יתר לחץ דם ממאיר יכול לגרום למוות, לזהות את התסמינים ולטיפול
לפי ארגון הבריאות העולמי, אחד מכל 4 גברים ואחת מכל 5 נשים בעולם סובל מיתר לחץ דם. עם זאת, האם שמעתם פעם את המונח יתר לחץ דם ממאיר? יתר לחץ דם ממאיר הוא מצב חירום רפואי המתרחש כאשר לחץ הדם עולה באופן דרסטי ל-180/120 מ"מ כספית ומעלה. אם לא מטופל מיד, מצב זה עלול לגרום לנזק לאיברים, התקף לב, שבץ מוחי, עיוורון, אי ספיקת כליות ואפילו מוות. יתר לחץ דם ממאיר יכול להופיע במהירות ובפתאומיות. עם זאת, בניגוד לרוב המקרים של לחץ דם גבוה, שלא תמיד יש להם סימנים, למצב חירום יתר לחץ דם זה יש תסמינים בולטים.
תסמינים של יתר לחץ דם ממאיר
התסמין העיקרי של יתר לחץ דם ממאיר הוא נוכחות של סימנים של נזק לאיברים, בדרך כלל הכליות או העיניים. חלק מהתסמינים של יתר לחץ דם ממאיר, בין היתר:- ראייה מטושטשת
- כאב בחזה
- קשה לנשום
- סְחַרחַר
- חוסר תחושה בזרועות, ברגליים ובפנים
- כְּאֵב רֹאשׁ
- בִּלבּוּל
- ירידה בשתן.
- כאב ראש חזק
- בחילה והקאה
- איטי
- תְפִיסָה
- הפרעה בתפקוד הגוף
- עיוורון
- תרדמת.
גורמים ליתר לחץ דם ממאיר
יתר לחץ דם ממאיר מתרחש בדרך כלל אצל אנשים שיש להם היסטוריה של לחץ דם גבוה, כאשר לחץ הדם כבר מעל 140/90 מ"מ כספית. על פי סקירה קלינית בשנת 2012, כ-1-2 אחוז מהאנשים עם לחץ דם גבוה סובלים מיתר לחץ דם ממאיר. בנוסף, ישנם מספר מצבים שיכולים להגביר את הסיכוי שלך לפתח יתר לחץ דם ממאיר, כולל:- לא נוטל תרופות להורדת לחץ דם
- מחלת כליות
- שימוש בסמים, כגון קוקאין, אמפטמינים, גלולות למניעת הריון או מעכבי מואמין אוקסידאז
- הֵרָיוֹן
- רעלת הריון
- מחלת כשל חיסוני
- פגיעה בחוט השדרה הגורמת לחלק ממערכת העצבים להפוך לפעילות יתר
- גידול בבלוטת יותרת הכליה
- היצרות של כלי דם בכליות (היצרות כליות)
- היצרות של אבי העורקים (כלי הדם העיקרי המוביל דם מהלב לשאר הגוף).
טיפול ביתר לחץ דם ממאיר
אם לא מטפלים ביתר לחץ דם ממאיר עלולים להופיע סיבוכים בצורה של קרע בכלי הדם של אבי העורקים, בצקת ריאות, התקף לב, שבץ מוחי, אי ספיקת לב, אי ספיקת כליות ואפילו מוות. הטיפול במצב זה נעשה כדי להוריד את לחץ הדם בזהירות תוך דקות ספורות. הרופא שלך ישקול את הסימפטומים ואת מצבך הבריאותי ביסודיות בעת ההחלטה על תוכנית טיפול. בדרך כלל, מטופלים יקבלו תרופות להורדת לחץ דם דרך IV שהיא הדרך המהירה ביותר לטיפול בלחץ דם גבוה מאוד. לאחר שלחץ הדם נמצא בטווח בטוח, מתן התרופות עובר לצורה דרך הפה. עם זאת, אם יש לך אי ספיקת כליות, ייתכן שיהיה צורך בדיאליזה. בינתיים, טיפולים אחרים תלויים בתסמינים הספציפיים ובגורמים האפשריים ליתר לחץ דם ממאיר שאתה חווה. אם המצב החלים, עליך לעבור בדיקות סדירות לניטור לחץ הדם ולהמשיך ליטול תרופות באופן קבוע. בנוסף, יש כמה דברים שעליך לעשות כדי לשלוט בלחץ הדם שלך, כגון:- עקבו אחר דיאטת DASH על ידי אכילת פירות, ירקות, מוצרי חלב דלי שומן, מזונות עתירי אשלגן ודגנים מלאים. הימנע או הגבל צריכת שומן עשירה בשומן רווי
- הגבל את צריכת המלח ל-1,500 מ"ג ליום. זכרו שגם מזון מעובד עשיר בנתרן ולכן כדאי להימנע מהם
- התאמן באופן קבוע לפחות 30 דקות ביום
- רד במשקל אם אתה סובל מעודף משקל או השמנת יתר
- הגבל צריכת משקאות אלכוהוליים. גברים לא צריכים לשתות יותר משני משקאות ביום, בעוד שנשים ישות רק משקה אחד
- תפסיק לעשן
- לשלוט במתח באמצעות טכניקות הרפיה או יוגה.
