לפחות 60-80% מהאנשים שעברו קטיעה חוו כאב פנטום. זוהי תחושת עקצוץ, גירוד, עד כאב בחלק הגוף הקטוע. כאב פנטום עשוי להיות מטריד או לא. אם התחושה נמשכת, יש לפנות לרופא. כל אדם יכול להרגיש את הכאב של כאב פנטום באופן שונה זה מזה. בין אם זה מהמשך, העוצמה, ועד לתחושה שמופיעה. בנוסף לתרופות, טכניקות הרפיה או הרגלים טובים יכולים גם לעזור להקל על כאבי פנטום.
גורמים לכאב פנטום
עד עכשיו, מה גורם לכאבי פנטום עדיין לא ברור. עם זאת, ישנם מספר דברים שיכולים לעורר את הופעתו של כאב פנטום, כולל:
כאשר חלק בגוף נכרת, המוח צריך לעשות זאת
מיפוי מחדש או מיפוי מחדש של מידע חושי ממיקומו המקורי לחלק אחר בגוף. בדרך כלל, מיפוי מחדש זה יכלול את חלק הגוף הקרוב לקטיעה. למשל, אדם שידו נקטעה עלול לחוות
מיפוי מחדש לאזור סביב הכתף. לכן, כשנוגעים בכתף, מופיעה תחושת כאב הפנטום.
כאשר מבצעים קטיעה, קיימת אפשרות לפגיעה משמעותית במערכת העצבים ההיקפית או ההיקפית. כתוצאה מכך, ישנה הפרעה לאותות עצביים או גורמת לרגישות רבה יותר של העצבים סביב האזור הקטוע.
מערכת העצבים ההיקפית יכולה להיות מחוברת לעצבי חוט השדרה. כאשר מערכת העצבים ההיקפית כבר אינה שלמה עקב קטיעה, הנוירונים הקשורים לעצבי חוט השדרה יכולים להיות פעילים ורגישים יותר. עבור אנשים שעוברים קטיעה בגלל כאב בחלק זה של הגוף, רגישות זו עלולה לעלות. [[מאמר קשור]]
תסמינים של כאב פנטום
כל מי שעבר קטיעה יכול לחוות כאבי רפאים בצורה אחרת. כמה הגדרות של תחושה כגון:
- כאב כמו דקירה
- כאב מעקצץ
- כאב כמו לחץ
- התכווצויות
- תחושת בעירה
- התחושה של עקיצת דבורה
- תחושה כמו ללחוץ
בנוסף לחלק מהסימפטומים של כאב פנטום לעיל, מאפיין נוסף הוא שמשך הזמן יכול להיות קבוע או לבוא והולך. לאחר ביצוע הקטיעה ניתן לחוש כאב פנטום מיד או אפילו מספר שנים לאחר מכן הוא מופיע. ישנם דברים רבים המעוררים את תחושת כאב הפנטום. החל מטמפרטורות קרות, נגיעה בחלקי גוף מסוימים, למתח.
איך להתמודד עם כאבי פנטום
אצל אנשים מסוימים, כאב פנטום יכול להיעלם לאחר זמן מה. אבל יש גם אנשים שחווים כאב פנטום ללא הרף. כדי להתגבר על זה, ישנן מספר דרכים:
1. טיפול תרופתי
בעצם אין תרופה שמטפלת ספציפית בכאבי רפאים. עם זאת, כאשר אתה מתייעץ עם רופא, אתה יכול למצוא את סוג התרופה האופטימלי ביותר כדי להתגבר על התסמינים שאתה מרגיש. התחיל מ
משככי כאבים, תרופות נוגדות דיכאון, תרופות להתקפים, אנטגוניסטים לקולטן NMDA ותרופות הקשורות ללב.
2. טיפול לא תרופתי
בנוסף לתרופות, רופאים יכולים גם לספק טיפולים לא תרופתיים כגון:
3. טיפול בקופסת מראה
בטיפול זה, אנשים שחווים כאב פנטום מאומנים לדמיין את האיבר הקטוע נע. לדוגמה, אם יד שמאל נקטעת, אז כאשר יד ימין מתאמנת הוא מדמיין שיד שמאל עושה את אותו הדבר. זהו טריק לגרום למוח לחשוב שהיד הקטועה חזרה.
4. מציאות מדומה
כמו טיפול בקופסת מראה, טכנולוגיית המציאות המדומה יוצרת את התחושה שיש לה חלקי גוף וירטואליים שניתן להזיז. לאחר מכן, ניתן לצפות בתנועות אלו על הצג של מכשיר המציאות המדומה.
5. גירוי עצבי דרך העור (TENS)
TENS הוא טיפול באמצעות מכשיר קטן שיכול לשלוח גלים אלקטרוניים כך שהעצבים מעוררים. ניתן למקם יחידת TENS זו באזור הקטיעה או על חלק גוף שאינו מושפע מהקטיעה.
6. גירוי מוחי
בטיפול בגירוי מוחי, הרופא יצמיד אל המוח אלקטרודות הנשלטות באמצעות מכשיר כמו קוצב לב. לאחר מכן, אלקטרודות אלו יכולות לשלוח גלים אלקטרוניים כדי לתת גירוי לאזורים מסוימים במוח.
7. ביופידבק
טיפול לא תרופתי נוסף לכאבי פנטום הוא ביופידבק, שהוא הצבת אלקטרודות ליד אזור הקטיעה. כלי זה יכול לנטר תפקודי גוף הקשורים ללחץ או טמפרטורה בשרירים. כך, אפשר היה לדעת איך גופו נע. לרוב, מטפל ילווה את היישום של שיטה זו ללימוד תפקודי תנועה למניעת כאב.
8. דיקור ועיסוי
טכניקות דיקור סיני על ידי החדרת מחטים דקות לאזורים מסוימים בגוף יכולות גם לעזור להתגבר על כאבי רפאים. עם זאת, מחקר הקשור לכך עדיין מתבצע. בנוסף לדיקור, מתן עיסוי לאזורים הקרובים למקום הקטיעה נחשב גם מועיל. למרות שאולי אין לזה השפעה משמעותית מבחינה רפואית, זה יכול להפחית אי נוחות. [[מאמר קשור]]
גם אורח החיים חשוב
בנוסף לשתי השיטות להתגברות על כאבי פנטום לעיל, גם לאורח החיים יש השפעה. החל מתרגול טכניקות הרפיה כמו מדיטציה ושיטות נשימה להפחתת מתח ולחץ על השרירים. שיטה זו מהווה גם הסחת דעת כדי שהנפש לא תתמקד בתחושות לא נוחות. אם מישהו לובש תותבת לאחר קטיעה, המשך להשתמש בה באופן קבוע ככל האפשר. לא רק שזה עוזר לאזור הקטוע להישאר פעיל, זה גם יכול להערים על המוח כמו טיפול בקופסת מראה. [[מאמרים קשורים]] הצטרף
קבוצת תמיכה יכול גם לעזור להקל על מתח המופעל על ידי כאב פנטום. יתר על כן, קטיעה יכולה להיות דבר קשה עבור אנשים מסוימים. השילוב של מספר דרכים לעיל יכול לעזור להתמודד עם כאב פנטום בצורה נוחה יותר.
