גורמים לאנורקסיה נרבוזה וסיכונים בריאותיים אפשריים

גוף רזה כמו דוגמנית הוא החלום של כל אישה. עם זאת, לפעמים רבים בוחרים בדרך המיידית להשיג זאת. זה מה שהופך בסופו של דבר לגורם לאנורקסיה נרבוזה. מתבגרים ומבוגרים צעירים מציבים לרוב סטנדרטים גבוהים למבנה הגוף הקשורים בעקיפין למשקל הגוף. נוסו ניסיונות שונים מהרגיל ועד הקיצוני.אחד המאמצים הקיצוניים לרדת במשקל הוא להגביל בקפדנות את המזון שנכנס לגוף. עם זאת, עם הזמן מאמץ זה יכול להפוך להפרעה בבריאות הנפש במסגרת הפרעות אכילה, כלומר אנורקסיה נרבוזה.

זיהוי אנורקסיה נרבוזה

אנורקסיה נרבוזה היא הפרעת אכילה המאופיינת במשקל גוף נמוך, פחד מעלייה במשקל ותפיסה מעוותת של משקל. אנשים עם אנורקסיה שולטים במבנה גופם באמצעות מאמצי הרזיה קיצוניים ויכולים להשפיע על חייהם שלהם. כדי לקבל את הגוף הרזה הרצוי, לפעמים אנשים עם אנורקסיה יסדירו את צריכת הקלוריות שלהם על ידי הקאת המזון שנבלע. דרך נוספת היא להשתמש בסמים. אנשים עם מצב זה משתמשים בדרך כלל במשלשלים ובתרופות לעודף נוזלים בגוף בצורה מוגזמת. לא משנה כמה משקל ירד, אנשים עם אנורקסיה ימשיכו לחשוש מעלייה במשקל, ולכן הדחף לדיאטת יתר הוא בלתי ניתן לעצירה. באופן כללי, אנשים עם אנורקסיה חושבים שלהיות רזה זהה להערכה עצמית.

גורמים לאנורקסיה נרבוזה

הסיבה לאנורקסיה עדיין לא ידועה בבירור. בדיוק כמו מחלות אחרות, אנורקסיה עשויה להיות גם מחלה המערבת גורמים ביולוגיים, פסיכולוגיים וסביבתיים.

1. ביולוגי

למרות שלא בטוח איזה גן גורם לאנורקסיה, יתכן ששינויים גנטיים יעמידו אדם בסיכון גבוה לסבול מאנורקסיה.לחלק מהאנשים יש נטייה גנטית להיות בעלי מזג פרפקציוניסטי, רגיש ומתמשך. הדברים האלה קשורים לאנורקסיה.

2. פסיכולוגית

אנשים עם אנורקסיה אובססיביים לגבי גוף רזה ולכן הם מוכנים לעשות דיאטה קפדנית, אפילו לרעוב. בנוסף, יכול להיות שיש לו דחף חזק להשיג את הגוף האידיאלי (פרפקציוניסט) כך שהוא תמיד ירגיש שהוא אף פעם לא רזה.

3. סביבה

לחץ מהקבוצה (לחץ חברתי) גורם לאדם לנסות נואשות להיות בעל גוף רזה ולסבול מאנורקסיה. גם היווצרות תפיסת הגוף האידיאלי על ידי התקשורת היא אחד הגורמים לאנורקסיה.

גורמי סיכון לאנורקסיה

הגורמים הבאים יכולים להגביר את הסיכון לאנורקסיה:
  • נשים (הפרעות אכילה שכיחות יותר אצל נשים)
  • אינדקס מסת גוף גבוה בילדות
  • תורשה וגנטיקה
  • יש הפרעה כימית במוח
  • לחץ חברתי להיות רזה
  • קושי לבטא את עצמך
  • חווה לעג בגלל משקל או גודל גוף
  • היסטוריה של הטרדה מינית
  • פרפקציוניסט בסטנדרטים לא מציאותיים
  • חוסר שביעות רצון מהגוף שלו
  • חוסר תמיכה חברתית ומשפחתית
  • דיכאון, חרדה, מתח וכעס
  • תינוקות שנולדו בטרם עת
קרא גם: תפריט תזונה בריאה בדיאטת אטקינס לירידה במשקל

תסמינים של אנורקסיה נרבוזה

תסמינים של אנורקסיה המופיעים קשורים בדרך כלל למצב הרעב שהם חווים. דפוסי אכילה לא בריאים יגרמו להפרעות גופניות ונפשיות. להלן המאפיינים של אנשים אנורקטיים שאתה יכול לזהות:
  • תסמינים פיזיים

  • ירידה דרסטית במשקל בזמן קצר מאוד
  • תראה רזה
  • חלש
  • נדודי שינה
  • סחרחורת עד עילפון
  • האצבע שלו נראית כחלחלה
  • שיער דק ונושר
  • הרבה שיער עדין צומח בכל הגוף
  • כבר לא מקבל מחזור
  • עצירות וכאבי בטן
  • העור נראה יבש וצהוב
  • לא סובל את הקור
  • שיניים ומפרקים בגוף נראים בולטים יותר
  • ידיים ורגליים נפוחות
  • סימפטומים רגשיים

  • דיאטה מוגזמת או צום
  • פעילות גופנית מוגזמת
  • עשה תמיד מאמצים להסיר מזון מהגוף, מהקאות מזון ועד נטילת חומרים משלשלים מוגזמים
  • לעתים קרובות לא רוצה לאכול
  • לא רוצה לאכול מול אנשים אחרים
  • תתחילו לשקר לגבי תדירות האכילה
  • הסחת תשומת הלב מהאוכל על ידי בישול מזון אך מתן אותו ישירות למישהו אחר.
  • לעתים קרובות מתכחש לתחושת רעב
  • לעתים קרובות חושב שהוא שמן, למרות שהוא לא
  • קל לכעוס
  • לא רוצה להסתובב עם אנשים אחרים

כיצד לטפל באנורקסיה נרבוזה

יש כמה דברים שאתה יכול לעשות עם חברים, משפחה או מורה על אנורקטיות. כמה מהדברים האלה הם כדלקמן:
  • תגיד לו שלהיות רזה מדי זה לא טוב
  • הסבירו שאופיו של אדם חשוב יותר מהמראה החיצוני שלו
  • עודדו אותו להיות כנה לגבי רגשותיו שלו
  • בנה הערכה עצמית
  • הסבר את הסכנות של דיאטות קיצוניות
אם אתה רואה את התסמינים והגורמים לאנורקסיה מתרחשים במשפחתך הקרובה ביותר, הזמינו אותו מיד להתייעץ עם רופא או איש מקצוע בתחום בריאות הנפש. קראו גם: דפוסי אכילה בריאה לילדים עם אנורקסיה נרבוזה

הערות מ-SehatQ

אנורקסיה יכולה להתרחש מכיוון שיש ראייה גרועה של הגוף האידיאלי. הדרך להתגבר על כך היא לבנות ביטחון עצמי תוך חיפוש תמיכה מהקרובים אליכם. לדיון נוסף על הפרעות אכילה ומשקל אידיאלי, שאל את הרופא שלך ישירות בכתובת אפליקציית בריאות המשפחה HealthyQ. הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found