אמבטיה עם סודה לשתייה? להלן 7 יתרונות

סודה לשתייה או נתרן ביקרבונט הוא אחד ממרכיבי הכל-באחד שחייבים להיות. למעשה, רחצה עם סודה לשתייה יכולה להיות דרך יעילה להקל על תלונות סביב העור. בעיקר, לתלונות כמו אקזמה לזיהומים פטרייתיים. עם זאת, בניגוד לרחצה עם מלחי אפסום. רחצה עם מלח מכוונת יותר להתגבר על בעיות בריאותיות במחזור הדם, לחץ הדם ותפקוד העצבים. עם זאת, אפשר לערבב את השניים למטרה מסוימת.

איך לעשות אמבטיה עם סודה לשתייה

קודם כל, ודא שאתה שותה מספיק מים לפני שאתה מנסה את זה. לאחר מכן, שימו לב לטמפרטורת המים. אל תחמם יתר על המידה וחמם באופן אידיאלי מספיק כדי להחזיר את הלחות לעור. לאנשים שרוצים לנסות תרופות טבעיות לאקזמה ברחצה, הקפידו לא לשפשף את העור יתר על המידה. לאחר מכן, יש למרוח מיד קרם לחות שלוש דקות מיד לאחר המקלחת. בצורה זו מים יהוו דרך יעילה להחזרת הלחות הטבעית לעור. לאחר מכן, יש לבצע את ההכנות הבאות:
  • הוסף כשתי כוסות סודה לשתייה למים חמים
  • מערבבים היטב עד להמסה
  • רחצה פנימה אַמבַּטִיָה למשך 10-40 דקות
אל תשכח לאחר ההשריה, לשטוף עם מים חמים נקיים כדי להסיר שאריות. מים חמימים יעזרו לעור לספוג לחות בצורה אופטימלית יותר. בדיוק כמו לפני הרחצה, הקפידו לשתות מים לאחר הרחצה.

היתרונות של רחצה עם סודה לשתייה

חלק מהיתרונות של רחצה בדרך זו כוללים:

1. התגברות על זיהומים פטרייתיים

מחקר משנת 2014 מצא שסודה לשתייה יכולה להרוג תאי פטרייה קִמָחוֹן גורם לזיהום פטרייתי. בדרך כלל, אנשים שיש להם זיהום בשמרים חשים תסמינים כגון גירוד ונפיחות המפריעים לפעילות היומיומית.

2. זיהום בציפורניים

הוכח במחקר זה משנת 2012, סודה לשתייה יכולה להדוף את הפטרייה שמדביקה לעתים קרובות ציפורניים ועור אנושיים. דוגמאות לבעיות פטרת ציפורניים, זיהום פטרייתי הגורם לציפורניים להיות עבות, דהויות ושבירות. השרייה קבועה במי סודה לשתייה יכולה להקל על התסמינים.

3. אקזמה

תרופה טבעית לאקזמה פופולרית למדי היא רחצה בדרך זו. כאשר היא חוזרת על עצמה, אקזמה עלולה לגרום לעור להרגיש מגרד, יבש ודלקתי. כאשר יש פצע, הוא רגיש לזיהום והתסמינים יכולים להחמיר. כדי לתקן זאת, אתה יכול להוסיף סודה לשתייה למים חמים. שיטה זו יכולה להקל על גירוד בעור. בסיום, הקפידו לייבש את העור על ידי טפיחה עדינה. הוסף קרם לחות מיד לאחר המקלחת.

4. פסוריאזיס

ממש כמו אקזמה, גם לחולי פסוריאזיס מומלץ לעשות אמבטיה עם סודה לשתייה. בנוסף, אתה יכול גם להשתמש קְוֵקֶר. שיטה זו יכולה להפחית גירוי וגירודים בעור.הדבר שיש לציין הוא שאנשים עם פסוריאזיס צריכים לייבש את העור לאחר הרחצה. יבש את העור על ידי טפיחה עדינה. וודאו גם שהמים לא חמים מדי מכיוון שהם עלולים לייבש את העור עוד יותר.

5. פריחה עקב מגע עם חומרים רעילים

לפעמים, ישנם אנשים שחווים תגובות אלרגיות בצורה של פריחות לאחר נגיעה בחומרים רעילים כגון צמחים אוג ארסי. נסה לעשות אמבט סודה לשתייה כדי למנוע מהעור שלך לספוג את השמנים הגורמים לפריחה. בנוסף, רחצה יכולה גם למנוע התפשטות רעלים לשאר חלקי הגוף. רחצה עם סודה לשתייה יכולה להפחית דלקת ולהפחית גירוי. אפשר גם להוסיף קְוֵקֶר כדי להפחית גירוד.

6. דלקת בדרכי השתן

התחושה המופיעה בחולים עם דלקות בדרכי השתן בזמן מתן שתן היא כאב וצריבה. זה קורה בגלל שדרכי השתן חומציות מאוד. ואכן, רחצה עם סודה לשתייה לא תשנה את חומציות השתן. אבל לפחות, זה יכול להפחית כאב ואי נוחות. נסה להשרות 15-30 דקות. כמובן שחייב להיות מלווה בטיפול רפואי מרופא.

7. אמבט גמילה

ממש כמו להתרחץ עם מלח אמבט, רחצה בדרך זו יכולה לסייע בניקוי רעלים מהגוף. למעשה, היתרונות טובים גם למערכת החיסון. אפשר לערבב סודה לשתייה עם מלח וג'ינג'ר.

האם זה בטוח?

באופן כללי, רחצה עם סודה לשתייה היא די בטוחה לעשות. עם זאת, ישנם כמה תנאים שלא מומלץ לעשות זאת, כגון כאשר:
  • בהריון ומניקה
  • לחץ דם גבוה
  • סוכרת
  • תחת השפעת אלכוהול או סמים פסיכוטרופיים
  • יש פצע פתוח
  • סובל מזיהום חמור
  • פגיע לאובדן הכרה
בנוסף, הקפידו לעשות זאת תמיד בדיקת תיקון על ידי מריחת סודה לשתייה בחלק הפנימי של המרפק. המתן 24 שעות כדי לראות אם מתרחשת תגובה אלרגית כלשהי. [[מאמרים קשורים]] אם אתה רוצה לנסות שיטה זו כתרופה טבעית לאקזמה לתינוקות, הקפד להתייעץ תחילה עם רופא. באופן כללי, רחצה עם סודה לשתייה לתינוקות היא די בטוחה כל עוד המינון אינו גדול מדי. משך הזמן צריך להיות קצר. לדיון נוסף על איך להתרחץ בבטחה עם סודה לשתייה, לשאול את הרופא ישירות באפליקציית הבריאות המשפחתית של SehatQ. הורד עכשיו ב App Store ו- Google Play.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found