לידה רגילה: שלבים, תהליך והדרכה דרכה

לידה היא משהו שמאוד מחכים לאמהות לאחר הריון של כ-9 חודשים. אם ממליצים לך לעבור תהליך לידה רגיל, כדאי ללמוד דברים חשובים על לידה רגילה כהכנה לקראת הלידה.

דברים שצריך להכין ללידה רגילה

כדי להתמודד עם לידה רגילה, כדאי להתחיל בהכנות מהטרימסטר השלישי עד הרביעי להריון. כמה דברים שאתה יכול לעשות כמו לברר מידע וללמוד על תהליך הלידה הרגיל. החל מהסיכונים, ההפרעות ועד לשלבים בתהליך הלידה הרגיל. אל תשכחי תמיד לבדוק באופן שגרתי עם הרופא או המיילדת שלך אפילו עד ללוח הזמנים האחרון של בדיקת ההריון לפני תהליך הלידה. בקשי תמיכה וסיוע מהקרובים אלייך במהלך הבדיקה כדי שתהיה לך נקודת מבט שונה בכל הנוגע לקבלת החלטות לגבי אופן הלידה. בנוסף, הקפידו תמיד להתאמן עם הליכות תכופות או ספורט אחר לנשים בהריון כדי לאמן את גמישות השרירים ולחזק את הנשימה במהלך תהליך הלידה. אכלו אוכל מזין והימנעו מלחץ. בנוסף, הכינו את צרכי התינוק מחיתולים, בגדים ועד ציוד אחר לפני שמגיע תהליך הלידה. על ידי ביצוע ההכנות הנכונות, תוכל להתמודד עם משלוח רגיל בצורה רגועה וחלקה. [[מאמר קשור]]

סימני לידה

אף אחד לא יכול לחזות מתי יתרחשו צירים בנשים בהריון. יום לידה משוער (HPL) שניתן על ידי הרופא הוא רק התייחסות. זה נורמלי לחלוטין שהאם ללדת שלושה שבועות לפני ה-HPL או לא יאוחר משבועיים לאחר ה-HPL. הנה הסימנים לכך שהלידה מתקרבת.

1. הבהרה

הבהרה היא מצב בו ראשו של התינוק נופל אל האגן כך שהבטן תיראה נמוכה יותר לקראת הלידה. בשלב זה, לאם יהיה קל יותר לנשום כי התינוק כבר לא ממלא את הריאות. האם גם תרגיש את הדחף להטיל שתן לעתים קרובות יותר מכיוון שהתינוק לוחץ על שלפוחית ​​השתן. שלב זה נמשך בדרך כלל השעות הראשונות לפני הלידה. קרא גם: טיפול לאחר לידה כדי לזרז את הריפוי

2. יש כתמי דם

כתמי דם או הפרשות צהבהבות או חומות מצוואר הרחם הן שחרור של פקקי ריר שסגרו את הרחם מפני זיהום. זה יכול לקרות כמה ימים לפני או לפני הלידה.

3. יציאות תכופות

ככל שהלידה תהיה קרובה יותר בתהליך הלידה הרגיל, היולדת תרגיש את הדחף להטיל שתן ולעשות את הצרכים בתדירות גבוהה יותר.

4. קרום קרומים

נוזל שיוצא מהנרתיק מעיד על קרעים של הקרומים. הקרומים יכולים להיקרע כמה שעות לפני תחילת הצירים או במהלך הצירים. רוב הנשים נכנסות ללידה תוך 24 שעות מרגע שבירת הקרומים. אם הלידה אינה מתרחשת באופן טבעי במסגרת זמן זו, הרופא יגרום ללידה כדי למנוע זיהום וסיבוכים של לידה.

5. כיווץ

גם אם לא חווית צירים מתמשכים, אם הצירים מתרחשים פחות מ-10 דקות, זה בדרך כלל מצביע על כך שהלידה עומדת להתחיל. מצוטט מ הריון אמריקאי, במהלך צירים, תרגיש כאב סביב הגב, הבטן התחתונה וכאילו יש לחץ על האגן. בניגוד לצירים מזויפים, צירי צירים אמיתיים לא נעלמים גם אם משנים תנוחות, נרגעים או אפילו זזים.

3 שלבים של לידה רגילה

הסימנים של לידה רגילה בכל אישה שונים. מספר סימנים לכך שלידה תקינה קרובה הם כאשר העובר נמצא במצב עם הראש כלפי מטה או הנרתיק והרגליים למעלה, פתיחת צוואר הרחם, קרעי ממברנות והתכווצויות. כל הסימנים הללו מתרחשים בשלושה שלבי לידה שהם:

1. השלב התקין הראשון של הלידה

השלב הראשון של הלידה מחולק לשלושה שלבים, כלומר שלב סמוי, פעיל ושלב מעבר. השלב הסמוי הוא אחד הארוכים והפחות אינטנסיביים. בשלב זה, הצירים יהיו תכופים יותר מכיוון שצוואר הרחם יתרחב כך שהתינוק יוכל לעבור בתעלת הלידה. אי הנוחות בשלב זה היא מינימלית, אך צוואר הרחם של האם יתחיל להתרחב ולהיעלם/להידלל. אם יתחילו להופיע צירים באופן קבוע, האם תאושפז לבית החולים כדי לבדוק מה גודלו של צוואר הרחם. במהלך השלב הפעיל, צוואר הרחם יתחיל להתרחב מהר יותר. בשלב זה, האם תחוש כאבים או לחץ עזים בגב או בבטן בכל פעם שמתרחש התכווצות. קרא גם: אמא, אלו טיפים ללידה רגילה ללא תפרים בנוסף, האם תרגיש שמשהו דוחף אפילו עד כדי רצון לדחוף. עם זאת, הרופא או המיילדת יבקשו מהאם לא לדחוף עד שצוואר הרחם פתוח לגמרי או שהפתח הוא 10. שלב המעבר הוא השלב בו צוואר הרחם התרחב לחלוטין ל-10 ס"מ. הצירים חזקים מאוד, כואבים ומגיעים כל 3-4 דקות ונמשכים בין 60-90 שניות.

2. שלב תקין שני של הלידה

השלב השני מתחיל כאשר צוואר הרחם פתוח לחלוטין. בשלב זה, הרופא ייתן אות ליולדת לדחוף יחד עם הצירים. האם תדחוף את התינוק החוצה דרך תעלת הלידה, כך שהפונטנלים (כתמים עדינים) על ראשו של התינוק יוכלו להיכנס דרך המעבר הצר. ראשו של התינוק ימשיך לכיוון פתח הנרתיק עד שיוכל לצאת החוצה, כאשר הראש בחוץ הרופא ישאב מי שפיר, דם וליחה מאפו ומפיו. המאבק של האם עדיין לא נגמר כאן, האם עדיין צריכה להמשיך לדחוף כדי שהכתפיים והגוף של התינוק יצאו בעקבות הראש שיצא. לאחר יציאת התינוק, הרופא יהדק וחתוך את חבל הטבור של התינוק.

3. שלבי לידה רגילה שלישית

לאחר לידת התינוק, האם נכנסת לשלב האחרון של הלידה. בשלב זה, הרופא יוציא את השליה ואת האיברים המזינים את התינוק ברחם. לכל אישה יש חוויה שונה של לידה בלידה רגילה וכל שלב עשוי להימשך זמן רב יותר או פחות. לאמהות שעוברות הצירים הראשונים נמשכים בדרך כלל כ-12-14 שעות. עבור תהליך המשלוח הבא יהיה קצר ומהיר יותר. קרא גם: סיבות לדימום לאחר לידה רגילה

בעיות שעלולות להתרחש לפני, במהלך ואחרי לידה רגילה

בעיות או הפרעות יכולות להתרחש לפני, במהלך ואחרי לידה רגילה. חלק מהבעיות הללו כגון:
  • לידה מוקדמת
  • לידה מאוחרת או הריון לאחר מועד (החורגת מתקופת ההיריון הרגילה)
  • קרע מוקדם של ממברנות
  • דימום לאחר לידה
  • תסחיף מי שפיר או מצב שבו מי שפיר חודרים לכלי הדם של האם וסותמים את עורקי הריאות
ניתן להתגבר על חלק מהמצבים לעיל בדרך כלל על ידי ניתוח קיסרי, האצה של תהליך הלידה (השראת לידה) ללידה בעזרת ואקום או מלקחיים.

מצבן של נשים בהריון שאינן יכולות ללדת כרגיל

מצבים מסוימים יכולים לגרום לנשים בהריון לא להיות מסוגלות לעבור לידה רגילה או לעבור ניתוח קיסרי. חלק מהתנאים הללו כוללים:
  • חבל טבור מתוח, כלומר כאשר חבל הטבור מכסה את תעלת הלידה של התינוק מה שעלול להוביל למוות של התינוק ברחם
  • מצב לא תקין של העובר יכול להתרחש כאשר הפנים, הגבות או הישבן של העובר נמצאים במגע ישיר עם פתח צוואר הרחם וכאשר העובר נמצא במנח רוחבי
  • הריון תאומים
  • ילדה בעבר בניתוח קיסרי
  • קצב לב עוברי לא יציב
  • חריגות בשליה, כגון שלייה מקדימה או שליה accreta
  • מאקרוזומיה
  • אמא נגועה ב-HIV או בהרפס גניטלי
קראו גם: הכנה לתהליך לידה רגיל על ידי פעילות גופנית לידה רגילה לאחר ניתוח קיסרי (VBAC) למעשה עדיין אפשרית ובמקרים מסוימים יכולה לעבוד בצורה משביעת רצון. עם זאת, 1 מכל 200 נשים שעושות תהליך זה עלולה להיות בסיכון לסיבוך לידה מסוכן, כלומר קריעה של הרחם. כדי להימנע מכך, חשוב מאוד לדון כיצד ללדת עם מיילדת או מיילדת כדי לשקול את הסיכונים השונים שעלולים להתרחש.

שינויים המתרחשים לאחר לידה רגילה

ככלל, המטופל ישוחרר לאחר 24 או 48 שעות לאחר לידה רגילה. לאחר השלמת תהליך זה, ישנם מספר סימנים או השפעות של לידה רגילה שאתה עשוי להרגיש, כלומר:
  • הרטבת לילה. הסיבה לכך היא ששרירי האגן עדיין חלשים לאחר הלידה כך שיהיה לך קל להעביר שתן גם כשצוחקים או משתעלים
  • טְחוֹרִים. מצב זה שכיח גם לאחר לידה אך ייעלם מעצמו
  • מדמם. דימום לאחר לידה או לוכיה יתרחשו בדרך כלל כמה שבועות בין תהליך הלידה
בנוסף לשלושת המצבים הללו, לאחר הלידה תחוו גם מצב קיבה צניחת עד לדליפה של השד עקב שחרור קולוסטרום חלב אם. אם את רוצה להתייעץ עם רופא מיילד לגבי אופן לידה רגילה, את יכולה לשאול ישירות עםצ'אט רופא באפליקציית בריאות המשפחה של SehatQ.הורד את האפליקציה עכשיו ב-Google Play וב-Apple Store.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found