עובדות ומיתוסים לאחר לידה: האם זה בסדר לחפוף את השיער שלך?
הלידה הושלמה, התינוק בזרועות, למעשה המסע להיות אמא רק התחיל. לא רק המשימה של טיפול בילדים, גם מחזור המיתוסים לאחר הלידה הוא לרוב דבר מבלבל עבור אמא. ישנם כללים רבים לגבי טיפול מסורתי לאחר לידה, לא רק באינדונזיה. אפילו במדינות ברחבי העולם, יש דברים שנראים חובה לאמהות טריות לעשות, לפעמים אפילו לא קשורים לעניינים רפואיים או מדעיים. [[מאמר קשור]] 
המיתוס אומר שאמהות לא צריכות לחפוף את שיערן לאחר הלידה כי זה יכול לגרום להצטננות 
מאמינים ששתיית צמחי מרפא לאחר לידה הופכת את הגוף לנקי ונוח
עובדות ומיתוסים לאחר לידה
להלן כמה עובדות ומיתוסים לאחר לידה סביב טיפולים מסורתיים הנחשבים לרוב "חובה":
המיתוס אומר שאמהות לא צריכות לחפוף את שיערן לאחר הלידה כי זה יכול לגרום להצטננות 1. על אמהות טריות נאסר לחפוף את שיערן במהלך הלידה
יש הנחה שאמהות טריות לא צריכות לחפוף את שיערן או לחפוף את שיערן כדי שלא יתקררו או מסיבות תרבותיות מסוימות. למעשה, שמירה על ניקיון הגוף באמצעות אמבטיות קבועות היא למעשה טובה ומספקת תחושת נוחות לאם.2. האם והתינוק צריכים להיות בבית
לפי נתונים שפרסם ארגון הבריאות העולמי, התרבות שהתפתחה באפריקה היא שאחרי הלידה אסור לצאת מהבית במשך 40 יום. למעשה, האם והיילוד צריכים להיות בבית במשך חודש שלם. בתקופה זו אף אחד לא צריך לבוא לבקר. למעשה, זה למעשה מגביר את הסיכון למות היילוד. תרבות הולכת וגדלה אפילו מחייבת תינוקות חולים להמתין עד לגיל 30 יום לפני שייקחו אותם לרופא.3. בחירת המזון והשתייה חייבת להיות מאוד סלקטיבית
בסין יש מסורת של בחירה באילו משקאות אמא טרייה יכולה לשתות. בדרך כלל, המשקה המומלץ הוא משהו "חם" כמו ג'ינג'ר או צמחי מרפא. בנוסף, יש להימנע ממזונות "קרים" כמו מלפפונים, כרוב או אננס. למעשה, למיתוס הזה אין שום קשר למצב הבריאותי של האם. קרא גם: 5 סוגי מזון בריא לאמהות שזה עתה נולדו4. אמא לא יודעת לקרוא או לבכות
יש גם מיתוס על טיפול מסורתי לאחר לידה שאומר שאמהות טריות לא צריכות לקרוא או לבכות. עם זאת, זה יכול לגרום ללחץ בעיניים ולבעיות עיניים בטווח הארוך. למעשה, אין קשר בין קריאה או בכי עם מחלות עיניים. מה שיותר קשור הוא שכאשר אדם מאבד הרבה דם במהלך הלידה, זה יכול להפריע לבעיות עיניים.5. לא יכול להשתמש במזגן או מאוורר
כמו כן חל איסור על שימוש במזגן או מאוורר כלפי היילוד. למעשה, אין כל פסול בשימוש במזגן ומאווררים לנוחות התינוק ואמו. למעשה, מיזוג אוויר יכול לסייע במניעת פריחות על עורו הרגיש של התינוק.
מאמינים ששתיית צמחי מרפא לאחר לידה הופכת את הגוף לנקי ונוח 6. שתו עשבי תיבול
סוג הטיפול המסורתי לאחר לידה שהוא גם פופולרי הוא שלאחר לידה אמהות נדרשות לשתות צמחי מרפא מסוימים. המטרה היא להפוך את הגוף לנקי ונוח יותר. למעשה, צריכת תבלינים כמו כורכום וג'ינג'ר טובה מכיוון שהם עשירים בויטמינים ומינרלים. במיוחד כורכום, מוזכר שלצמח הצמח הזה יש תכונות אנטי דלקתיות שטובות לבריאות. במחקר שנערך באינדונזיה בשנת 2005, נאמר כי עד 50% יותר אמהות טריות שצורכות באופן קבוע תרופות צמחיות מרגישות שגופן רענן יותר. עם זאת, אתה עדיין צריך לשאול את המיילד שלך קודם. לכל יולדת יש מצבים בריאותיים שונים ולכן הסיכונים יכולים להיות גם שונים.7. לבישת בד במה או בנגקונג לאחר הלידה
בדומה לתפקוד של מחוך, הטיפול המסורתי הזה לאחר הלידה הוא מאמינים לעזור לאמהות לשמור על הבטן יציבה. בנוסף, אומרים שהבד הזה גם יעיל למדי בשמירה על מבנה הגוף של יולדת שזה עתה ילדה. קרא גם: שימוש במחוך לאחר לידה, האם יש יתרונות?טיפול לאחר לידה בבית
במקום לחשוב יותר מדי על טיפול מסורתי לאחר לידה, ישנם טיפולים אחרים הקשורים מבחינה רפואית וחיוניים יותר. לדוגמה:- בדוק את טמפרטורת הגוף ודימום אפשרי
- הקפידו על הנקה חלקה ומניעת דלקת בשד או זיהום ברקמת השד
- הבטחת תזונה מיטבית של האם
- התייעצו לגבי האפשרות לחוות דיכאון
