בתים מבולגנים רעים לבריאות הנפש, למה?
בית מבולגן הוא לא רק כאב עיניים, זה יכול גם להזיק לבריאות הנפשית. אפילו רק לדמיין את זה יכול לצרוך אנרגיה וגם ליצור מַצַב רוּחַ לֹא מְסוּדָר. זה המקום שבו חשוב לעשות דלדול או לברר אילו פריטים נחוצים ואילו לא. כשמישהו טוב בעשייה מקלקל, אז פינות הבית כבר לא יתמלאו בפריטים שמעולם לא נגעו בהם. החיים גם מרגישים קלים יותר כי רגשות כבר לא קשורים ליותר מדי דברים.
ההשפעות הרעות של בית מבולגן
באופן אידיאלי, הבית הופך למקום לחזור הביתה ולנוח אחרי יום עייף. או, להפוך למקום להשלים את הגעגועים למהגרים. אבל כשמצב הבית מבולגן, שלא לדבר על להרגיש בנוח. במקום זאת, מה שמופיע הוא ההפך. בית מבולגן במקרה זה לא אומר שאתה צריך שיהיה לך פנים עם אחד טוֹן באותו צבע או הכל מינימליסטי. לא ש. בית לא מבולגן אומר שהכל במקומו. יתר על כן, לפריטים קיימים יש גם פונקציה. לא סתם שוכב או בפינת הבית למרות שמעולם לא היה בשימוש. הנה כמה מההשפעות של בית מבולגן על בריאות הנפש:- לגרום ללחץ
- האנרגיה מופחתת
- קשה להתמקד
- לא יכול לסיים את העבודה
- חפצים קשים למציאה
- החיים אינם יציבים
- כועס ונעלב בקלות
- מַצַב רוּחַ לֹא מְסוּדָר
- מרגיש בודד
- הופך את ניהול הזמן לבלגן
בית מבולגן נותן אנרגיה שלילית
בטווח הארוך, מצב זה גם גורם לאדם להרגיש שהבית שלו מלא באויבים. חפצים אלו ידרשו "אחריות" בין אם לנקותם, להשתמש בהם או לסדר אותם. כל האנרגיה הזו תכריע אדם מבלי לדעת. לא רק זה, ערימות של סחורות יכולות להשפיע גם על חייו החברתיים של האדם. למשל, תחושת מבוכה כאשר חבר או קרוב משפחה מבקר בבית. אפילו לטפל בעצמך כמו לעשות יוגה או להירגע הופך לקשה כשהבית מבולגן מדי. בסופו של דבר, זה יכול להוביל לתחושות של בדידות. חיי החברה עלולים להשתבש. גם כשאתה מרגיש מַצַב רוּחַ מבולגן ועצבני בגלל שהבית לא מבולגן, זה מרגיש כאילו תקשורת עם אנשים טובים יכולה להיות כאוטית.הדק הפרעת אגירה
איסוף דברים חסרי תועלת אנשים שגרים עם בית מבולגן או הרבה דברים יכולים לחוות אובססיה כמו אגרנים. זו אובססיה לאחסן ולהוסיף חפצים כל הזמן מסביב. הפרעהאֲגִירָה זה מאופיין במספר דברים, כגון:- משוכנע שהחפצים בבית שימושיים לעתיד
- לא שש לזרוק דברים בגלל חרדה מוגזמת
- קניתי את אותו הדבר יותר מפעם אחת כי לא הצלחתי למצוא את הקודם
- משאירים דברים פגומים במשך זמן רב
- לא רוצה לקבל אורחים או ביקורים
- קשה לאכול אוכל בריא כי קשה לגשת למטבח או שהמקרר מלא מדי
- קשה לישון בחדר כי הוא מלא בדברים
- קשה לצאת מהבית במהירות בשעת חירום