5 טיפים לטיפול בפרינאום למניעת זיהום
טיפול ביילוד הוא משימה תובענית. בנוסף, את עדיין צריכה לדאוג לעצמך לאחר הלידה, אחת מהן היא לטפל בפרינאום אם את יולדת בנרתיק, הלא היא לידה רגילה. הפרינאום הוא פיסת הבשר הדקה שיושבת בין הנרתיק לפי הטבעת. הבטנה המכילה את העצבים הללו עלולה להיקרע כאשר אתה דוחף ללדת את התינוק בתהליך לידה רגיל. למרות זאת, את לא צריכה לדאוג כי 9 מתוך 10 נשים שיולדות בנרתיק חוות קרוע פרינאום. עם זאת, מידת הקריעה של הפרינאום עשויה להיות שונה אצל כל אישה, ולכן גם הטיפול בפרינאום שיש לעשות שונה. [[מאמר קשור]]
גורמים לקרע בפרינאום
מידת הקריעה של הפרינאום מושפעת מגורמים רבים, למשל:- זה עתה ילדת בפעם הראשונה
- האם חווית פרינאום קרוע בעבר?
- אתה לוחץ חזק מדי או יותר מדי זמן ממה שאתה צריך
- לתינוק שלך משקל לידה גדול מאוד, שהוא מעל 4 ק"ג
- הכתף של תינוקך תקועה בתעלת הלידה, הידועה גם בשם דיסטוציה של הכתף
- תינוקות נולדים בעזרת כלים מסוימים, כמו מלקחיים
- הביאו את התינוק במצב עכוז.
מהי צורת הטיפול בפרינאום?
לאחר שהרופא מבצע פעולות על הפרינאום לפי חומרת הקרע, יש להמשיך בטיפול בפרינאום. טיפול זה נעשה על מנת לספק תחושת נוחות תוך הימנעות מזיהומים שעלולים להתרחש באזור הנשי לאחר הלידה. כיצד לטפל בפצעי פרינאום המדוברים הם:1. לשמור על ניקיון אזור הנקבים
עדיין מומלץ להתקלח פעמיים ביום כדי לשמור על ניקיון הגוף ואיזור הנקבים. אם התפרים שלך כואבים בעת מתן שתן, אתה יכול לשטוף אותם במים חמים, אך אל תספוג במים חמים מחשש לגרום לדימום חמור יותר. וודא גם שאזור הנקבים אינו לח למרות שאת עוברת את התקופה שלאחר הלידה. אתה יכול להשתמש ברפידות, אבל הימנע משימוש בטמפונים מכיוון שהם עלולים לגרום לזיהומים בנרתיק.2. שתו הרבה מים לבן ולאכול הרבה סיבים
טיפול פרינאום זה ימזער את התרחשות עצירות אשר לאחר מכן מושך את סימני התפרים באזור הנקבים, וגורם לכאב. אכילת מזון סיבי (כולל פירות וירקות) והגברת צריכת המים ימנעו ממך גם עצירות המופיעה לעיתים קרובות אצל אמהות לאחר לידה. לא מומלץ ליטול תרופות או תוספי מזון מבלי להיוועץ תחילה ברופא. התרופות או התוספים המדוברים כוללים תרופות מסורתיות וצמחי מרפא.3. קח משככי כאבים
זה לא נדיר שקרעים בפרינאום גורמים לכאב. לשם כך, אתה יכול לקחת משככי כאבים, כגון אקמול (פרצטמול), איבופרופן או תרופות שניתנו על ידי רופא.4. דחה יחסי מין
לנשים שזה עתה ילדו לא מומלץ לקיים יחסי מין במהלך הלידה. עם זאת, הרופא שלך ימליץ לך לדחות זאת עד להשלמת הטיפול בפרינאום, כלומר לפחות ארבעה שבועות לאחר הלידה.5. לא לעשות פעילויות מאומצות
במהלך תהליך ההחלמה, הימנעו מהרמת חפצים כבדים או מאמץ למשך מספר ימים לאחר תפירת הפצע. ניתן גם לעשות תרגילי קיגל לחיזוק השרירים ולהאצת תהליך הריפוי של תפרים לאחר לידה. השלמת טיפול פרינאום באמהות לאחר לידה מסומן על ידי אזור הנקבים שאינו כואב יותר. תוכלי לאשר זאת באמצעות בדיקה לאחר לידה אצל המיילדת או המיילדת המטפלת בך. משך הטיפול בפרינאום עצמו יהיה תלוי באורח החיים הבריא שאתה עושה, במיוחד באופן שבו אתה שומרת על ניקיון, תנועה והמזון המזין שאתה צורך. טיפול נקבובי לא תקין יוביל לזיהום.כמה זמן לוקח לתפרים פרינאליים להחלים?
באופן כללי, תפרים לאחר לידה נרתיקית הם הליך בטוח והפצע יכול להחלים תוך מספר ימים. עם זאת, זמן ההחלמה של תפרים פרינאלים תלוי במידת הקרע. לפי מרכז התינוקות, בדרגה השנייה, לוקח שבועיים עד שלושה עד שהתפרים מתרפאים. התפרים ישתלבו בבשר ויחלפו מעצמם תוך זמן זה. בינתיים, אם יש לך קרע מדרגה שלישית או רביעית, זמן ההחלמה יהיה ארוך יותר. אתה עלול לחוות כאב ואי נוחות במשך חודש או יותר, במיוחד אם עברת אפיזיוטומיה. קרא גם: טיפול לאחר לידה כדי לזרז את הריפוימתי להתקשר לרופא?
בדרך כלל, הפצע הנקבי יחלים לאחר שישה שבועות לאחר הלידה. עם זאת, אתה יכול להתייעץ עם רופא אם אתה מוצא את הסימנים הבאים:- התפרים בפצע הנקבים כואבים מאוד או בעלי ריח רע שעלול להעיד על זיהום
- חום מעל 38 מעלות צלזיוס, במיוחד תוך 24 שעות לאחר הלידה
- יש לך צרבת, הדחף לעשות את הצרכים שאתה לא יכול להחזיק
- יש כאב כמו עקצוץ כשאתה משתין
- כאבי בטן החודרים לאזור הנקבים
- Puerperal עם דימום רב או קרישי דם.
