גמילה מתינוקות, שימו לב לטכניקת גמילה זו
גמילה בהנחיית תינוק היא שיטה אחת להחדרת מזון מוצק לתינוקות. בדרך כלל, אמהות יתחילו לתת מזון משלים כשהתינוק יהיה בן 6 חודשים. שיטת BLW זו שונה מהגישה ה"מסורתית" הרגילה. למידע נוסף על גמילה בהנחיית תינוק כדי שלא תטעו במתן מענה לצרכי התינוק. 
במקום להאכיל, גמילה בהנהגת תינוקות גורמת לתינוקות להאכיל את עצמם גמילה בהנחיית תינוק היא שיטה אחת להחדרת מזון מוצק על ידי מתן אפשרות לתינוקות לבחור את כל המזונות שלהם מתחילת המזון המוצק. בשיטה זו, התינוק מקבל ישירות את סוג המזון בצורה של: אוכל אצבע (מזון שהתינוק יכול להחזיק) מבלי לעבור את שלבי האכלה רכה, כגון פִּירֶה . אתה תקבע אילו מזונות מוצעים לקטן שלך. עם זאת, הוא עצמו יעשה את הבחירות שלו, כמה לאכול וכמה מהר לסיים את זה. אז במקום לשחד פִּירֶה על התינוק, אתה תשים אוכל אצבע מול התינוק ולתת לו להחזיק ולאכול את האוכל בעצמו. 
ניתן להתחיל גמילה בהנחיית תינוק כבר מגיל 6 חודשים. ככלל, תינוקות מוכנים לבצע שיטה זו בגיל 6 חודשים, אם כי חלקם עשויים להימשך זמן רב יותר. סימנים לכך שתינוקכם מוכן לשיטה זו הם כאשר תינוקכם מסוגל לשבת ללא תמיכה, מעוניין לראות את האוכל שאתם אוכלים, מושיט יד ומכניס חפצים לפיו ועושה תנועות לעיסה. 
ירקות מאודים ופירות רכים מתאימים לגמילה בהנחיית תינוקות תפריטי מזון לתינוקות המתאימים ל-BLW הם: 
גמילה בהנהגת תינוקות מציגה לתינוקות מגוון מרקמי מזון בשיטה גמילה בהנחיית תינוק מאמינים שיש להם יתרונות שונים לצמיחתם ולהתפתחותם, כלומר עידוד תינוקות לקבל מרקמים וטעמים שונים של מזון כך שיהיה קל יותר לאכול מזונות בריאים, כמו ירקות. 
גמילה בהנהגת תינוקות מורידה את הסיכון להשמנה בהתבסס על אותו מחקר, שיטה זו יכולה להפחית את הסיכון להשמנה. הסיבה לכך היא שקל יותר לתינוקות להרגיש שובע בהשוואה לשיטות גמילה מסורתיות. המחקר מצא גם שלתינוקות שהשתמשו ב-BLW כדרך לגמילה מילדיהם היה משקל ממוצע לא מופרז בהשוואה לילדים שניזונו בכפית. 
גמילה בהנהגת תינוקות מפחיתה את הלחץ על האם והילד שיטה זו גם גורמת לך להרגיש פחות לחוץ ויש לי יותר זמן פנוי. אתה לא צריך לטחון מזון בצורה כזו ולא צריך להאכיל את התינוק שלך. לא רק זה, BLW גם ירגיש כיף יותר עבור התינוק כי הוא חופשי לבחור ולקחת את כמות האוכל במקום להאכיל אותו. [[מאמר קשור]] 
גמילה בהנהגת תינוקות למעשה גורמת לתינוק לחוסר תזונה מלאה. למרבה הצער, גם שיטת BLW נחשבת לבעלת כמה חסרונות. תינוקות שעושים שיטה זו נמצאים בסיכון לחסרים תזונתיים מכיוון שהמזון שנבחר על ידי התינוק עשוי שלא לענות על הצרכים של פחמימות, חלבון, שומן וברזל. 
חנק תינוקות מהווה סיכון לגמילה בהובלת תינוקות בנוסף למחסורים תזונתיים, אותו מחקר מצא גם שתינוקות נוטים יותר להיחנק בשיטה זו. הסיבה לכך היא שהם מנסים לפתוח את הפה ולהאכיל, לנשוך וללעוס מזון. בנוסף, דרכי הנשימה שלהם עדיין צרות מכיוון שאינן מפותחות במלואן. 
ודא שהתינוק יכול לשבת בעת גמילה בהנחיית התינוק כאשר התינוק עומד להאכיל אוכל אצבע יש כמה דברים שכדאי להימנע מהם, כלומר התינוק נחנק, קושי בלעיסה וקשיי בליעה. לשם כך, ודא שהוא בטוח על ידי: 
ספק מזון רך לבליעה קלה בזמן גמילה בהנחיית תינוק המרקם הרך של המזון מפחית את הסיכוי לחנק וקשיי לעיסה. אתה יכול להשיג את המזון הרך הזה מירקות מאודים, פירות חתוכים, עוף מבושל או מאודה וחלמונים מבושלים. 
ודא שהחתיכות לא גדולות מדי לגמילה בהנחיית התינוק חתוך את האוכל לא גדול מדי כדי שפיו של התינוק לא יהיה מלא מדי. לכן, לילדים קל יותר ללעוס ולבלוע מזונות אלו. בנוסף, באופן אידיאלי, צורת החתך אוכל אצבע ישר ומוארך. צורה זו תקל על הקטן שלך להחזיק את האוכל שלו. 
ספק מגוון של מקורות תזונתיים לגמילה בהובלת תינוקות הציגו מגוון מזונות כדי שניתן יהיה לספק את הצרכים התזונתיים של התינוק. הסיבה לכך היא שישנם סוגים רבים של ויטמינים ומינרלים, כמו גם חלבון, פחמימות ושומנים שחייבים לעמוד בהם מדי יום. בינתיים, את המקור של רכיבי תזונה אלה ניתן להשיג רק מסוגים שונים של מזון. בנוסף, הימנעו ממתן מזון מהיר או המכיל הרבה מלח וסוכר. מזונות אלו יכולים לגרום לתינוקות להתמכר ויכולים להשפיע לרעה על בריאותם. 
הביאו את המשפחה שלכם לאכול לגמילה מהנה בהנחיית התינוק. הזמן את תינוקך לאכול עם ההורים ובני משפחה אחרים. זה יכול לחזק קשר תינוק עם המשפחה, ולגרום לתינוק ללמוד איך לאכול נכון. 
אל תחילו גמילה בהובלת תינוקות על תינוקות שסועים, למרות שזה מביא יתרונות רבים, כנראה שיש תינוקות שאסור להם להשתמש בשיטת הגמילה ולהכניס את המזון המוצק הזה. לא מומלץ להשתמש בשיטה זו לקבוצות התינוקות הבאות:
מהי שיטה גמילה בהנחיית תינוק?
במקום להאכיל, גמילה בהנהגת תינוקות גורמת לתינוקות להאכיל את עצמם גמילה בהנחיית תינוק היא שיטה אחת להחדרת מזון מוצק על ידי מתן אפשרות לתינוקות לבחור את כל המזונות שלהם מתחילת המזון המוצק. בשיטה זו, התינוק מקבל ישירות את סוג המזון בצורה של: אוכל אצבע (מזון שהתינוק יכול להחזיק) מבלי לעבור את שלבי האכלה רכה, כגון פִּירֶה . אתה תקבע אילו מזונות מוצעים לקטן שלך. עם זאת, הוא עצמו יעשה את הבחירות שלו, כמה לאכול וכמה מהר לסיים את זה. אז במקום לשחד פִּירֶה על התינוק, אתה תשים אוכל אצבע מול התינוק ולתת לו להחזיק ולאכול את האוכל בעצמו. גיל התינוק מוכן לשיטה גמילה בהנחיית תינוק
ניתן להתחיל גמילה בהנחיית תינוק כבר מגיל 6 חודשים. ככלל, תינוקות מוכנים לבצע שיטה זו בגיל 6 חודשים, אם כי חלקם עשויים להימשך זמן רב יותר. סימנים לכך שתינוקכם מוכן לשיטה זו הם כאשר תינוקכם מסוגל לשבת ללא תמיכה, מעוניין לראות את האוכל שאתם אוכלים, מושיט יד ומכניס חפצים לפיו ועושה תנועות לעיסה. אוכל מומלץ עבור בהובלת תינוקות גְמִילָה
ירקות מאודים ופירות רכים מתאימים לגמילה בהנחיית תינוקות תפריטי מזון לתינוקות המתאימים ל-BLW הם: - ירקות מבושלים היטב, כגון גזר מבושל, ברוקולי או בטטה.
- פירות רכים, כגון בננות, פפאיה, אבוקדו, מלונים ותפוחים. התרכך.
- נתחי עוף מבושלים.
- עוגת אורז ללא מלח.
- חלמון ביצה מבושל
עודף גמילה בהנחיית תינוק
זה היתרון של השיטה גמילה בהנחיית תינוק לתינוק:1. קבלו מגוון מרקמים וטעמים של מזון
גמילה בהנהגת תינוקות מציגה לתינוקות מגוון מרקמי מזון בשיטה גמילה בהנחיית תינוק מאמינים שיש להם יתרונות שונים לצמיחתם ולהתפתחותם, כלומר עידוד תינוקות לקבל מרקמים וטעמים שונים של מזון כך שיהיה קל יותר לאכול מזונות בריאים, כמו ירקות. 2. עוזר לשלוט בצריכת המזון
מחקר שפורסם ב-Italia Journal of Pediatrics מצא גם שילדים שקיבלו מזון מוצק בשיטה גמילה בהנחיית תינוק הוכח כמסוגל לשלוט ברצון לאכול כדי לא להגזים. זה גורם לכך שהתינוק פחות בררן.3. הימנע מהסיכון להשמנה
גמילה בהנהגת תינוקות מורידה את הסיכון להשמנה בהתבסס על אותו מחקר, שיטה זו יכולה להפחית את הסיכון להשמנה. הסיבה לכך היא שקל יותר לתינוקות להרגיש שובע בהשוואה לשיטות גמילה מסורתיות. המחקר מצא גם שלתינוקות שהשתמשו ב-BLW כדרך לגמילה מילדיהם היה משקל ממוצע לא מופרז בהשוואה לילדים שניזונו בכפית. 4. אימון מיומנויות מוטוריות
חוץ מזה, גמילה בהנחיית תינוק זה יכול גם לאמן את תיאום היד והעין של התינוק. תינוקות מתאמנים לקחת מזון קטן עם האצבע והאגודל. זה משפר את מיומנויות המוטוריקה העדינה שלו באחיזה. הקטן שלך גם ילמד ללעוס, לבלוע ולאכול בעצמו מהר יותר.5. לקצץ זמן ועוד כיף
גמילה בהנהגת תינוקות מפחיתה את הלחץ על האם והילד שיטה זו גם גורמת לך להרגיש פחות לחוץ ויש לי יותר זמן פנוי. אתה לא צריך לטחון מזון בצורה כזו ולא צריך להאכיל את התינוק שלך. לא רק זה, BLW גם ירגיש כיף יותר עבור התינוק כי הוא חופשי לבחור ולקחת את כמות האוכל במקום להאכיל אותו. [[מאמר קשור]] מחסור ב גמילה בהנחיית תינוק
למרות שיש לה יתרונות רבים לתינוקות, מסתבר שגם לשיטה הזו יש חסרונות. זה החיסרון גמילה בהנחיית תינוק לתינוקות:1. אינו משלים מגוון רכיבים תזונתיים שיש לעמוד בהם
גמילה בהנהגת תינוקות למעשה גורמת לתינוק לחוסר תזונה מלאה. למרבה הצער, גם שיטת BLW נחשבת לבעלת כמה חסרונות. תינוקות שעושים שיטה זו נמצאים בסיכון לחסרים תזונתיים מכיוון שהמזון שנבחר על ידי התינוק עשוי שלא לענות על הצרכים של פחמימות, חלבון, שומן וברזל. 2. מחסור בברזל
המחקר, שפורסם על ידי BMC Pediatrics, מצא גם חוסר בשיטות גמילה בהנחיית תינוק האם לתינוק יהיה חסר ברזל. זאת בשל בחירת המזון המשמש אוכל אצבע בדרך כלל פירות וירקות. לשני מקורות המזון הללו יש תכולת ברזל נמוכה.3. חנק
חנק תינוקות מהווה סיכון לגמילה בהובלת תינוקות בנוסף למחסורים תזונתיים, אותו מחקר מצא גם שתינוקות נוטים יותר להיחנק בשיטה זו. הסיבה לכך היא שהם מנסים לפתוח את הפה ולהאכיל, לנשוך וללעוס מזון. בנוסף, דרכי הנשימה שלהם עדיין צרות מכיוון שאינן מפותחות במלואן. 4. פגיעה בצמיחה
מחקר זה גם מעיד כי שימוש בהחדרה של מזון כבד לתינוקות יש בו סיכון לשבש את הגדילה של התינוק. מכיוון שלא לכל התינוקות יש כישורים מוטוריים או תיאבון גבוה להאכיל את עצמם באופן עצמאי. יתרה מכך, המזונות שנבחרים בדרך כלל הם מזונות דלי קלוריות. לכן, צריכת התזונה אינה יציבה ומשפיעה על גדילה והתפתחות. [[מאמר קשור]]כְּלָל גמילה בהנחיית תינוק
מחקר Baby Led Introduction to SolidS (BLISS), ניסה להפחית את הסיכון לחנק על ידי שינוי שיטת BLW על ידי ביצוע כללי האכלה, כדלקמן:1. הקפידו על מוכנות ובטיחות התינוק
ודא שהתינוק יכול לשבת בעת גמילה בהנחיית התינוק כאשר התינוק עומד להאכיל אוכל אצבע יש כמה דברים שכדאי להימנע מהם, כלומר התינוק נחנק, קושי בלעיסה וקשיי בליעה. לשם כך, ודא שהוא בטוח על ידי: - התינוק צריך להיות מסוגל לשבת זקוף ולשמור על תנוחה זו לאורך כל תהליך ההאכלה.
- תמיד ללוות את התינוק בעת האכלה.
- הכניסו מספיק מזון כדי שהתינוק יוכל לאחוז.
- ודא שהמזון רך מספיק כדי שהוא נשבר בקלות בפיו של התינוק.
- הימנע ממזונות שעלולים לגרום לתינוק להיחנק, כמו אגוזים, ענבים וכו'.
2. נותנים MPASI במרקם רך
ספק מזון רך לבליעה קלה בזמן גמילה בהנחיית תינוק המרקם הרך של המזון מפחית את הסיכוי לחנק וקשיי לעיסה. אתה יכול להשיג את המזון הרך הזה מירקות מאודים, פירות חתוכים, עוף מבושל או מאודה וחלמונים מבושלים. 3. אשר את הגודל והצורה אוכל אצבע לַעֲבוֹר
ודא שהחתיכות לא גדולות מדי לגמילה בהנחיית התינוק חתוך את האוכל לא גדול מדי כדי שפיו של התינוק לא יהיה מלא מדי. לכן, לילדים קל יותר ללעוס ולבלוע מזונות אלו. בנוסף, באופן אידיאלי, צורת החתך אוכל אצבע ישר ומוארך. צורה זו תקל על הקטן שלך להחזיק את האוכל שלו. 4. לספק סוגי מזון שונים ומזינים
ספק מגוון של מקורות תזונתיים לגמילה בהובלת תינוקות הציגו מגוון מזונות כדי שניתן יהיה לספק את הצרכים התזונתיים של התינוק. הסיבה לכך היא שישנם סוגים רבים של ויטמינים ומינרלים, כמו גם חלבון, פחמימות ושומנים שחייבים לעמוד בהם מדי יום. בינתיים, את המקור של רכיבי תזונה אלה ניתן להשיג רק מסוגים שונים של מזון. בנוסף, הימנעו ממתן מזון מהיר או המכיל הרבה מלח וסוכר. מזונות אלו יכולים לגרום לתינוקות להתמכר ויכולים להשפיע לרעה על בריאותם. 5. ליצור אווירה נעימה
הביאו את המשפחה שלכם לאכול לגמילה מהנה בהנחיית התינוק. הזמן את תינוקך לאכול עם ההורים ובני משפחה אחרים. זה יכול לחזק קשר תינוק עם המשפחה, ולגרום לתינוק ללמוד איך לאכול נכון. קבוצות של תינוקות שלא יכולים לקבל גמילה בהנחיית תינוק
אל תחילו גמילה בהובלת תינוקות על תינוקות שסועים, למרות שזה מביא יתרונות רבים, כנראה שיש תינוקות שאסור להם להשתמש בשיטת הגמילה ולהכניס את המזון המוצק הזה. לא מומלץ להשתמש בשיטה זו לקבוצות התינוקות הבאות: - פגים עם גיל הריון של 36 שבועות או פחות.
- תינוקות עם עיכוב התפתחותי.
- תינוקות שיש להם בעיות לעיסה ובליעה או מתקשים להאכיל את עצמם.
- תינוקות עם שפה שסועה.
- תינוקות הסובלים מבעיות עיכול, אי סבילות או אלרגיות למזון.
- תינוקות שיש להם חולשת שרירים (היפוטוניה) כך שהם מוציאים את הלשון, פותחים את הפה או מזילים ריר כל הזמן.
