7 דרכים להתגבר על כאב שיניים בזמן צום מבלי לבטל
כאב שיניים במהלך צום בהחלט גורם לאי נוחות, נכון? אתה מבולבל איך לפתור את זה. הסיבה היא, במהלך הצום אסור לנו לאכול ולשתות, כולל נטילת תרופות נגד כאבי שיניים. אל תדאג. למרות שאינך יכול לקחת תרופה, ישנן מספר דרכים להתמודד עם כאבי שיניים בצום שניתן לעשות. מהן הדרכים לטפל בכאב שיניים בצום? הנה המידע.
גורמים לכאבי שיניים בצום
כאב שיניים אכן יכול להופיע בכל עת, כולל צום. בדיוק כמו כאבי שיניים באופן כללי, הסיבה לכאבי שיניים במהלך הצום היא מספר מצבים מסוימים בשיניים, כמו שיניים רגישות או חורים בשיניים. בצום הפה שלנו יהפוך יבש יותר. הסיבה לכך היא שייצור הרוק מופחת עקב פעילות לעיסת המזון שנפסקת זמנית. אצל אנשים שיש להם שיניים רגישות, רמות רוק מופחתות גורמות לכך שהשיניים שלהם אינן מוגנות בצורה מיטבית, כך שבסופו של דבר פוטנציאל להופיע תסמיני כאב שיניים. [[מאמר קשור]]כיצד להתמודד עם כאבי שיניים בצום
בהתחשב בכך שבמהלך צום אסור לאכול ולשתות, בעוד שכאב השיניים הוא בלתי נסבל, הדרכים הבאות להקלה על כאבי השיניים במהלך הצום עשויות להיות הפתרון, כלומר:1. קומפרס קוביית קרח
הדרך הראשונה להתמודד עם כאבי שיניים במהלך הצום היא דחיסת קוביות קרח. קוביות קרח משמשות להקלה על כאבים בשיניים על ידי היצרות זמנית של כלי הדם. לא רק זה, שקית קרח יכולה גם לעזור להקל על דלקות ונפיחות שעלולים להתלוות לכאב שיניים. כיצד לטפל בכאב שיניים בעת צום עם קומפרסים של קוביות קרח הם:- עוטפים את קוביות הקרח במגבת או מטלית נקייה
- הדבק אותו על אזור הלחיים שהוא המיקום של השן הכואבת
- החזק כ-20 דקות
- חזור על כך מספר פעמים ביום עד שהכאב יעבור
2. למרוח שמן ציפורן
ניתן גם למרוח שמן ציפורן על השן הכואבת כדרך להקל על כאבי שיניים בצום. על פי מחקר משנת 2015 ב-Libyan Journal of Medicine, ציפורן מכילות חומרים שיכולים להתגבר על דלקת (דלקת). כידוע, דלקת היא גם אחד הגורמים לכאבי שיניים. כיצד להשתמש בשמן ציפורן לטיפול בכאב שיניים קל מאוד, כלומר:- יוצקים מספיק שמן ציפורן על צמר גפן או ניצן צמר גפן.
- מרחו אותו על השן הכואבת
- עשה זאת מספר פעמים בכל יום עד שכאב השיניים ירפא
3. הדבקת שקית התה מִנתָה
הדרך הבאה לטפל בכאב שיניים בצום היא הצמדת שקית תה מִנתָה . אומרים שעלי תה מנטה יעילים בהקלה על כאבי שיניים, כולל חניכיים מדממות. שלבים לשימוש בשקית תה מִנתָה כדי להקל על כאבי שיניים הם כדלקמן:- מצננים קודם את שקיות תה מנטה
- הניחו את שקית התה על השן הכואבת למשך מספר דקות
- חזור מספר פעמים ביום
4. מורחים תמצית וניל
תמצית וניל יכולה לשמש כדרך להתמודד עם כאבי שיניים במהלך צום מכיוון שהיא מכילה אלכוהול שיכול לעזור להקל על הכאב. כיצד להשתמש בתמצית וניל לטיפול בכאב שיניים הוא כדלקמן:- יוצקים מספיק תמצית וניל על צמר גפן או ניצן צמר גפן
- יש למרוח אותו על השן הכואבת באופן שווה
- השאר את זה לכמה דקות
- חזור מספר פעמים ביום
5. לגרגר במי מלח
גרגור מי מלח הוא דרך נוספת להתמודד עם כאבי שיניים שתוכלו לנסות. מלח מכיל חומרים שעל פי מחקר משנת 2016, יעילים בהפחתת דלקות בפה ובשיניים, כפי שדווח על ידי PLoS One. הנה איך לגרגר מי מלח כדי להיפטר מכאב שיניים:- מכינים כפית מלח
- ממיסים בכוס מים חמימים
- לגרגר עם הראש למעלה במשך כמה שניות
- חזור מספר פעמים ביום
6. לגרגר מי חמצן
בנוסף למי מלח, מי חמצן יעיל גם לטיפול בכאבי שיניים, למיגור חיידקים הגורמים לכאבי שיניים וטיפול בחניכיים מדממות. שיטת הגרגור עם מי חמצן זהה לזו של מי מלח, כלומר:- מערבבים מספיק מי חמצן עם כוס מים חמימים
- לגרגר עם המים לכמה שניות
- חזור על כך מספר פעמים ביום עד שכאב השיניים ירגע
