תסמונת העין היבשה מתרחשת כאשר יש חוסר סיכה ולחות על פני העין. אם כי באופן אידיאלי, העיניים תמיד לחות כך שזה נוח לשימוש לראות. תסמונת העין היבשה מעידה גם על משהו לא בסדר בבלוטות המייצרות דמעות או בבלוטות הדמעות. לא רק מים בדמעות, אלא גם שמן לשימון, ריר כדי להבטיח שהמים יחולקו באופן שווה, וגם נוגדנים וחלבונים שיכולים למנוע זיהום.
תסמינים של תסמונת עין יבשה
התסמין הראשון של תסמונת העין היבשה הוא אי נוחות בעיניים. תחושה המופיעה כמו צריבה או גירוד. אם אתה מרגיש תסמונת עין יבשה כשאתה בוהה במסך מחשב יותר מדי זמן או שאתה בחדר עם מזגן דולק, זה נורמלי. אבל לפעמים, תסמונת העין היבשה מתרחשת בגלל בעיה חמורה יותר. חלק מהתסמינים של תסמונת עין יבשה כוללים:
- תחושת חום בעיניים
- רפש הוא כמו חוט בעין
- רגיש לאור
- עיניים אדומות
- תחושה כאילו משהו תקוע בעין
- קשה להרכיב עדשות מגע
- קשה להתמקד בנהיגה בלילה
- עיניים דומעות בתגובה ליובש בעיניים
- ראייה מטושטשת
אם תסמינים אלו נמשכים לרגע וחולפים מעצמם, ייתכן שתסמונת העין היבשה נובעת מפעילות או מגורמים סביבתיים. עם זאת, אם התסמינים לעיל נמשכים זמן רב, יש לפנות מיד למומחה. [[מאמר קשור]]
גורמים לתסמונת עין יבשה
חלק מהגורמים לתסמונת העין היבשה הם:
1. ירידה בייצור הדמעות
תסמונת הדמעות יכולה להתרחש מכיוון שבלוטת הדמעות לא יכולה לייצר מספיק דמעות. המונח הרפואי הוא keratoconjunctivitis sicca. הטריגרים משתנים, החל מהזדקנות, נטילת תרופות מסוימות (אנטיהיסטמינים, נוגדי גודש, טיפול הורמונלי), ועד נזק לבלוטות הדמעות עקב קרינה או דלקת.
2. מצבים רפואיים
ישנם מצבים רפואיים שיכולים להשפיע על לחות העין, כגון סוכרת, דלקת מפרקים שגרונית, זאבת, סקלרודרמה, תסמונת סיוגרן, בעיות בבלוטת התריס ומחסור בוויטמין A. ניתן להפחית אי נוחות בעיניים.
3. אידוי הדמעות גובר
אם זה מה שמעורר את תסמונת העין היבשה, הגורם יכול לנבוע מבעיות בעפעפיים, כלומר אקטרופיון ואנטרופיון. בנוסף, גם גורמים סביבתיים כמו אוויר יבש, עשן, רוח יכולים להשפיע. אנשים שממעטים למצמץ כי הם מרוכזים מול מסך מחשב במשך זמן רב יכולים גם לחוות אידוי מוגבר של הדמעות.
4. הרכב הדמעות אינו מאוזן
באופן אידיאלי, הדמעות מכילות שכבה של שמן, מים וליחה. אם יש בעיה עם אחת מהשכבות הללו, אז תסמונת העין היבשה עלולה להתרחש. לדוגמה, סרט השמן מיוצר על ידי בלוטות קטנות בקצה העפעפיים. אם נסתם, ההפקה תופרע.
5. בעלי גורמי סיכון
גורמי סיכון מסוימים יכולים גם לגרום לאדם לחוות תסמונת עין יבשה, כגון גיל מעל 50 שנים, כי ייצור בלוטות הדמעות ירד. נשים יכולות גם לחוות תסמונת עין יבשה עקב שינויים הורמונליים במהלך ההריון ועד גיל המעבר
.6. הרכבת עדשות מגע
אנשים שמרכיבים עדשות מגע ואינם מטפלים בהן כראוי עלולים לפתח גם תסמונת עין יבשה. לכן חשוב להקפיד לתת תמיד טיפות עיניים ספציפיות לעדשות מגע על בסיס קבוע, ולהסיר עדשות מגע לאחר שימוש ממושך בהן.
7. ניתוח עיניים
ניתוחי לייזר או LASIK ניתוחי עיניים לניתוח שבירה יכולים גם הם לגרום לתסמונת עין יבשה. עם זאת, בדרך כלל זה רק זמני ושוכך מעצמו לאחר מספר שבועות של ההליך. [[מאמר קשור]]
הערות מ-SehatQ
פעילויות הדורשות הסתכלות על מסכים, הן במחשבים והן בסלולר במשך פרקי זמן ארוכים עלולות גם הן לגרום לתסמונת העין היבשה. בשביל זה, כדאי גם להתחכם בשימוש בטלפון הסלולרי כדי שלא יהיה מוגזם מדי ולוודא שהתאורה מסביב עדיין מספקת. למרבה המזל, ישנן אפשרויות רבות לטיפול בתסמונת העין היבשה שניתן לעשות באופן רפואי. בנוסף לשינוי אורח החיים שלך, השימוש בטיפות עיניים מלאכותיות יכול גם להפחית משמעותית את תסמונת העין היבשה.
