חסינות עדר יכולה לעצור את המגיפה, זה מה שזה אומר
מה זה חסינות עדר?
חסינות עדר היא מצב שבו חלק מהאוכלוסייה באזור פיתח חסינות להתפרצות מחלה מסוימת, המקשה על המחלה להתפשט ולהידבק. כאשר מספר האנשים החסינים מפני הידבקות מספיק כדי לעצור את העברת המחלה, כל האוכלוסייה מוגנת, אם כי לא כולם יכולים להתחסן ולפתח חסינות למחלה. מספר האוכלוסיות הנדרשות להשגת חסינות עדר תלוי ברמת העברת המחלה באזור מסוים. לדוגמה, ארגון הבריאות העולמי קובע כי עבור חצבת, 95% מהאוכלוסייה נדרשת להתחסן כדי להגן על כל האוכלוסייה. עם זאת, עבור פוליו יש צורך רק ב-80% מהאוכלוסייה. לפי הניו יורק טיימס, להשיג חסינות עדר במקרה של מגיפת קוביד-19, מומחים צופים כי כ-70% מהאוכלוסייה יצטרכו לפתח חסינות נגד נגיף הקורונה. ישנם שני סוגים של חסינות עדר, כלומר חסינות עדר טבעית וחסינות עדר טבעית חסינות עדרy מלאכותי (בשיטת חיסון).
חסינות עדר ניסיון
כדי להשיג חסינות עדר של Covid-19 באמצעים טבעיים, כ-70% מהאוכלוסייה צריכים להידבק ב-Covid-19 ולהחלים בהצלחה. הסיבה לכך היא שלאנשים שנדבקו תהיה חסינות משלהם למחלה, כך שהסיכון להידבקות חוזרת נמוך בהרבה מאלה שמעולם לא נדבקו. הסיבה לכך היא שמערכת החיסון של הגוף אומנה לזהות ולהילחם בנגיף הגורם לקוביד-19. השגת חסינות עדר דרך מסלולים טבעיים היא קשה ביותר, מכיוון שהיא לא בטוחה ונחשבת לא אתית.חסינות עדר מְלָאכוּתִי
חסינות עדר מלאכותית יכולה להיות מושגת על ידי תוכניות חיסון. עם חיסון, אתה לא צריך להיות נגוע ב-Covid-19 כדי לקבל חסינות נגד נגיף הקורונה. שיטה זו נחשבת לדרך הבטוחה, היעילה והמוסרית ביותר להפחית את קצב ההעברה של קוביד-19. לכן, כיום מדינות שונות מנסות להפעיל תוכנית חיסון נגד קורונה במהירות, רחבה ובטוחה ככל האפשר.
• ויטמינים למניעת קורונה מתייקרים: האם צריך לקחת תוספים כדי למנוע את נגיף הקורונה? • WFH לא יכול?: זה מה שאתה צריך לעשות כשאתה יוצא מהבית כדי למנוע קורונה • מה עלי לעשות אם בסופו של דבר נדבקתי בקורונה?:זה מה שאתה צריך לעשות אם אתה חיובי לקורונה כיצד למנוע את קוביד-19 בזמן ההמתנה להשגת חסינות העדר
מכיוון שתהליך השגת חסינות העדר עדיין נמשך ונחקר, חשוב תמיד לעשות מאמצים עצמאיים כדי למנוע את העברת נגיף הקוביד-19 מבפנים, כגון: - שתה הרבה מים
- אכלו מזונות בריאים כמו פירות וירקות
- התאמן באופן קבוע
- קח תוספים המכילים תזונה מלאה
ויטמין סי
ויטמין C יכול לעורר יצירת נוגדנים ומהווה מרכיב נוגד חמצון טוב להרחקת רדיקלים חופשיים בגוף.אָבָץ
אבץ הוא מינרל הממלא תפקיד חשוב בקיימות של מערכות שונות בחילוף החומרים בגוף, לרבות עבודת מערכת החיסון.קומפלקס ויטמין B
קומפלקס ויטמין B מעורב בייצור ובפעילות של תאי מערכת החיסון.
כיצד למנוע את קוביד-19 מבחוץ
בנוסף לחיזוק המערכת החיסונית מבפנים, עליכם גם להיות ערניים ולוודא שהסביבה נקייה מווירוסים. ניתן לגוון את השלבים, אחד מהם הוא שטיפת ידיים בשקדנות באמצעות סבון ומים זורמים או חומר חיטוי ידיים. אתה גם תמיד יכול לספק חומר חיטוי. שלב נוסף הוא תמיד להחזיק במוצרי חיטוי לאוויר וחפצים שהוכחו כיעילים ויעילים בהריגת וירוסים וחיידקים.
נכון לעכשיו, ישנם מוצרים חיטוי רבים בשוק עם סוגים שונים של וריאנטים והרכבים. עם זאת, יש לציין שלא כל המוצרים עמדו בסטנדרטים ובהמלצות של הממשלה ו-WHO. במאי 2020, ארגון הבריאות העולמי הוציא מסמך בשם WHO Interim Guidance – Laboratory Biosafety Guidance הקשור למחלת הקורונה (COVID-19), שאחד מהם דן בסוגי חומרי החיטוי המומלצים למלחמה בנגיף הקורונה. במסמך מצוין כי סוג החיטוי שהוכח כיעיל בהריגת נגיף הקורונה על סמך מחקר הוא כזה המכיל תרכובות פנוליות ואלכוהול, וכן נאמר כי ישנם סוגי חיטוי שיכולים למעשה להיות פחותים. יעיל, כגון Benzalkonium Chloride ו Chlorhexidine. על בסיס המלצה זו מעודדים את הציבור לקנות מוצרי חיטוי עם רכיבים שהוכחו כיעילים ויעילים, ונבדקו לבטיחותם. נכון לעכשיו, מוצרי חיטוי רבים נמכרים בצורה של תרסיס מעשי, כך שאתה יכול להדוף וירוסים שעפים באוויר, במיוחד בחדר סגור. בנוסף למוצרי ריסוס אנטיספטי, ניתן להצטייד גם במגבונים חיטויים (לא מגבונים לחים רגילים) שיותר פרקטיים לשימוש לניקוי משטחי עור וחפצים. על ידי שימוש שגרתי במגבונים אנטיספטיים לניקוי משטחים שיש לנגב, כמו מסכי סלולר, מקלדות מחשב וידיות בתחבורה ציבורית, הגוף שלך יישמר נקי וניתן להפחית את הסיכון שלך להידבק בקוביד-19.
