כמו הפחד מליצנים ומבתים רדופים, המופוביה היא פחד קיצוני מדם. שלא לדבר על ביצוע הליכים רפואיים הקשורים לדם. רק לראות או לדמיין את זה יכול לגרום לך להרגיש בחילה וסחרחורת באופן מיידי. המופוביה או פחד מדם היא פוביה ספציפית. יתר על כן, הקטגוריה נופלת תחת פוביה
הזרקת דם-פציעה או BII
פוביות. סביר מאוד, שלפחד הקיצוני הזה מדם יש השפעה על חיי היומיום של האדם שחווה אותו.
תסמינים של המופוביה
כאשר חווים פוביה, יהיו תגובות פיזיות ורגשיות כאחד. חלק מהתסמינים הגופניים שעלולים להופיע כאשר אתה רואה דם כוללים:
- קוצר נשימה
- דופק מהיר
- החזה מרגיש מתוח וכואב
- רָעוּעַ
- סְחַרחַר
- מַבְחִיל
- הזעה מוגברת
בנוסף, יכולים להופיע גם תסמינים רגשיים, כגון:
- תחושת חרדה או פאניקה קיצונית
- המום ברצון לברוח מהמצב
- מרגישה שהמצב לא אמיתי
- איבד שליטה
- תחושת העילפון
- מרגיש חסר אונים מול פחד
בילדים הסובלים מהמופוביה יופיעו תסמינים אחרים, כגון התקפי זעם, היצמדות לאנשים סביבם, בכי, הסתתרות או סירוב לעזוב את הוריהם או המטפלים שלהם כאשר יש מצבים שעלולים להראות דם. יתר על כן, המופוביה היא ייחודית בכך שישנה תגובה vasovagal. זהו סוג התגובה כאשר קצב הלב ולחץ הדם יורדים בצורה דרסטית בתגובה לראיית דם. כתוצאה מכך, אפשר להרגיש סחרחורת וכמעט לאבד את ההכרה. לפחות, צוות מחקר מהאוניברסיטה המוסלמית אליגר ציין כי 80% מהאנשים עם פוביה מ-BII יחוו תגובה וסובגלית. עם זאת, נדיר מאוד שתתגובה דומה תמצא בסוגים אחרים של פוביות ספציפיות.
למה זה קרה?
בדרך כלל, פוביות ספציפיות כגון פחד מדם מופיעות לראשונה כאשר ילדים בני 10-13 שנים. חלק מהגורמים הגורמים לפוביה זו הם:
- הפרעות אישיות נוירוטיות כגון התקפי פאניקה, אגורפוביה או פוביה מבעלי חיים
- גורמים גנטיים כמו להיות יותר רגיש או רגשי
- דפוסי פחד מדם מאנשים בסביבה כגון הורים או מטפלים
- הורים או מטפלים מגוננים יתר על המידה
- טראומה במהלך אשפוז או פציעה חמורה עם דימום
יתר על כן, תחילתם של ילדים שמתחילים לחוות המופוביה היא בגיל 9 אצל בנים ו-7.5 שנים אצל בנות. שינוי זה מתרחש מכיוון שלילדים צעירים יותר יש בדרך כלל מקור לפחד בצורת חושך, זרים או רעש.
אבחון וטיפול
תהליך אבחון המופוביה הוא דבר מסובך. בהתחשב בכך שלאנשים יש פחד משלהם מדם ומעניינים רפואיים, הם עשויים לבחור לא לראות רופא. אבל החדשות הטובות, בדרך כלל לא כוללות ציוד רפואי או מחטים. התהליך הוא פשוט שיחה עם הרופא על התסמינים המופיעים וכמה זמן הם נמשכים. בדרך כלל, הרופאים ישתמשו בקריטריונים הקשורים לקטגוריית BII כדי לבצע אבחנה רשמית. אל תשכח לספר לרופא שלך אם יש לך שאלות נוספות. אפשרויות הטיפול בהמופוביה כוללות:
המטפל יספק חשיפה הדרגתית למקור הפחד. החל מהתרגיל החזותי של ראיית דם וכן הלאה. בדרך כלל, טיפול זה דורש מספר פגישות כדי לראות תוצאות.
המטפל גם יזהה איך אתה מרגיש כשאתה קרוב לדם. הדרך שבה טיפול זה עובד היא להחליף את החרדה במחשבות מציאותיות יותר על מה שקרה בפועל כשעברנו פרוצדורה או ראו פציעה בדם.
הסוגים משתנים מתרגילי נשימה ליוגה להקלה על פוביות. טכניקה זו יכולה להסיט את הלחץ ולהקל על תסמינים גופניים המתעוררים.
שיטת טיפול זו נעשית על ידי הפעלת לחץ על השרירים בזרועות, בחזה או ברגליים לפרקי זמן מסוימים. התהליך נמשך עד שהפנים הופכות לאדומות למראה דם. התקווה היא שהיכולת להגיב לטריגרים של פוביה יכולה להיות חזקה יותר כאשר מאומנים.
במצבים חמורים יותר, ייתכן שיהיה צורך בנטילת תרופות. עם זאת, אין זה אומר שזהו הפתרון היחיד לפוביות קשות. שוחח תמיד עם הרופא שלך לפני שאתה עושה זאת.
הערות מ-SehatQ
אל תהססו לדון במצב זה, במיוחד אם הוא מפריע לעסק שלכם לבית החולים או לרופא. צ'ק-אין מוקדם יותר יקל על כל תהליך הטיפול. לא רק זה, אם יש לך ילדים ועדיין נאבקים בהמופוביה, עליך לטפל בהם מיד. התקווה היא שילדים לא מקבלים את התפיסה שדם הוא דבר מפחיד או מעורר גורמים סביבתיים. לדיון נוסף על המופוביה וכיצד להבחין בינה לבין הפחד הרגיל מדם,
לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב
App Store ו- Google Play.
