך את החיים של מישהו לצבעוניים יותר. למרבה הצער, הוא לא צבוע בהקשר חיובי, אלא להיפך. בתחילה, ייתכן שעדיין ניתן ליהנות ממצב זה. אבל כאשר מערכת היחסים נכנסה לרמה רצינית יותר, סביר מאוד שהטבע הילדי הזה יהווה מקור לבעיות.

איך להתמודד עם חבר ילדותי

האופי הילדותי של החבר יכול להפוך מערכת יחסים ללא יעילה. צד אחד הופך מותש או אפילו ממורמר מהתנהגות לא בוגרת זו. ואז, איך להתמודד עם החבר הילדותי הנכון?

1. התבוננות בהתנהגות עצמו

הצעד הראשון שצריך לשאול הוא איך אתה מתנהג שהופך את החבר לדמות יַלדוּתִי זה נשאר אותו הדבר. ייתכן שיש כמה היבטים בהתנהגות ובחוויות החיים שלך שמשפיעים על האינטראקציה ביניהם. עכשיו, נסה להתחקות אחר איך הייתה הילדות שלך. האם קרה מקרה שדרש ממך להתבגר מהר מדי, כמו הצורך לטפל באחים הקטנים שלך? אולי, זה נמשך עד שהם הופכים לזוג. אם זה קורה, החל מיד דפוס חדש. ההתנהגות של טיפול באחים כשהיו צעירים לא אומרת שהם צריכים להמשיך לבגרות. הציבו גבולות בריאים במערכת היחסים שלכם.

2. הגדר גבולות

למען בריאותכם הפיזית והנפשית, הציבו גבולות במערכת היחסים הזו. אבל זכור, הגבול הזה אינו תרופה לגישה של חברה יַלדוּתִי. זו לא אחריותך לשנות את הגישה של החבר שלך. עם זאת, הצבת גבולות יכולה להיות סוג של תמיכה אם בן הזוג שלך מוכן לשנות. התחל עם עצמך קודם כל. אם תמיד היית מתירנית לגבי התנהגותו של החבר שלך, יישום המגבלות הללו יעזור לך להימנע מלהיתקע באותו מעגל.

3. היו כנים עם עצמכם

אתה זה שיודע הכי טוב איך אתה מרגיש. נסה לשאול, האם בזמן מערכת היחסים הזו, הצרכים שלך מתמלאים? או להיפך, גישה יַלדוּתִי הזוג הזה מקריב רק אחד מהצדדים? אם המצב השני מתרחש, זכרו שזה יתיש אתכם פיזית ורגשית. יכול להיות שהקשר הזה כבר לא בריא לך.

4. מצא תמיכה

מי יודע, ייתכן שגם החבר שלך זקוק לעצת מומחה כדי להבין את שורש התכונה יַלדוּתִי-שֶׁלוֹ. מטפל יכול לעזור לברר מהו הטריגר. למעשה, חוסר בשלות רגשית יכול לפעמים להיות סימן למישהו שחווה בעיות נפשיות. דוגמאות החל מדיכאון, הפרעות חרדה, או הפרעת אישיות גבולית. עבור עצמך, יועץ יכול להיות גם אדם שעוזר לקבל החלטות. הדבר החשוב ביותר הוא לתת חוות דעת האם מערכת היחסים הזו בריאה עבורך או לא. כאשר שניהם ניסו להתייעץ עם מומחה, זה יכול להיות אור ירוק להיפגש עם יועץ נישואין. במיוחד, עבור אלה שמתכננים לקחת את מערכת היחסים שלהם לרמה רצינית יותר. [[מאמר קשור]]

סימנים של זוג הם יַלדוּתִי

לפני שתנסה כמה מהדרכים להתמודד עם חברות ילדותיות למעלה, תחילה זהה אם מה שהן עושות זה באמת הטבע יַלדוּתִי? חלק מהאינדיקטורים שלהלן עשויים להוות מדריך:
  • חוזרים על אותן טעויות

אם החבר שלך ממשיך לחזור על אותן טעויות, זה יכול להיות סימן שהוא לא מקשיב לך. חוץ מזה, יתכן שהם לא חושבים שהקשר הזה הוא בראש סדר העדיפויות. למרבה הצער, קשה לשנות את המעגל הזה.
  • מתלוצץ להוריד

לא מתבדח כדי להתעודד, חברה יַלדוּתִי מתבדח בכוונה כדי לפגוע בך. זה סימן שהם לא יודעים איך לתקשר בצורה יעילה. אם אין מאמץ לשנות כמו פגישה עם יועץ, לא סביר שמצב זה ישתנה.
  • משועמם בקלות

אם אפילו קשה לדבר עם החבר שלך ברצינות או לשבת בשקט אפילו 5 שניות, ייתכן שהם לא מספיק בוגרים. הם צריכים להיות משעשעים כל הזמן כדי להתמקד. לכן, יש התנגדות כשעוסקים בצ'אט רציני מדי. זו יכולה להיות בעיה גדולה כאשר מערכת היחסים נמשכת.
  • ניהול כסף גרוע

לא חלוציות כלכלית, חברה יַלדוּתִי אין להם את היכולת לתעדף כלכלית על בסיס בסיסי. שלא לדבר על תדירות הקניות האימפולסיביות שהיא מעבר להיגיון. ייתכן מאוד, כשהם מדברים על זה יותר ברצינות, הם ממש צוחקים על זה.
  • מאוד חסר סבלנות

סבלנות אולי לא מופיעה במילון של החבר יַלדוּתִי. אפילו רק המתנה של 5 דקות יכולה לגרום להם לכעוס. התגובה שלו גם נוטה להיות מוגזמת, כמו לזרוק התקף זעם מול אנשים רבים.
  • לעולם אל תשאל את מצבך

אמפתיה היא דבר נדיר למצוא בחבר יַלדוּתִי. הם יתמקדו בעצמם, לא בבן הזוג שלהם. זה אומר שזה בלתי אפשרי עבורם להיות באותה קבוצה כמוך במיוחד כשמדובר בבעיות ביחד בזוגיות.
  • ויכוח לא בריא

כששניהם רגשיים ונלחמים, חברה יַלדוּתִי יתווכח עם דפוסים לא בריאים. למשל, מצביעים אחד על השני ולגלגים על בן/בת הזוג, במקום לדון בפתרון. מאפיינים נוספים הם התעקשות להוכיח את אשמתך, לכעוס בקלות וסירוב למצוא פתרון. [[מאמר קשור]]

הערות מ-SehatQ

מערכות יחסים הן משהו ששני הצדדים צריכים לעבוד עליו, לא רק אחד מהם. שיש לך חבר ילדותי רק יגרום לך לעייפות להפליא, גם פיזית וגם נפשית. למעשה, לבנות מחויבות לטווח ארוך יכול להיות מקור לבעיות עבורם. תמיד זהה מראש איך אתה מרגיש לגבי מצב זה. אם זה מרגיש מאוד לא בריא ולעיתים קרובות יותר הוא מלא בוויכוחים לא פרודוקטיביים, כדאי להעריך מחדש האם כדאי לשמור על מערכת היחסים הזו. זכרו, לקחת את מערכת היחסים לרמה רצינית יותר אינה ערובה לכך שטבעו של מישהו יכול להשתנות. בנוסף, האופי הילדותי של החבר שלך שונה מתסביך אדיפוס. לדיון נוסף על מערכות יחסים בריאות והשפעתם על בריאות הנפש, לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found