cultureaftercomputation.com

צמיחת הציפורניים על כל האצבעות והבהונות אינה חפה מיתרונות. ישנן פונקציות רבות של ציפורניים, החל מהגנה על קצות האצבעות וכלה בפעילויות שונות כגון גירוד או הרמת חפצים. חשוב לוודא שהציפורניים נקיות ויבשות כדי שלא ישאירו מקום לחיידקים להתרבות. הציפורניים עשויות מקראטין, חומר דומה המרכיב את השיער ואת שכבת העור החיצונית ביותר. ציפורניים צומחות מהשורשים החבויים מתחת לציפורן הציפורן. חלק זה של גוף האדם כולל צמיחה איטית, שהיא כ-2.5 מילימטרים לחודש.

פונקציות של ציפורניים אנושיות

באיזו תדירות אדם שם לב לבריאות הציפורניים שלו? ככל הנראה, ישנן פונקציות רבות של ציפורניים לבריאות האדם. חלק מהם הם:

1. מדדי בריאות

טבעי שרופאים יבדקו גם את מצב הציפורניים של אדם במהלך סדרת בדיקות בריאות. ציפורניים הן אינדיקטור למצב הבריאותי הכללי של האדם. למעשה, כתמים או בליטות על הציפורניים יכולים להוות אינדיקטור למחלות ובעיות בין אם זה בריאות, בלב או בכבד.

2. פעילויות עזרה

הציפוי הקשיח על הציפורניים הופך אותו לחלק הקשה ביותר ביד האדם. הנוכחות של ציפורניים גורמת לאדם לבצע פעולות שונות בקלות כגון החזקת חפצים. למעשה, לציפורניים יש גם הרבה כלי דם ומבטיחות זרימת דם חלקה כאשר אוחזים במשהו בחוזקה.

3. מגן מפני וירוסים וחיידקים

תפקיד נוסף של הציפורניים הוא להגן על האדם מפני וירוסים וחיידקים מלהיכנס לגופו של אדם. לכן כאשר לאדם יש מחלת ציפורניים, הסיכון לזיהום במקומות אחרים עולה גם הוא. פונקציית הגנה זו קיימת גם בציפורני הרגליים אשר יכולה להגן על אדם מפני פציעה וזיהום. בהשוואה לציפורניים, ציפורני הרגליים גדלות לאט יותר.

4. תומך בתנועה מוטורית

ציפורניים עוזרות לאדם לבצע תנועות מוטוריות עדינות, החל משריטות או פעילויות אחרות. לדוגמה, ציפורניים מקלות על מישהו להפוך את דפי הספר או לגרד את שיערו. ישנן פונקציות מוטוריות רבות הנעזרות בנוכחות ציפורניים.

5. להגביר את הרגישות

ציפורניים גם מגבירות את הרגישות של אדם בעת נגיעה בחפץ. לדוגמה, כאשר אתה מרגיש חפץ חם או חד מדי, העצבים סביב הציפורן יכולים לשלוח אותות למוח להגיב על ידי התרחקות ממנו.

6. עזרה באיזון

ציפורניים יכולות לעזור באיזון בהליכה או בריצה. לא רק זה, תפקוד ציפורני הרגליים גם מגביר את המודעות המרחבית של האדם לסביבה הסובבת. זו הסיבה שלפעמים גם לאנשים שמאבדים את ציפורני הרגליים יש בעיות בצורת ההליכה. [[מאמר קשור]]

איך לשמור על בריאות הציפורניים

בהתחשב בתפקוד המכריע של הציפורניים, חשוב להבטיח שהציפורניים והרגליים ימשיכו לצמוח בצורה בריאה. כמה מהדרכים שניתן לעשות הן:

• שמור על ניקיון

כחלק מהגוף שבא במגע ראשון עם חפצים שונים, הקפידו לשמור על בריאות הציפורניים שלכם. אל תתנו ללכלוך להתיישב מתחת לציפורן יותר מדי זמן. כמו כן, שמור על הציפורניים יבשות ולא לחות. בעת מגע עם כימיקלים קשים, ללבוש כפפות מגן כגון כפפות.

• גיזום ציפורניים באופן קבוע

דרך נוספת לשמור על בריאות הציפורניים היא לקצץ אותן באופן קבוע. חותכים ישר באמצע ומעט מעוקל בשני הקצוות. בהתחשב בגדילת הציפורניים אינה מהירה מדי, אין צורך לבצע חיתוך ציפורניים לעתים קרובות מדי. רק הקפד לעשות זאת באופן קבוע. למרות שבני אדם עדיין יכולים לשרוד ללא ציפורניים, אין זה אומר שניתן לזלזל בתפקוד הציפורניים. כל הפעילויות נעשות קלות יותר הודות לנוכחות הציפורניים. תארו לעצמכם אם הציפורן לא הייתה שכבה קשה ובמקום זאת הייתה מתרככת או מתגלגלת לאחור כשהיא משמשת לאחיזה של חפץ, כמובן שזה היה מסבך את הפעילות. [[מאמר קשור]]

הערות מ-SehatQ

בנוסף לשמירה על ניקיון הציפורניים, חשוב גם לעקוב אם יש בעיות בציפורניים. החל מהמרקם, הצבע, ועד למצב הציפורניים יכול לתת אות למחלה רפואית שאדם עלול לסבול ממנה.