עייפות, כאשר הגוף מרגיש מאוד עייף ורדום
תחושת עייפות לאחר פעילות היא נורמלית וטבעית. אבל מה לגבי עייפות כרונית ועייפות קיצונית? היזהר, זה יכול להיות עייפות. עייפות יכולה להיגרם ממגוון מצבים רפואיים, אם כי היא יכולה להתרחש גם עקב חוסר תזונה ושינה. 
עייפות מתרחשת כאשר אתה חסר שינה ולחוץ. עייפות יכולה להיות תגובה נורמלית למצבים שיש לך שליטה עליהם, למשל: 
עייפות המלווה בפעימות לב מואצות מצריכה טיפול רפואי, במקרים מסוימים, עייפות יכולה לגרום לתסמינים המחייבים אותך ואת הקרובים לך ביותר לפנות לעזרה דחופה. תסמיני חירום אלה כוללים:
דע מהי עייפות ותסמיניה
עייפות היא מצב המאופיין בעייפות כרונית, עייפות או תחושת ישנוניות. עייפות בתרדמה יכולה להתרחש עקב בעיות במצב הגופני או המצב הפסיכולוגי של האדם. חלק מהמקרים של עייפות מופעלים גם על ידי חוסר תזונה של הגוף או חוסר שינה. ישנם מספר תסמינים שיכולים להיגרם על ידי עייפות, למשל:- שינוי מַצַב רוּחַ
- ירידה בערנות וקשיי ריכוז
- ירידה ביכולת החשיבה
- גוף עייף
- הגוף רדום וחסר אונים
- תמיד עצוב
- אדישות או חוסר התלהבות
- ישנוניות קשה
- קל לשכוח
מהם הגורמים לעייפות?
כפי שצוין לעיל, עייפות יכולה להיות סימפטום של מחלות מסוימות. עם זאת, מקרים מסוימים של עייפות מתרחשים כתגובה נורמלית לחוסר שינה וחוסר תזונה.1. עייפות כתגובה נורמלית של הגוף
עייפות מתרחשת כאשר אתה חסר שינה ולחוץ. עייפות יכולה להיות תגובה נורמלית למצבים שיש לך שליטה עליהם, למשל: - מחסור בשינה
- חווה מתח
- אכילה לא סדירה ומתת תזונה
2. מחלה
מצבים רפואיים רבים ומחלות יכולים לעורר עייפות, למשל:- שפעת וחום
- שפעת בטן
- התייבשות
- יתר פעילות בלוטת התריס ותת פעילות בלוטת התריס
- הידרוצפלוס, שהוא הצטברות נוזלים במוח
- נפיחות במוח
- אי ספיקת כליות
- מחלת ליים, שהיא מחלה הנגרמת על ידי זיהום חיידקי בורליה בורגדורפרי
- דלקת קרום המוח או דלקת של רירית המוח
- מחלות של בלוטת יותרת המוח, כולל סרטן יותרת המוח
- הפרעת דום נשימה בשינה, שהיא הפרעת שינה בצורה של הפסקת נשימה
- שבץ
- פציעת ראש
- הרעלת פחמן חד חמצני
3. מצבים פסיכולוגיים
לא רק מחלה פיזית, כמה מצבים פסיכולוגיים יכולים להתרחש גם עקב הפרעות פסיכולוגיות באדם. הפרעות פסיכולוגיות אלו, למשל:- דיכאון לאחר לידה, כלומר דיכאון שפוקד את האם לאחר הלידה
- הפרעה דכאונית קשה
- תסמונת קדם וסתית או PMS
4. תרופות
עייפות יכולה להופיע גם כתופעת לוואי של תרופות מסוימות, כגון תרופות נרקוטיות.חפש עזרה חירום אם אתה רדום
עייפות המלווה בפעימות לב מואצות מצריכה טיפול רפואי, במקרים מסוימים, עייפות יכולה לגרום לתסמינים המחייבים אותך ואת הקרובים לך ביותר לפנות לעזרה דחופה. תסמיני חירום אלה כוללים: - כאב בחזה
- תגובה לא מגיבה או מינימלית
- חוסר יכולת להזיז איבר בצד אחד של הגוף
- חוסר התמצאות, שהוא מצב של בלבול בלי לדעת את השם, התאריך או המיקום
- דופק מהיר
- שיתוק בצד אחד או בשני הצדדים של הפנים
- אובדן ההכרה
- דימום מפי הטבעת
- כאב ראש חזק
- קשה לנשום
- הקאות דם
- הופעת הרצון לפגוע בעצמו
- כאבים שלא חולפים בטיפול
- קשה לישון
- קשה לסבול טמפרטורות חמות או קרות
- גירוי בעיניים
- גוף עייף שמחזיק מעמד יותר משבועיים
- תחושות של עצב או עצבנות
- צוואר נפוח
- עלייה או ירידה חריגה במשקל
עייפות אצל תינוקות
כמו מבוגרים, גם תינוקות יכולים לחוות עייפות. אם ילדכם מראה את התסמינים הבאים, מומלץ לקחת אותו לרופא מיד:- קשה להתעורר
- חום עם טמפרטורה של יותר מ-38.9 מעלות צלזיוס
- תסמינים של התייבשות, כגון בכי ללא דמעות, יובש בפה או ירידה במספר החיתולים הרטובים
- פריחה בעור שמופיעה בפתאומיות
- הקאות, במיוחד במשך יותר מ-12 שעות
ניהול עייפות
מכיוון שהעייפות יכולה להיגרם מסיבות שונות, הטיפול יהיה תלוי גם בטריגרים שלמעלה. לדוגמה, אם החולה רדום עקב דיכאון, הרופא עשוי לרשום תרופות נוגדות דיכאון יחד עם הטיפול. כדוגמה נוספת, אם העייפות נגרמת על ידי פעילות יתר של בלוטת התריס, הרופא ירשום תרופות נגד בלוטת התריס, יוד רדיואקטיבי ו חוסמי בטא. אם העייפות נגרמת מעייפות רגילה, הרופא עשוי לבקש מהמטופל לעשות את הפעולות הבאות:- שתו הרבה נוזלים
- תאכל אוכל בריא
- לישון מספיק
- עשה מדיטציה או מצא בידור כדי לשלוט בלחץ
